ПЕРЕГРУЗКИ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ И УМСТВЕННЫЕ НА
ПРОИЗВОДСТВЕ
В настоящее время быстро меняется соотношение между физическим и
умственным трудом. Для освоения новой технологии и современной техники
требуются не только высококвалифицированные инженеры, но и рабочие новой
формации. На смену рабочих, занятых физическим трудом, приходят
специалисты, основная деятельность которых связана с умственным
напряжением, эмоционально-умственным напряжением, творческим и
умственным трудом.
Умственная деятельность (как и мышечная) — это деятельность прежде всего
центральной нервной системы, ее высшего отдела — коры человеческого
мозга.
При умственной работе, как и при физической, изменяются обменные
процессы, но повышение общего обмена незначительно, оно не превышает
10—15 %; в отличие от физической работы при умственной работе происходит
сужение сосудов конечностей и расширение сосудов внутренних органов,
пульс изменяется незначительно [11.
Низкий уровень общего обмена при умственной работе не является
показателем малой интенсивности обменных процессов, наоборот,
потребление кислорода мозгом увеличивается в 15—20 раз при умственной
работе по сравнению с физической. Однако на общем фоне обмена организма
это сказывается незначительно, так как на мозг
приходится 1/40 доля массы человека и повышенная
интенсивность обмена мозга не оказывает существенного влияния на
характер общего обмена.
Вместе с тем следует знать, что если для умственной работы требуется
значительное нервно-эмоциональное напряжение, то возможны значительные
изменения кровяного давления, пульса, повышение уровня сахара в крови.
Таков характер изменений показателен для работников различных пультов
управления.
В заключение, характеризуя изменения состояния человеческого организма
при умственной работе, можно констатировать, что качественные изменения
при всех видах работы одинаковы. Различны лишь интенсивность процессов и
изменение показателей деятельности. Это особенно резко Еыражено при
выполнении работ, требующих эмоционально-нервного напряжения. Длительная
работа этого характера может привести к заболеванию, в частности
сердечно-сосудистым и некоторым другим заболеваниям. Хорошо известно,
что кардиосклероз и атеросклероз чаще встречается у работников
умственного труда [3].
Профилактика утомления и меры повышения продуктивности труда аналогичны
мерам, применяемым при умственном труде.