ОМОЛОЖЕНИЕ И ИЗМЕНЕНИЕ ФОРМЫ ЛИЦА И ШЕИ НЕМЕДИЦИНСКИМИ МЕТОДАМИ

мужчин. Лицом детей не «делают» и не рожают. В лице биологической сексуальности не
больше, чем в руках и ногах. Таз и грудь у женщины – это совсем другое дело.

Но почему нас тянет к одним лицам, а от других, наоборот, отталкивает? Отталкивают

и мужские и женские лица, причем, не только по половому признаку. Отталкивает анти-
красота, противоположная  той  идеальной  модели, с  которой  мы  познакомили  читателя
выше. Однако  если  читатель  попытается  нарисовать  красавицу  или  красавца, точно  изо-
бражая и сохраняя законы пропорциональности и все признаки красоты описанной выше
идеальной модели, то получится лобастый, глазастый, тонконосый с ноздрями навыворот
уродец с толстыми губами и волевой челюстью. В чем причина? По-видимому, используя
описательные подходы, в том числе и явно правильный биологический, мы не нашли глав-
ный  признак  красоты  человеческого  лица. Да, мы  знаем  основные  пропорции  человече-
ского тела, причем, с самых древних времен. Но почему они такие, а не какие-либо иные?
Почему Природа или кто-то иной выбрали такие признаки и пропорции?

Любой признак красоты человеческого тела, в том числе и лица, является биологиче-

ски  целесообразным  для  выживания  вида. Еще  раз  вспомним  примеры: хорошая  грудь
нужна  для  вскармливания, крутые  бедра  для  родов  без  осложнений, сильные  бицепсы
предполагают крепкое потомство и защиту семьи и стаи. Действует простой закон джунг-
лей или эволюции, т.е. борьба за выживание особи, особей, биологического вида. Причем,
все  происходит  на  бессознательном  уровне. Люди  выбирают  красивое, т.е. биологически
целесообразное. Это правило действует веками и тысячелетиями. Более того, оно облегча-
ет существование. По результатам некоторых исследований красивые люди более успеш-
ны  в  жизни, т.к. красота  облегчает  установление  контактов  и  облегчает  коммуникации.
Поэтому  сельские  красавицы  и  стремятся  инстинктивно  в  столицы  или  за  границу. Они
хотят реализовать свою красоту.

Многие современные молодые женщины представляют рекламную витрину своих пре-

лестей: декольте, открытый живот, обтянутые бедра, блестящие побрякушки (драгоценно-
сти) или татуировки для привлечения внимания и концентрации со стороны лиц противо-
положного пола. Кстати, в 1996 г. автор этих строк, пользуясь примаэконетикой, в одной
из своих печатных работ предсказал появление в моде открытого живота. Схема действий
у мужчин такая же. У кого нет брюшка, носят майки, не вынимая их из-за пояса.

При оценке красоты мужчины и женщины решают один простой и, одновременно,

сложный вопрос: «Можно ли доверять свои гены?». Заботу о своих генах нормальный че-
ловек продолжает осуществлять и после своей смерти. Вспомним «стандартные» завеща-
ния. У детей – 50 % генов – им большая часть наследства, и так – по убывающей. И если
есть, что делить, то обычно дальним родственникам остаются крохи.

Мы хорошо понимаем, что эта книга рассчитана на самый широкий круг читателей,

поэтому стараемся не упоминать научные исследования, в том числе и в биологии для
объяснения и так понятных истин. А недостатка литературы в области биологии и генети-
ки по этому вопросу не чувствуется.

Конечно, обвинения в «социал-дарвинизме» автору не избежать. Красота конкурирует,

причем, это явление совершенно очевидно и на бытовом уровне. Где вы видели двух кра-
савиц, спокойно сидящих за одним праздничным столом? Только этикет и воспитание
сдерживает их от схватки.

Не всегда и дикая Природа живет по закону «око за око» в борьбе за распространение

своих генов. Один из основателей анархизма, географ и философ, князь Петр Кропоткин
(1842–1921) обратил внимание еще в начале прошлого века, что биологи не замечают, что
в Природе существует и сотрудничество. С позиции адаптации, вообще, этот феномен

можно объяснить, но с позиции «голого» дарвинизма – нет. Почему рыбы мурены допус-
кают в свой рот рыб – чистильщиков, хотя других подобных рыбешек с жадностью про-
глатывают? Примеров подобного симбиоза достаточно и в человеческом обществе. На-
пример, в рабовладельческом обществе рабовладельцы, владея жизнью рабов, кормили их.
Не накормишь – плохо работать будет раб. А это хозяину не выгодно. Сейчас рабство ста-
ло более изощренным и жестоким. Пришел на работу – ты раб по контракту на восемь ча-
сов в сутки, но кормиться нужно за свой счет. Современные работодатели отказались кор-
мить своих подчиненных, хотя в некоторых фирмах все идет по-старому, т.е. рабочие едят
бесплатно.

Реальная жизнь – это не только биологическая борьба за распространение индивиду-

альных наборов генов в жизненном пространстве. Но такая борьба существует наряду с
другими способами адаптации человека на земле. Борьба за территорию или ресурсы, на-
пример, нефть, такая же реальность, как и борьба или «соревнование» генов. Хорошо, ко-
гда все идет по правилам, и эти правила известны всем участникам соревнований заранее.
Эта книга и есть попытка познать правила игры в соревновании красоты. Нужно знать, к
чему и зачем стремиться, и как это делать. Все другие стремления будут бессмысленными
и хаотичными.

Резюме к 3.2. Обсуждены признаки красоты, причем, каждый из которых счита-
ется биологически целесообразным и присутствует, как у мужчин, так и у жен-
щин. Предлагается собственная модель идеально красивого лица. Констатируется
факт отсутствия, т.е. «не открытия» или непонимания главного признака (фено-
мена) красоты лица человека. Обсуждается значение красоты в сохранении вида.

Глава IV
Основной закон красоты. Находки от примаэконетики

Вернемся к опыту, подобному поиску черт красоты по фотографиям из журнала мод.

Возьмем пару десятков фотографий самых известных киноактеров и киноактрис Голливу-
да. Сама жизнь выбрала их. Их красота оценивается миллионами долларов, мы имеем в
виду гонорары. Мы не называем фамилии звезд, т.к. не хотим их обижать или, наоборот,
делать бесплатную рекламу. Все они по-своему привлекательны. И у большинства из них
можно найти все или почти все черты красоты, которые мы перечислили в нашей идеаль-
ной модели: высокий лоб, большие глаза, тонкий нос с видимыми ноздрями, очерченные
скулы, полные губы и волевые подбородки. Все тот же набор «причин» красоты, что и у мо-
делей из журнала «Vogue».

Но, что общего между ними? Почему выбрали именно их? Почему зрители любят этих

актеров, а редакторы журналов выбирают этих моделей? Есть ли какой-то главный при-
знак красоты, по которому их отобрали режиссеры и зрители, которые голосуют с помо-
щью долларов в виде платы за билет?

Попробуем использовать идеи примаэконетики. Что делают лицо и шея в борьбе за

жизнь? Каково их участие в этом бескомпромиссном деле? Сделаем несколько больших
шагов назад в историю эволюции. А если читатель не дарвинист, то вернемся мысленно в
то прошлое, когда первобытный человек еще не сделал каменный топор. Как он сражал-
ся? Сражался он руками, ногами и зубами.

Если мы посмотрим на фигуру мощного борца, то сразу догадаемся, что атлет спосо-

бен бороться. Если мы посмотрим на фигуру красивой женщины, если не «90–60–90», а
даже нечто похожее, то сразу догадаемся, что она способна выносить и родить ребенка без
особых проблем. Если мы внимательно посмотрим на фотографии известных киноактеров,
то сразу найдем одну общую способность, которая и определяет красоту лица любого кра-
савца или красавицы. Это способность к боевому укусу (СКБУ). СКБУ – это общая схема
красоты, и все другие черты из «идеальной модели», это только ее составляющие. СКБУ –
это и есть «печать» красоты на лице.

Как длинная стройная нога сообщает всем о своей способности к бегу, так и красивое

лицо сообщает всем о своей СКБУ. Красота лица, это «биологическая печать», говорящая
о возможности выживания особи в условиях дикой Природы. По этому маркеру особи вы-
бирают себе партнеров. Особи, но не личности. Однако трудно определить, что в данный
момент преобладает, звериное или человеческое. Есть «то», и есть «другое». Это нужно
принять, и с этим нужно считаться.

Автор и не скрывает, что он сам долго смеялся над своим «открытием». От великого

до смешного один шаг. А бывает ли наоборот? Открытие этого феномена позволили найти
надежные способы коррекции дряблых и толстых щек, двойных подбородков, мешков под
глазами и других атрибутов «некрасивости». СКБУ может быть найдено практически у
всех звезд, исключая, комедийных. Приятные лица киноактеров и киноактрис не роман-
тичны, не сексуальны, а, в первую очередь, «кусачи». Посмотрите внимательно.

Открытие СКБУ вначале было просто «предложением» от примаэконетики. Все на

первый взгляд показалось, действительно, похожим на студенческую шутку. Но, когда мы
решили все-таки проверить, можно ли воспользоваться этой идеей для коррекции «некра-
сивости», то результаты не заставили себя ждать.

Механизмы феномена СКБУ при детальном их рассмотрении оказалось достаточно

сложными. Но использование методов их коррекции всегда приводило к созданию лица,
модель которого представлена нами, как идеальная по красоте.

Представим, что вы рассматриваете несколько сложных механических устройств, но

не знаете, для чего они предназначены. Только, увидев их в работе, вы можете понять, за-
чем они сделаны, и выбрать из них лучшее. Мы надеемся, что знание этого феномена по-
может проводить кастинги при выборе актеров и предсказывать популярность у зрителей,
которые выбирают своих героев на подсознательном уровне. А как выбирают президен-
тов? Бессознательно? Теперь стало понятным, почему народные массы предпочли Ельци-
на Горбачеву. Нет СКБУ – нет президента. СКБУ – это маркер для бессознательного вы-
бора.

Лица большинства актеров и актрис симметричны и пропорциональны. Разделим от-

резок или прямую линию, которая соединяет у мужчины макушку и адамово яблоко на два
отрезка: макушка – брови и брови – адамово яблоко. Получается формула «золотого сече-
ния». При дальнейшем «золотом» делении образовавшихся частей получим отрезки: кон-
чик носа – конец подбородка, конец подбородка – адамово яблоко. Любой мужчина может
попробовать открыть максимально рот (пасть) для СКБУ, и кончик подбородка дотянется
до адамова яблока. «Золотое сечение» используется и в архитектуре для создания устойчи-
вых конструкций. Лицо – это, прежде всего, устройство для захвата тканей противника и
удержания их. Нравится или не нравится такое определение эстетам, это другое дело.
Природа работает по созданию прочных и надежных механизмов самозащиты.

Автор и сам испуган тем, что делает сейчас. Так препарировать прекрасное, т.е. красо-

ту? Что скажут искусствоведы? Но, если бы Природа поручила кому-нибудь из механиков
создать машину для повреждения трахеи и аорты противника, то вряд ли он мог сконст-
руировать устройство, более эффективное и надежное. И в течение многих веков действо-
вало оно успешно. Человечество выжило. От размножения больше всего «страдали» кра-
сивые женщины. Всем понятно, почему. Они более привлекательны. А «кусачие» и широ-
коплечие самцы имели больше шансов для выбора. Если эволюция и была, то красота сыг-
рала в ней первостепенную роль в визуальном отборе лучшего генетического материала.
Красота не спасет мир. Она его уже создала и совершенствует постоянно.

Следует отметить, что кусаться по-боевому, это не просто кусать, например, шоко-

ладную конфету или котлету. Техника боевого укуса иная, чем при раскусывании орехов
или жевании резинки. Посмотрите на схватку двух ротвейлеров, и вы поймете. Умение ку-
саться по-боевому, это от Природы. Это инстинкт. Это не просто укусы. Это совершенно
другое упражнение для человека, чем жевание пряника. Технику реализации этого ин-
стинкта мы рассмотрим детально в специальном разделе книги. Идея оказалась простой, а
механизмы реализации феномена СКБУ – достаточно сложными.

Выбирая красивого партнера, мы выбираем лицо, способное защищать себя, в том

числе и зубами. А обворожительная улыбка, это всего лишь цивилизованный игровой ос-
кал с демонстрацией инструментов для перегрызания трахеи и сонных артерий на шее
противника. Это своеобразная самореклама оружия при контакте. Попробуйте оскалить
зубы и зарычать, а затем уменьшите напряжение мышц – получится широкая улыбка. Ос-
кал и рычание есть практически у всех млекопитающих. Это предупреждение. Улыбка, т.е.
оскал с меньшим напряжением, есть только у человека, и означает приглашение к контак-
ту. Просто нет у человека хвоста, вилять нечем. Вот и приходится использовать другой ва-
риант. Дружить, то нужно! Человек – социальное животное.

Природа создала много моделей устройств для добычи пищи. Они отличаются друг от

друга, но принцип действия их один. Достаточно посмотреть на акулу, крокодила и волка.
Есть стандарты красоты для морд у различных пород собак и кошек. А остался ли у чело-
века подобный вариант жизни, т.е. инстинкт кусаться? Обратимся к детской психологии и
опыту спорта.

Наибольший вклад в наше понимание интеллектуального и эмоционального развития

человека от момента рождения до взросления был сделан швейцарским биологом Жаном
Пиаже, который умер в 1980 г., оставив после себя более 200 научных работ. По Пиаже в
первые два года жизни у ребенка работает простая схема действий: хватание и сосание.
Первоначальное поведение рефлекторно.

По нашему мнению, в эту схему можно добавить еще одно действие – укус. Психологи

педагоги считают это патологическим явлением. Детей, которые любят кусаться, отучают
от этой привычки. Научных работ по этому вопросу в детской психологии достаточно. К
трем годам неустанная работа педагогов и родителей всегда дает результаты. Инстинкт
подавляют. Иногда этот инстинкт проявляется и в более позднем возрасте. Вспоминаю,
когда в моем борцовском детстве я был свидетелем, когда одного юного борца сняли с со-
ревнований за укус соперника. Кусаются и взрослые. Порываем у них этот инстинкт нару-
жу. Как чемпион мира по боксу среди профессионалов Майк Тайсон не сдержал свой ин-
стинкт и откусил кусок уха у своего соперника? Можно считать его первым примаэконе-
тиком лица в мире.

Так, чем же отличается лицо «кусачее», т.е. красивое, от лица «не кусачего», т.е. менее

красивого? А  чем  отличается  фигура  атлета  от  фигуры  толстяка  или  дряхлого  старика?
Это  две  одинаковые  разницы. Просьба, не  путать  с  известным  одесским  выражением:
«Это две большие разницы». Но лицо красавца, это не лицо атлета, т.к. атлеты не кусают-
ся, т.е. не тренируют мышцы своего лица для этого дела. Лицо красавца или красавицы –
это  только  витрина  для  демонстрации  природных  данных,  которые  полезны  для  боевых
схваток  с  использованием  укусов. А  известное  выражение «Глотку  перегрызу!» – это
лингвистический отпечаток в народном подсознании.

Итак, мы нашли «функцию» красоты и определили ее. Большая или меньшая выра-

женность этой функции, которая представлена в структуре лица, и делит людей на краси-
вых и менее красивых. Эта функция отпечатана на лице каждого человека. Если мы имеем
какую-то функцию, то ею можно управлять, т.е. ее можно изменять. Красота управляе-
ма? Ответ да.

И еще несколько замечаний, скорее, парадоксов. Если лицо наделено какой-то жиз-

ненно важной функцией на уровне инстинкта, то, как отражается на психике человека по-
давление этого инстинкта?

Если человек не занят этим жизненно важным действием, т.е. не реализует феномен

СКБУ, то, значит, мы видим вокруг только атрофированные лица?

Вопросов примаэконетики поставлено много. Исходя из наших теоретических выкла-

док, открытие СКБУ, вовсе, и не смешное. От этого вывода автору становится легче. А
кому хочется казаться смешным? А что люди с подавленными естественными инстинкта-
ми и атрофированными лицами выглядят весело? Депрессия, это бич 21 века. Может в
этом направлении стоит поискать решение проблемы? Какой инстинкт мы подавили? От-
вет – жизненно важный. Какая сила этого инстинкта в сравнении с другими? Достаточно
взглянуть на схему представительства различных частей тела в коре головного мозга. Ри-
сунок этого человечка знают даже школьники. У гомункулуса, так называют этого челове-
ка, на схеме, примерно, одна треть предназначена для лица, одна треть – для рук и остав-

шейся третью пользуются все другие части тела. Природа предоставила широкие возмож-
ности для лица. А для чего? Жевать? Это несложное движение. Зачем ему столько много
коры головного мозга? Петь песенки? Это не жизненно важно.

Да, действительно, лицо и «смотрит», и «дышит», и «ест». Отпечаток реализации этих

функций есть на лице каждого человека, но СКБУ в достаточной мере отражена только на
лицах красивых.

Автор понимает, что кто-то из читателей уже считает все написанное в этом разделе

просто бредом. Для такого «умника» автор еще раз напоминает, что книга написана уже
после того, как мы увидели результаты применения примаэконетики для лица и шеи. Если
бы мы не видели, как исчезают двойные подбородки, подтягиваются щеки и увеличивают-
ся губы, то этих строк и не было бы. Пришло время отвечать за содеянное в деле эстетики.
Кроме того, нельзя упрекнуть автора и в подтасовке фактов. Каждый может купить не-
сколько модных журналов. Каждый может заглянуть в зеркало.

Резюме к гл. 4. Выявлен общий и главный, по мнению автора, отличительный при-
знак в строении лиц красивых людей, который отражен в структуре лица, как
функциональная способность к интенсивному (боевому) укусу. Феномен назван
СКБУ (способность к боевому укусу).

Глава V
Что мы будем изменять?
Структура и функция лица и шеи.
Общие принципы коррекции

5.1. Лицо, шея и целостный организм

Любой ветеринар или хозяин собаки хорошо знает, как ухаживаешь за животным, так

оно и выглядит. Если за собакой правильно ухаживают, то кожа, шерсть и внешний вид у
нее хорошие. А что для собаки нужно? А что для волка нужно?

Волку нужна благоприятная среда. Это та среда, в которой и сформировался этот вид.

Волку нужна свобода, стая, вода, обилие будущей добычи, т.е. хорошее питание и не ужас-
ные погодные условия. В таких условиях волк выглядит резвым, шерсть у него хорошая, и
ребра от голода у него не торчат. Собаке нужно то же самое. Хороший хозяин пытается,
как может, воссоздать естественные природные условия: водит собаку на выгул, старается
хорошо  кормить  и  строит  для  нее  теплую  будку,  если  его  питомец  проживает  на  улице.
Хорошие  условия  содержания – хорошо  выглядит  собака. Другого  подхода  просто  нет.
Очень часто хозяева «хорошо» кормят  своих питомцев, но  ленятся  с ними гулять. Такие
животные  жиреют, от  такой «заботы» и  умирают  раньше. Продолжительность  жизни  у
ожиревших собак, как и у людей, гораздо короче. Лень, это лучший друг короткой жизни,
также  как  и  излишняя  суета. Как  бороться  с  обыденной  ленью  в  деле  оздоровления  и
омолаживания, мы обсудим в специальном разделе этой книги.

Что нужно человеку? Ответ от примаэконетики: хорошие условия, близкие к естест-

венным.

Может ли лицо выглядеть хорошо, а организм – плохо? Только теоретически. За дол-

гую профессиональную жизнь я не встречал ни одного, действительно, тяжелого больного,
который выглядел бы хорошо.

Мы уже договорились, что по двум причинам не будем разделять человека на две час-

ти – лицо и тело. Гораздо разумнее сделать это деление другим образом: лицо и шея – «ос-
тальной организм».

Лицо и шея в дикой Природе «работают» вместе. Это один аргумент для такого услов-

ного деления тела человека. В условиях цивилизации, когда человек одет в современную
одежду, его шея и лицо открыты – это второй аргумент.

Все мягкие и не мягкие ткани лица зависят от общего кровообращения, т.е. от достав-

ки кислорода, утилизации углекислого газа и поступления питательных веществ с кровью.
Общие для всего тела и гормоны и витамины. Наивно думать, что можно омолодить от-
дельно лицо, не «задевая» весь организм. Поэтому в конце книги читатель и получит пря-
мые и конкретные рекомендации от системы оздоровления Биобилдинг.

Каждый орган человека или участок тела может болеть «отдельно». Есть болезни пе-

чени, сердца и желудка. А есть ли болезни лица и шеи? Ответ –есть. Лицо и шея больше
других частей контактируют с внешней средой. Больше работы – больший износ. Отсутст-
вие естественной работы – деградация. Живая ткань лица, шеи и сердца функционирует по
единым правилам жизни. Сердце можно загубить большими физическими и психическими
нагрузками, и сердце можно загубить гиподинамией и ожирением. А где золотая середи-
на? Все вызовы внешней среды для сердца должны быть естественными и оптимальными в

смысле функционирования и продолжительности жизни. Кардиологи и занимаются этой
проблемой.

А кто занимается лицом и шеей? Косметология защищает лицо от внешних воздейст-

вий, а кто назначает для лица и шеи адекватные нагрузки, как это делают больным в кар-
диологии? А если что-то и делают, то почему считают эти нагрузки адекватными? Вопро-
сов гораздо больше, чем ответов, а атрофических старческих лиц в «окружающей среде»
еще больше.

Конечно, лицо нельзя отрывать от всего организма, и рассуждать о процессах общих

несложно, и научной и «мало научной» литературы достаточно. Некоторые проблемы на-
столько очевидны, что и серьезных научных исследований не требуется.

Можно посмотреть на ноги больного, которые в течение нескольких месяцев были в

гипсовой повязке в связи с лечением переломов. Не было естественной и адекватной (!)
физической нагрузки, и ноги выглядят ужасно, и, причем, очень похожи на лица стариков:
дряблая кожа, морщины и складки, уменьшение мышечной массы, бледность. Это гипо-
функция. Мышцы и кожа выглядят старческими, потому что не функционировали, т.е. не
получали естественной нагрузки, которая предусмотрена Природой.

А почему лицо явно стареет быстрее, чем остальное тело? Вспомним известный анек-

дот о лице и ягодицах. И в нем есть рациональное зерно. Обычно более быстрое старение
лица объясняют постоянным контактом с внешней средой. С внешней средой контактиру-
ет все, но лица увядают по-разному, мы имеем в виду начало, скорость и степень увядания.
А лица клерков не отличаются особой свежестью. Но и лица людей, которые постоянно
подвергаются воздействию солнечных лучей или низких температур, также нельзя отнести
к процветающим. Можно ли защитить лицо от палящего солнца и колючего ветра? Мож-
но. Автор книги в течение 20 лет постоянно носил бороду. Когда борода была сбрита, не
знаю почему, то оказалось, что кожа под ней была в состоянии кожи младенца. Можно
прогнозировать возвращение моды на широкополые ковбойские шляпы. Бейсболки не за-
щищают боковые поверхности лица. Они удобны только для занятий стрельбой.

Можно сколь угодно рассуждать о целостности организма, о холизме, о возможных

причинах и о модных шляпках. Общие рассуждения полезны, но более действенны кон-
кретные теории, раскрывающие реальные пути для конкретных, полезных и эффективных
вмешательств. Рассуждать можно было бы и еще, да толку мало. Проще сделать хотя бы
самые общие выводы, констатировав общеизвестные факты, и перейти к описанию строе-
ния лица и шеи.

Резюме к 5.1. Лицо и шея связаны между собой функционально, биологически и эс-
тетически. Их состояние напрямую зависит от условий функционирования общих
для организма систем: дыхательной, сердечно-сосудистой, гормональной, иммун-
ной. Лицо и шея подвержены старению в большей степени, чем другие анатомиче-
ские участки тела в результате большего контакта с внешней средой и гипофунк-
ции. Констатируется факт отсутствия критериев определения величины (уровня)
нагрузок для лицевых мышц.

5.2. Кожные покровы

«Полезно для кожи лица!», «Благотворно действует!», «Способствует омоложению!»,

«Улучшает кровообращение!», «Содержит питательные вещества!», «Содержит необхо-
димые минералы!», «Улучшает иммунитет!». И самое последнее: «Творит чудеса!». Наде-

юсь, что читатель знаком с такими рекламными призывами, которые украшают флаконы
средств «для улучшения». А что улучшаем?

Книга эта научно-популярная, и поэтому мы представим описание структуры кожи,

используя самые простые определения и объяснения. Что должен хорошо понимать поль-
зователь в устройстве кожных покровов? На наш взгляд, это три простых и самых главных
«секрета».

1.  «Многослойность» (многослойный эпителий).
2.  «Трубчатость» многих структур (сосуды, железы).
3.  «Самовосстановление» (регенерация).

Этот минимум знаний дает возможность пользователю отказаться от приобретения

сомнительных средств и избежать ошибочных действий. Обсудим каждый пункт отдельно.

«Многослойность»
Самый верхний слой «состоит» из пота, жира и грязи. Далее следует эпидермальный

слой из пяти отдельных слоев. Самый верхний «слой этого слоя» состоит из ороговевших
клеток, которые постоянно слущиваются, т.е. организм постоянно теряет свои кожные по-
кровы. Далее следует дерма, которая состоит из двух слоев. Нижний слой более плотен и
состоит из соединительной ткани. Затем следует гиподерма, которая состоит из соедини-
тельной и жировой ткани.

Кожа представляет собой надежный барьер между внешней средой и внутренними ор-

ганами и тканями, которые они защищают. Кожа очень прочна. Можно в этом убедиться,
потянув стороны обычный ремень. Кожа эластична. Сделайте складку на коже, и через не-
сколько секунд кожа восстановит свои свойства.

Хотите хорошо «кормить» свою кожу? «Извне» кожа пищу не принимает, не нужно ее

мазать зря. «Подойти» к коже с целью улучшения ее питания можно только естественным
путем – через  кровеносные  сосуды, которые  проникают  в  кожу  из  подлежащих  тканей.
Поработали хорошенько мышцами, подчеркиваем, хорошенько (!), – улучшили кровоток к
коже. Такой эффект виден явно – кожа краснеет за счет увеличения кровотока. Это реаль-
ный путь улучшения питания кожи. Есть еще один – зашли в парилку. Кожа и в этом слу-
чае краснеет за счет увеличения кровотока. Так организм охлаждается. Это реальный путь
улучшения  питания  кожи. Третий  реальный  путь  улучшения  питания  кожи – это «через
желудок». Система  кровообращения  в  организме  общая, и  питание  равноценно  для  всех
органов и тканей. Все другие пути питания кожи сомнительны, и это мы обсудим в разде-
ле, посвященном «достижениям» косметологии.

«Трубчатость»
В принципе, организм весь состоит из трубок и напоминает большую пищеваритель-

ную трубу. Кроме того, есть еще множество маленьких трубок: бронхи, кровеносные сосу-
ды, лимфатические сосуды, желчные ходы, мочевыводящие пути, половые органы. Любая
закупорка  биологических  трубок – это  катастрофа  для  организма: кишечная  непроходи-
мость, инфаркт, почечная колика, печеночные камни и т.д. и т.п. Лицо имеет очень разви-
тую и надежную сеть кровообращения. Поэтому мы легко краснеем и бледнеем. Поэтому
раны  на  лице заживают  быстрее, чем  на  других  участках  тела, а  любая  инфицированная
рана  гораздо  опасней  для  организма. Отток  межтканевой  жидкости  на  лице  организован
гораздо хуже. Ужин типа «водка + селедка + пиво» хорошо демонстрирует это свойство.
После такого ужина лицо очень отекает. А лицо – зеркало состояния головного мозга. По-

сле указанного выше меню таким же образом и в такой же степени отекает и мозг. Это вам
подтвердит любой нейрохирург. Череп не «расширяется», как лицо, и мы чувствуем го-
ловную боль.

Если кровеносные и лимфатические сосуды представляют собой замкнутые системы,

то потовые и сальные железы, это открытые наружу трубки. Всякие покрытия кожи кос-
метическими средствами, это создание искусственных пробок для этих желез со всеми
вытекающими последствиями. В косметологии существует другой принцип? Нет. Все в
теории в порядке. Но на практике? Смазывают и смазывают, т.е. покрывают и покрывают,
т.е. закупоривают и закупоривают. Чем будет заниматься косметологический бизнес, если
этого процесса не будет?

«Самовосстановление»
Верхний слой кожи эпидермис постоянно обновляется (пролиферация), т.е. отмирает и

восстанавливается  при  повреждениях (регенерация). Жизненный  цикл  эпидермальной
клетки примерно один месяц. Кожу повреждают многие естественные факторы: механиче-
ские, температурные, облучение. Она  к  этому  готова, и  постоянно «тренируется». Кожу
могут  повреждать искусственные (лечебные?) факторы. На  этом  основано действие  мно-
гих омолаживающих методов.

Кожа является единым органом и отвечает генерализованными ответами на локальные

стрессовые  воздействия. Парим  ноги – потеет  лицо. Охладили  участок  кожи – мурашки
пошли по  всему  телу.  Кожа  лица  подвержена  общим  стрессовым воздействиям:  разогре-
лись – лицо побагровело, стыдно – покраснело, испугались – побледнело. Стресс хрониче-
ский  –  маска  напряжения  и  печали  на  лице.  К  защите  от  стрессорных  воздействий  лицо
можно тренировать методами примаэконетики, и мы обсудим этот подход в специальном
разделе.

Бледная окраска кожи связана с недостаточным наполнением кожных сосудов. Крас-

ная окраска (гиперемия) связана с расширением капиллярной сети. Синюшная окраска ко-
жи свидетельствует о недостатке кислорода в крови. Желтушная окраска свидетельствует
о накоплении желчных пигментов в коже. Иногда такой цвет кожи, выраженный в малой
степени, это результат переедания моркови. Но в последнем случае склеры глаз не окра-
шены. Бронзовый цвет кожи свидетельствует о недостаточности надпочечников.

Работа, прежде всего, сальных и потовых желез определяет тип кожи: сухая, нормаль-

ная, жирная. Достаточно точных методов определения типа кожи нет. Тест с отпечатками
на стекле или на папиросной бумаге жирных пятен, который проводят через несколько ча-
сов после умывания во многом зависит от общего состояния пациента (клиента) и темпе-
ратуры и влажности воздуха. Считается, что если пятен на бумаге или стекле нет, то кожа
сухая. Если пятна есть от соприкосновения бумаги по средней линии лица (лоб, нос, под-
бородок), то кожа нормальная, пятна на бумаге при соприкосновении по средней линии и
пятна от соприкосновения со щеками – жирная кожа.

Совершенно ясно, что этот тест «малообъективен», т.к. топография жировых пятен не

может точно характеризовать «качество» всей кожи или гипофункцию, норма – и гипер-
функцию ее сальных желез. По крайней мере, этот тест можно принимать во внимание, но
нельзя считать абсолютным критерием в постановке «диагноза».

Упругость кожи зависит от содержания в ней коллагена и эластина, а также от степени

еегидратации, т.е. от содержания воды. Последняя составляющая тонуса кожи может слу-
жить «предметом» коррекции. Тонус кожи определяется с помощью образования складки
на щеках. Складку трудно образовать – хороший тонус. Складка есть, но она быстро вы-

равнивается – удовлетворительный. Складку  легко  образовать, и  она  долго  держится –
плохой  тонус. Есть  еще  и, так  называемый, компрессионно-ротационный  тест, когда
большим  пальцем  надавливают  кожу  и  делают  вращательное  движение, и  наблюдают  за
появлением и расправлением морщин. Этот тест также оценивается субъективно.

Вот и все тесты, которые используются в практической косметологии для оценки

функционального состояния кожи. Если медицина – самая точная наука после богословия,
то косметология значительно уступает ей. В этом и кроется один из секретов успешности
косметического бизнеса. Косметология, в принципе, не хочет брать точные методы изме-
рений, которые хорошо известны. Производители резины используют гораздо больше тес-
тов. В чем секрет? Если что-то начнут измерять объективными точными методами, то эф-
фективность многих косметических средств не будет доказана, или будут выявлены их не-
гативные эффекты при их использовании.

В обыденной жизни состояние кожи лица и шеи оценивается с помощью зеркала и

ощущений, возникающих после ее сдавливания. Этих простых приемов вполне достаточно
для наблюдения за состоянием кожи.

Резюме к 5.2. Рассматривается принципиальная схема строения кожи: многослой-
ность, трубчатость, самовосстановление, понимание которой важно для выбора
и контроля вмешательств. Обсуждены причины игнорирования объективных ме-
тодов контроля над состоянием кожи в практической косметологии.

5.3. Подкожно-жировой слой

Подкожно-жировой слой состоит из жировой и волокнисто-соединительной ткани и

находится под кожей и мышцами. Если этот слой очень выражен, то лицо округляется, ес-
ли он значительно уменьшается – лицо становится угловатым. Жировые клетки, липоциты,
при  обычном, т.е. связанном  с  излишним  употреблением  пищи, ожирении  увеличены  в
размерах, но их количество не отличается от нормы. Это гипертрофический тип ожирения.
Если  увеличение  массы жировой  ткани происходит  за  счет  увеличения  числа  липоцитов,
то такой тип ожирения называют гиперпластическим. Последний тип свойственен наслед-
ственным формам ожирения. Так как подавляющее большинство случаев ожирения отно-
сится  к  первому  типу, то  ничего  страшного  в  организме  при  похудении  не  происходит.
Просто жировые клетки худеют, а число их остается прежним. Структура лица при поху-
дении изменяется пропорционально.

По лицу и шее можно визуально определить, пользовался ли человек гормональными

препаратами. Если «качек» с целью увеличения массы тела их принимал, а затем с помо-
щью штанги и гантелей «накачивал» мышцы, то последние действия мало касались лица и
шеи. Они остаются по внешнему виду такими же, как после приема запрещенных в спорте
препаратов. «Мордастость» и шея «в складки» остаются надолго, придавая облику челове-
ка мало интеллектуальный вид.

Управление толщиной подкожной клетчатки лица не может быть оторвано от управ-

ления общей массой тела. Весы – это главный общий контролер. Но есть и особенности в
этом процессе. Жир уходит в первую очередь вокруг работающих органов. Если вы начали
бегать, то в первую очередь будут худеть ноги, а затем уже остальные участки тела. Мето-
ды примаэконетики позволяют «начать с лица», в этом и заключается один из секретов ее
успеха.

Существует такое мнение, что подкожный жир маскирует морщины. Да, действитель-

но, это так. Подкожный жир маскирует мелкие морщины и одновременно формирует
крупные складки. Выбор типа «лицо или фигура» совершенно не обоснован. Красивое ли-
цо и красивая фигура – более правильный путь. Тем более что этот путь реален.

Приемы «борьбы» с ожирением вы найдете в специальном разделе книги. Особенно-

стью нашего подхода является возможность при необходимости уменьшать жировою про-
слойку на лице и шее в первую очередь.В некоторых случаях, когда лицо и шея худые,
возникает необходимость увеличить массу подкожной жировой клетчатки. Тогда это де-
лают одновременно с увеличением массы мышечной ткани.

Подкожно-жировой слой должен быть управляем по объему. Это профессиональный

подход, и этому делу нужно научиться.

Резюме к 5.3. Рассмотрены некоторые механизмы увеличения и уменьшения жиро-
вой ткани. Констатируется отсутствие нехирургических методов локального или
избирательного уменьшения массы жировой ткани на лице и шее. Анонсирована
такая возможность с использованием методов примаэконетики.

5.4. Мышцы

Мышцы лица можно разделить на две функциональные группы, что обычно и делают

большинство исследователей. Первая группа – это мощные жевательные мышцы, которые
прикрепляются к нижней челюсти и двигают ею при сокращении. Вторую группу состав-
ляют мимические мышцы, которые одной стороной прикрепляются к костям, а другой – к

коже. Мимические мышцы тонкие и мелкие. Сразу возникает вопрос, а зачем Природе
столько разнообразной мелочи? Для решения нецелесообразных задач у Природы, по-
видимому, не было времени. У нас другая точка зрения.

Мимические мышцы, вовсе, и не мимические. Особой мимики у животных мы не на-

блюдаем. На наш взгляд, основной функцией мышц, которые называют мимическими, яв-
ляется реализация феномена СКБУ. Реализация этой способности отличается от обыч-
ного укуса и жевания, как по амплитуде движения, так и по технике и интенсивности.
Как это происходит, мы опишем немного позже. Да, действительно, эти мышцы выпол-
няют мимические функции, но это не их главное назначение, как жесты – не главная
функция для верхних конечностей у человека.

После последнего замечания наши оппоненты обычно замолкают. Во время реализа-

ции СКБУ, так называемые, мимические мышцы слаженно и самым интенсивным образом
демонстрируют свою первоначальную и, действительно, жизненно-важную функцию.

Природа оставила на лице человека и другие напоминания о его диком прошлом. Бо-

ковая часть надчерепной мышцы в виде трех слабых мышечных пучков прикрепляется во-
круг уха. Люди, способные двигать ушами, редко, но все же встречаются.

Мимические мышцы сгруппированы вокруг отверстий, которые они и «обслужива-

ют». Они могут сужать или расширять эти отверстия. Это их обычная, т.е. не экстремаль-
ная, работа. И у современного человека эти мышцы способны и готовы к гораздо большим
усилиям, которые требовались нашим далеким предкам. Вызовы дикой Природы были не
шуточными. Совмещение функций в одном анатомическом участке или органе – обычная
схема конструкций человеческого тела. Например, с помощью рта можно принимать пи-
щу, дышать и издавать звуки. Спорить, какая главная функция, бесполезно. Они есть. Ино-
гда появляются новые. Например, некоторые больные с парезом дыхательных мышц обу-
чаются глотать воздух с помощью глотательных движений.

Самой рабочей группой являются мышцы вокруг глазных яблок. Они постоянно в ра-

боте, когда глаза открыты. Они работают больше по времени, чем мышцы ног или рук. Ко-
гда они устают, человек инстинктивно пытается потереть их или размять. Это и есть пер-
вый и неосознанный прием массажа.

От верхнечелюстной кости к углу рта подходит клыковая мышца, которая позволяет

увеличить усилия на клык. Надеюсь, что читатель не думает, что Природа даровала клыки
человеку только для красоты. Это самые боевые зубы для укусов, как у собаки, так и у че-
ловека.

Губы образованы круговой мышцей рта, которая и замыкает его. Полные губы, это не

«от жира», а «от» крупной круговой мышцы. Жира в губах практически нет. Носовые
мышцы одними своими частями сужают нос, а другими раздувают ноздри.

Жевательные мышцы, по четыре с каждой стороны, не имеют особого пластического

значения, т.е. не формируют облик лица. Исключение составляет собственно жевательная
мышца, которая одной стороной прикрепляется к скуловой кости, а другой – к нижней че-
люсти. Каждый  может ощутить  ее  при  жевании. Она  создает  лишь  контуры  небольшого
участка  лица. Есть  и  специальная  мышца  для  выдвижения  нижней  челюсти  вперед. Это
передняя  крыловидная  мышца. Она  выполняет  важную  роль  при  реализации  феномена
СКБУ. Мимические мышцы у человека выполняют много работы. Эта работа длительная
по времени, но не по интенсивности. Руки музыканта, например пианиста, выполняют ог-
ромную работу. Но руки музыканта никогда не будут выглядеть атлетическими. Нет мак-
симальных  усилий.  Бегуны-марафонцы  ежедневно  тренируются  часами, но  их  ноги  вы-
глядят  не  особенно  мощными. Нет  максимальных  усилий.  Общепринятые  упражнения

для лицевых мышц можно делать часами, но видимых результатов вы никогда не добье-
тесь. Нет максимальных усилий.

Мимические мышцы нужны для мимики? Мимика – это способ общения между людь-

ми. Однако аристократы считали амимию естественным состоянием лица и правилом по-
ведения, т.е. правилом хорошего тона. Контроль над лицом, это простейший психотера-
певтический прием. Уверенный в себе человек, действительно, выглядит спокойным.
Громкий хохот, это тоже не признак хорошего воспитания.

Мышцы шеи достаточно крупные и защищают жизненно-важные органы: трахея, сон-

ные артерии, позвоночник и спинной мозг, пищевод. Специально тренируют мышцы шеи
только борцы, специализирующиеся в греко-римской или вольной борьбе. Другие боль-
шие шеи, это, как правило, скопление жира.

Резюме к 5.4. Представлены основные мышцы лица и шеи, создающие конфигура-
цию лица. Обсуждаются проблемы гипофункции и атрофии мимических мышц у
современного человека.

5.5. Общие принципы коррекции

Представьте, что вы принц датский Гамлет и держите в руках череп. Задача простая –

вылепить  фантом  красивого  лица  и  шеи, например, новую  заставку  для  телеканала
«Discovery». Есть пластилин трех цветов. Желтый – для изготовления подкожного жира,
красный – для мышц, а белый – для кожи. На нашем фантоме будет представлен разрез для
демонстрации всех слоев. А можно ли лицо изменить без скальпеля? Можно. Представим,
что вы студент третьего курса медицинского университета и сдаете экзамен. Вопрос в би-
лете: перечислите все известные характерные маски лица, имеющие диагностическое зна-
чение. Вы перечисляете: «Митральное лицо» – порок митрального клапана, «Лицо Корви-
зара» – сердечная  декомпенсация, «Лицо  Гиппократа» – перитонит, «Сардоническая
улыбка» – столбняк, «Почечное лицо» – почечная недостаточность, «Микседемное лицо» –
гипофункция щитовидной железы, «Лицо луна» – синдром Иценко – Кушинга. Если болез-
ни  формируют  устойчивые  и  прочные  маски  лиц  без  скальпеля,  то  почему  нельзя  без
скальпеля, путем целенаправленных и  длительных воздействий, сделать маску  красивого
лица? Переходим к делу.

Если мы хотим вылепить лицо толстяка, то желтый слой будет толстым. Но мы лепим

красивое лицо, значит, больше всего нам понадобится красного пластилина. Жевательные
мышцы, практически, не «создают» лицо, т.е. не отвечают за его конфигурацию. Больше
всего  красного  пластилина  уйдет  на  воссоздание  мимических  мышц. Лица  человека «де-
лают» мимические мышцы или, по крайней мере, должны это «делать». Это и есть есте-
ственный  наполнитель, который  имеет  явные преимущества  по  сравнению  с  искусствен-
ными  наполнителями. Например, силиконом, применение  которого  запрещено  в  некото-
рых странах, или полиакриламидными гелями, которые пока не запретили.

Если бы вы смогли хотя бы раз побывать в операционной во время проведения челю-

стно-лицевых операций, то убедились бы в том, что поле деятельности есть. Действитель-
но, мимические мышцы у человека развиты очень слабо, можно сказать – недоразвиты.
Первое, что приходит в голову, это накачать их, как это делают культуристы. А что полу-
чится? Кому из женщин нужно лицо, которое выглядит, как бицепсы и трицепсы у Ар-
нольда Шварценеггера? Нет, это не путь к красоте, да и как гантели и штангу прикрепить к
мимическим мышцам?

Мышечная ткань мимических мышц ничем не отличается от мышечной ткани мышц

ног или рук. Подходы к изменению массы мышц достаточно разработаны. Есть большой
опыт бодибилдинга. Но, оказалось, что этот опыт мало приемлем для мышц лица, которые
целый день в работе: «говорят», «жуют», «смеются» и «печалятся», т.е. делают массу мел-
ких движений. И вот беда, от этих движений отказаться невозможно. Задача была такая:
как постоянно бегущего марафонца еще и заставить «накачивать» объем мышц? Обычная
«накачка» затруднена еще и тем обстоятельством, что, действительно, прикрепить к мими-
ческим мышцам на лице эффективные тренажеры просто невозможно.

Нет методики, и нет тренажеров – вот с чего мы начинали. Возможности у мышц

есть, но ничего нет, чтобы их реализовать. Как заставить мимические мышцы двигать-
ся в сторону красоты и создавать пропорционально сложенную конфигурацию красивого
лица?

А что делать с желтым пластилином, т.е. с подкожной клетчаткой? Ее должно быть

ровно столько, сколько нужно. Сколько нужно для реализации феномена СКБУ. Толстых
действующих балерин и акробатов не бывает.

Как бы мы не старались, но верхний слой из белого пластилина будет постоянно пы-

литься, выгорать и покрываться грязью. Напомним, что белый пластилин у нас заготовлен
для создания кожи. Кожа является самообновляющимся «чехлом». И мы воспользуемся
этим механизмом, и будем менять этот чехол, причем, гораздо чаще, чем это принято в
косметологии. Пусть чище будет.

Какое лицо будем лепить? Вернемся несколько назад и найдем описание нашей моде-

ли идеально красивого лица и шеи. У нас уже есть цель и маршруты для ее достижения, т.е.
общие принципы коррекции. Перечислим их:

1.  Пропорциональное увеличение массы мимических мышц.
2.  Нормализация объема подкожного жирового слоя.
3.  Стимуляция регенерации кожи.

Это только предварительное обсуждение общих принципов коррекции. Далее, после

того, как читатель ознакомится с другой и совершенно необходимой для практики инфор-
мацией, мы подведем итоги и представим четкий план действий в отдельном разделе (Гл.
VIII). Есть еще две проблемы или барьера на пути к успеху, которые необходимо обсу-
дить.

Представим, что мы добились успеха и создали красивое лицо и шею. Но как сохра-

нить достигнутый результат? Нам нужна надежная модель. А есть ли ненадежные модели?
Есть, например, сняла макияж – и хоть пугай окружающих. Или другой вариант: сделали
операцию круговой подтяжки лица, прошло несколько лет – еще подтянули. А потом встал
вопрос: «Куда и что тянуть?». Есть и примеры из коррекции фигуры. Перестал «кушать
химию» и целыми днями проводить в спортзале – и себя не узнал в зеркале. Без системы
поддержания достигнутых результатов любая система красоты будет дефективной по сво-
ей сути.

И последний барьер – это сложность и трудоемкость. Где современному человеку най-

ти время на собственную красоту? Деньги зарабатывать нужно. Если кто-то попытается
выполнить хоть маленькую часть из тех рекомендаций, которые дают журналы здоровья и
красоты, то убедятся, что на это дело уйдет не менее 25 часов в сутки. А что касается
сложности, то многие до конца и пульт управления телевизором не освоили, не говоря уже
о мобильном телефоне.

Создавая технологию вмешательств «от примаэконетики», автор всегда помнил о на-

дежности и доступности. Большая книга, это для больших знаний. Примаэконетика лица
не требует больших затрат времени, денежных средств и особых умственных способно-
стей. Надеюсь, читатель убедится в этом.

Мы рассуждали, как изменить абстрактное лицо, т.е. не учитывали его пол и возраст.

Однако без рассмотрения этих проблем нам не обойтись. В следующей главе мы в самом
коротком варианте постараемся ответить на эти проблемы.

Резюме к 5.5. Предварительно обсуждены общие принципы коррекции. Представ-
лены три основных общих подхода. Поставлены вопросы о надежности и доступ-
ности технологии для пользователей.

ОМОЛОЖЕНИЕ И ИЗМЕНЕНИЕ ФОРМЫ ЛИЦА И ШЕИ НЕМЕДИЦИНСКИМИ МЕТОДАМИ - часть 3