|
|
|
содержание .. 16 17 18 19 ..
– заменить старые оконные рамы на герметичные стеклопакеты, что особенно актуально в загрязненных городах. Домашние животные: – удалить домашних животных. Избегать контакта с неспецифическими факторами – отказаться от применения аэрозолей, лакокрасочных материалов, синтетических моющих средств; – не курить и избегать накуренных помещений; – отказаться от прогулок по шоссе, вблизи промышленных предприятии и т. д. Коррекция диеты Отказаться от употребления облигатных аллергенов: кофе, какао, шоколад, мед, орехи, цитрусовые, экзотические фрукты (ананасы, бананы, манго и др.), яйцо и все блюда, содержащие яйца, куриное мясо, рыба и морские продукты (крабы, креветки, икра), консервированные, острые и пряные блюла, копчености, продукты, содержащие пищевые добавки, красители, эмульгаторы, продукты, содержащие легкоусвояемые углеводы. Избегать неблагоприятного сочетания глицидосодержащих и консервированных продуктов на фоне недостаточного употребления свежих овощей и фруктов Меры по устранению контакта с пыльцевыми аллергенами – мониторирование и прогнозирование сезонов цветения растений; – избегать районов, где в воздухе содержится большое количество пыльцы; – оставаться дома во время периода цветения растений, либо выезжать на период цветения в местности, где отсутствуют растения, вызвавшие сенсибилизацию (например, климатические зоны морского побережья); – плотно закрывать двери, окна в доме во время цветения растений; – носить плотно прилегающие очки на улице; 90 |