258
Рис. 10.35. Тракционная мобилизация
сегмента C„„-Th..
захватывающего большого пальца за
счет большого пальца другой руки.
Как показывает наш опыт, использова
ние для захвата указательного и среднего
пальцев (как это описано в руководствах
по мануальной терапии) менее эффектив
но из-за ненадежной фиксации и захвата
остистого отростка. Этими пальцами
удобно при проведетш описанной мани
пуляции оказывать давление на симмет
ричные суставы блокированного ПДС и,
тем самым, обеспечить манипуляцию.
1 0 . 2 . 7 . Самостоятельная
мобилизация
1. Мобилизация наклона. Эту методи
ку мы описывали в соответствующем
разделе при мобилизации краниовертеб-
рального перехода. Она удобна и эф
фективна при мобилизации нижних сег
ментов.
Положение пациента сидя (рис. 10.36).
Одна рука (правая) накладывается на
шею сзади с фиксацией пальцев на бо
ковой поверхности. Другая рука (левая)
с противоположной стороны обеспечи
вает наклон головы в сторону фиксиру
ющих пальцев. Тем самым обеспечива
ется ПИР межсегментарных мышц на
противоположной стороне (в нашем
примере справа), а позиционная моби
лизация — за счет фиксирующих паль
цев (слева). Преднапряжение достигает
ся сочетанием наклона и фиксации шеи
на уровне блокированного ПДС. Во вре
мя 3-4 ритмических дыхательных дви
жений происходит ПИР коротких
мышц шеи и позиционная мобилизация
ПДС. Полезно для активации механиз
мов ПИР использование глазодвигатель
ных синергии по схеме: смотреть вверх —
вдох, задержка дыхания 6-7 с, смотреть
вниз — выдох, повторений 3-4.
2. Мобилизация ротации. Положение
сидя. Пациент захватывает голову за за
тылок и подбородок обеими своими
руками, обеспечивая поворот головы в
сторону ограничения до максимально
возможного объема. Понятия о предна-
пряжении и барьере в данном случае