РАВНОВЕСИЕ В ДВИЖЕНИИ. ПОСАДКА ВСАДНИКА - часть 35

Рис. 8.13. Корпус всадника отстает от движения: по опытной лошади

нарушение баланса заметно не так сильно, она продолжает

галопировать,

но реагирует потерей темпа и раскрепощенности.

метно   на   строевой   рыси.   Вызываемая
строевой   рысью   постоянная   смена
площади поверхности — от глубокой и
широкой  до узкой и высокой — требует
от всадника  наибольшей координации и
чувства равновесия. Здесь проявляются
даже минимальные нарушения баланса.
Если   всадник,   опускаясь   обратно   в
седло, плюхается лошади на спину, то
обнаруживается  тенденция   отставания
корпусом от движения лошади; он резко
приподнимается в  седле и будучи не в
состоянии сохранить

баланс   впереди,   просто   заваливается
назад.   Слишком   высокие   и   быстрые
привста-вания,   что   чаще   всего
сопряжено

 

с

 

максимальным

выпрямлением

 

тазобедренных

суставов,   действуют   на   всадника
изнуряюще.   Всадник   привстает
быстрее,   чем

 спина   лошади

поднимается ему навстречу. Тем самым
процесс   движения   лошади  заметно
нарушается   и   в   большинстве   случаев
это   приводит   к   закрепощенной   спине
лошади  и  потере  естественного  посту-
пательного движения.

Рис. 8.14.Сбалансированная

облегченная посадка

в прыжке.

Рис. 8.15. Всадник опережает

движение лошади, что вызывает

ошибку в работе переда.

163

Рис. 8.16. Жесткая рука всадника

является причиной его отставания

от движения, что приводит

к нарушению баланса лошади

(очевидно по положению шеи

и передних конечностей).

Из   правильно   сбалансированной
строевой рыси всадник в любое время
может   перейти   на   выездковую
(учебную) или на облегченную посадку,
не нарушая процесс движения лошади
в целом. В этом случае езда

Рис. 8.17. Уже в начале прыжка всадник

отстает корпусом от движения лошади —

лошадь не может волнообразно согнуть шею

и корпус,

что способствует подгибанию ног (баскюль) 

в прыжке, передняя часть корпуса лошади 
«загребает» воздух.

строевой   рысью   дается   легко.
Привстава-ние   и   опускание   в   седле
следуют   вместе   с

 поднятием   и

опусканием   спины   лошади,  что   и
определяет   частоту   и   амплитуду   при-
вставаний и опусканий в седло.
Слегка   несбалансированная   посадка
может   хорошо   маскироваться   в
равномерном

 

поступательном

движении   вперед.   Потеря   баланса
отчетливо видна только при изменении
темпа, аллюра или направления. Тогда
она становится явной, отсюда вытекают
некоторые   специфичные   и   типичные
проблемы.   Уже   одно   положение
опущенной   вниз   головы   всадника
значительно   влияет   на   общую   балан-
совую ситуацию.
Здесь уместно еще раз вспомнить раз-
дел, посвященный верхней части корпу-
са. Если вы опускаетесь в седло верти-
кально и из этого положения наклоняе-
тесь   вперед,   то   мышцы   спины   начнут
работать одновременно с сокращением
мышц   живота.   Даже   одного   только
положения,   при   котором   всадник   едет
опустив  голову,   достаточно,   чтобы
заставить   дополнительно   работать
мускулатуру   спины.   С   опущенной
головой вы можете по-

Рис. 8.18. Та же самая лошадь

демонстрирует правильную технику

работы передних конечностей

в прыжке без нарушения баланса.

164

зволить   себе   откинуться   назад   на
гораздо  большее расстояние,  пока  не
сработает   мускулатура   живота.   На
практике   это  означает,   что   корпус   у
всадника,   который  смотрит   вниз,
постоянно   немного   отстает   от
движения   лошади   и   скорость   его
реакции недостаточно высока. При по-
садке   «как   на   стуле»   основной
мышечный  тонус корпуса ниже, он как
бы   обмякает   в   седле.   Как   только   от
всадника   потребуется   какое-либо
реагирование, он должен немедленно
мобилизоваться

 

посредством

необходимого   напряжения   муску-
латуры.   Во   время   верховой   езды
зачастую

 происходит   запоздалая

реакция, а ложка, как известно, дорога
к   обеду.   Для   своевременного
применения   средств   управления   от
него требуется быстрое реагирование.
Всадники   с   тенденцией   заваливаться
верхней   частью   корпуса   назад   не
могут   воздействовать   на   лошадь
достаточно   быстро:   пока   действия
средств   управления   достигнут
лошади,   решающий

 момент   уже

пройдет.   Особенно   часто   случается,
что   всадник   пропускает   момет.   Когда
нужно   отдать   повод   из-за   того,   что
руки   слишком   отведены   назад.
Тенденция  к   отклонению   верхней
части   корпуса   назад   препятствует
независимому   действию   рук,   в
большинстве   случаев   они   вместе   с
ней   уходят   назад,   а   в   критических
ситуациях задираются вверх.
При   посадке   «на   разрезе»
мускулатура  всадника   более   жесткая,
он   очень   напряжен,   что   часто
вызывает  неприятные   и   болезненные
ощущения. При посадке «как на стуле»
некоторые всадники чувствуют себя в
высшей степени удобно, им не нужно
прилагать больших усилий, они просто
немного   раскачиваются   на   спине
лошади.   Но   они   не   понимают,   как
такое   сидение   «сзади»   и   подобная
верховая езда отражаются на лошади.
Что касается посадки «на разрезе», то
я не знаю ни одного всадника, который

чувствовал   бы   себя   хорошо   и   был
доволен.   Эта   напряженная   жесткая
посадка   ведет   к   общей   ригидности.
Всадник   удерживает   себя   в   седле
напряжением   мышц   внутренней
стороны   бедра.   Он   сдавливает   бока
лошади   и   цепляется   за   нее   ногами
подобно   бельевой   прищепке,   и   если
лошадь   слегка   споткнется,   всадник
может

 

окончательно

 

потерять

равновесие   и   упасть   с   нее.   Таким
образом, из-за чрезмерного мышечного
напряжения   он   не   сможет
сопровождать   корпусом   движение
лошади,   необходимая   для   этого   рас-
крепощенность   будет   отсутствовать.
При  смене   аллюров   и   скорости
движения всадник плюхается на спину
лошади,   в  результате   чего   возникает
порочный   круг  —   всадник   ощущает
боль   или   просто   чувствует   себя
дискомфортно. На все это он реагирует
еще   большим   напряжением   мышц   и
становится

 

совершенно

 

более

неспособным

 

адекватно

взаимодействовать   с   движением
лошади.
Потеря баланса немедленно вызывает
у   всадника   чувство   страха.   Испуг,   в
свою   очередь,   ведет   к   потере
ощущения   движения,   на   что   всадник
реагирует   по   типичной   схеме:   в
большинстве   случаев   он   сдавливает
бока   лошади   ногами   и   отводит   руки
назад. Но потеря всадником равновесия
выводит   из   баланса   и   саму   лошадь.
Это нервирует и пугает ее, приводит к
сбою   ритма   и   потере   раскрепощен-
ности. Некоторые лошади начинают не-
уверенно   и   напряженно   двигаться   по
манежу   неровными   точками.   Они
становятся   мало   восприимчивыми   к
средствам   управления   и   в   целях
собственной

 

безопасности

предпочитают оставаться на месте, так
как

 

дальнейшее

 

естественное

движение   вперед   вызывает   у   них
неуверенность.   Одни   демонстрируют
напряженный,   скованный   шаг,   другие
совершенно   неконтролируемо   несутся
вперед. 165