Национальная программа подготовки хоккеистов: принципы (2018 год) - часть 2

 

  Главная      Учебники - Разные     Национальная программа подготовки хоккеистов: принципы (2018 год)

 

поиск по сайту            правообладателям  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

содержание      ..      1      2      3      ..

 

 

Национальная программа подготовки хоккеистов: принципы (2018 год) - часть 2

 

 

ПЛАНИРОВАНИЕ

Какова сегодня моя цель?

Каких конкретно улучшений 

я сегодня добьюсь?

ДЕЙСТВИЕ

Я постоянно оцениваю

собственную степень концентрации 

и возможность выполнить 

запланированное

ОЦЕНКА

Удалось ли мне выполнить  запланированное?

Насколько я был сосредоточен на упражнениях?

Как в следующий раз сделать еще лучше?

ОСМЫСЛЕНИЕ

Каковы мои слабые и сильные стороны?

Над чем работать, чтобы стать лучше?

Какова была цель упражнений?

Я горжусь тем, что принадлежу 
к хоккеистам страны, которая 
первой в истории этой игры 

серьезно замахнулась на гегемо-

нию родоначальников хоккея...  

Наш хоккей не пошел по прото-
ренной канадцами дороге, он 

создал свою школу, яркую, 
самобытную, неповторимую. 
Сегодня он стал предметом изуче-

ния и подражания для всех, в том 

числе и для самих канадцев… 

И если я все же заговорил 

об этом, то только для того, чтобы 

доказать: нет, не канадцы стали 
слабыми, а мировой любитель-
ский хоккей прогрессирует 
с неудержимой быстротой, и этим 

он обязан в первую очередь 

нашим тренерам и хоккеистам.

Б. А. Майоров, 1970 г.

Непрерывное совершенствование спортсменов, тренеров, 

других участников и компонентов системы хоккея в стране 

в  целом  является  одним  из  ключевых основополагающих 
принципов долгосрочного развития. Только постоянно про-
грессируя, хоккеист и тренер имеют шанс быть востребован-
ными, клуб и сборная — конкурентоспособными на нацио-
нальном и мировом уровне соответственно. Пребывание в зоне 
комфорта, успокоенность и удовлетворенность собственными 
результатами снижают мотивацию отдельно взятого игрока 
или команды. При этом, зоны ближайшего развития, перспек-

тивы роста не являются приоритетами. Качественный выход 

из зоны комфорта — новые цели, поиск нестандартных ре-
шений, дальнейшее развитие и выход на новый, более высо-
кий уровень результатов. Для этого необходима постоянная 
готовность реагировать, оценивать и внедрять инновации 
и достижения спортивной науки.

Постоянное совершенствование

Постоянное совершенствование

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

1.4

Сенситивные периоды

развития физических 

качеств и способностей

Сенситивные периоды — это возрастные периоды, наи-

более благоприятные для воздействий, характеризующиеся 

оптимальными возможностями для ускоренного развития, 
обучения, воспитания каких-либо физических качеств и спо-
собностей. Те же самые воздействия раньше или позже этого 

времени, могут не только оказаться неэффективными, но и за-
медлить процесс приобретения других качеств и навыков.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

28

5

  6

  8

  10

  12

  14

  16

  18

  20

21+

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20 21...

Возрастные группы

Возраст

Гибкость

Базовые двигательные

навыки
Координация,

равновесие
Сложная моторика,

меткость

Быстрота

Общая

выносливость
Специальная

выносливость (скоростная)

Малоэффективный период

Эффективный период

Высокоэффективный период

Общая сила

Ло

вк

ос

ть

Вы

нос

ли

вос

ть

Таким образом, НППХ обеспечивает планомерное и по-

степенное развитие хоккеистов, предлагая к изучению навыки 

и технические приемы, оптимальные для освоения в данном 
возрасте. Как следствие, происходит повышение эффектив-
ности подготовки.

Понятие «малоэффективный период» не означает полно-

го отсутствия тренировок указанной направленности. Ранее 
развитые качества, способности и навыки поддерживаются 
и  совершенствуются  в комплексе  с теми  качествами,  раз-
витие которых на тот момент является высокоэффективным. 
В отдельных случаях в «малоэффективном периоде» может 
вестись индивидуальная интенсивная работа с хоккеиста-
ми, чьи физические качества и способности не были развиты 

должным образом в благоприятный для этого период.

Благоприятные периоды развития 

физических качеств и способностей

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

29

Гибкость 

— это качество, обеспечивающее выпол-

нение движений с большой амплитудой. Интен-

сивное приращение этого качества происходит 

в возрасте от 5 до 10 лет. Максимальное развитие 
гибкости приходится на возраст 10 лет. В после-

дующие годы гибкость развивается под влияни-
ем специальных тренировок. [1] Особое внимание 

развитию этого качества следует уделять в период 
интенсивного роста.

Ловкость 

— качество, обеспечивающее осущест-

вление сложных координированных движений. 
Это сложное качество, имеющее самые многооб-
разные связи с остальными физическими способ-
ностями и двигательными навыками. [2] На схеме 
качество «ловкость» разложено на три основные 

составляющие: базовые двигательные навыки, ко-
ординация, равновесие, сложная моторика, мет-

кость; и каждая из них имеет свой благоприятный 
период развития. Таким образом, выстраивается 
последовательность общего развития комплекс-
ного качества «ловкость».

Быстрота 

— качество, обеспечивающее совершение 

двигательных действий в минимальный для дан-

ных условий отрезок времени. Уровень развития 
быстроты в первую очередь определяется функ-
циональными  характеристиками  центральной 
нервной системы. Частота движений в единицу 
времени больше всего возрастает от 7 до 9 лет 
и от 13 до 16 лет, а потом происходит полная оста-
новка темпов прироста частоты движений. Боль-
шое значение в проявлении быстроты имеет уро-
вень координационных возможностей хоккеиста, 

его техническое мастерство, а также способность 

к предельной мобилизации волевых качеств. [2]

Сила 

— качество, обеспечивающее преодоление 

внешнего сопротивления или противодействие 

ему за счет мышечных усилий. Рост силы мышц 

незначителен до 11 лет, поэтому данный период 
является малоэффективным. Темпы роста силы 
мышц увеличиваются с 12 до 15 лет, [1] в этот пе-

риод следует закладывать правильную технику 
выполнения упражнений на силу с собственным 
весом. Интенсивное развитие силы начинается 

с 16 лет, после периода полового созревания. Это 

время является наиболее эффективным периодом. 
В этот период нужно начинать работать со свобод-
ными весами.

Общая выносливость 

— качество, обеспечивающее 

длительное выполнение двигательной деятельно-
сти без снижения ее эффективности. Подростко-

вый возраст является наиболее благоприятным 

для совершенствования аэробных возможностей 

организма — основы для последующей специ-
альной тренировки в большом объеме и с высо-

кой интенсивностью. Поэтому в период полового 

созревания (13–16 лет) следует обращать особое 

внимание на развитие выносливости у хоккеистов. 
Если же до окончания периода полового созрева-
ния соответствующие тренировки не проводились, 

то в дальнейшем уже практически невозможно 

в должной мере повысить функциональные воз-
можности сердечно-сосудистой и дыхательной 

систем организма. [2]

Скоростная выносливость 

— способность поддер-

живать высокую скорость в течение максимально 
продолжительного  времени.  Период  развития 

скоростной выносливости наступает после оконча-

ния периода полового созревания и эффективного 
периода развития общей выносливости. [2]

[1] Ишматов Р. Г., Шилов В.В. Подготовка хоккеистов 

в ДЮСШ и СДЮШОР: Учеб. метод. пособие. — СПб.: 
Санкт-Петербургский государственный университет 

физической культуры им. П. Ф. Лесгафта, 2008 

[2] Букатин А. Ю. Колузганов В. М. Юный хоккеист: 
Пособие для тренеров . — М.: Физкультура 

и спорт, 1986

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

30

Цели подготовки 

и специализированные 

рекомендации для 

возрастных групп  

«8 лет и младше»,  

«10 лет и младше»

В  соответствии  со  схемой  «Благоприятные  периоды 

развития физических качеств и способностей» возрастные 
группы «8 лет и младше», «10 лет и младше» находятся в наи-

более насыщенном периоде развития различных качеств, 

способностей и навыков. Уровень их освоения  окажет зна-
чительное влияние на уровень игры, который будет достигнут 

впоследствии. Это свидетельствует о важности приоритета 

тренировочного процесса над соревновательным, а следова-
тельно, на данном этапе бессмысленно делать выводы о ка-
честве спортивной подготовки по результатам отдельных игр, 
турниров или соревнований.

2.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Цели подготовки и специализированные рекомендации

31

2

Основными целями НППХ в рамках рассматриваемых 

возрастных групп являются привлечение большого количе-

ства детей к занятиям хоккеем, формирование позитивного 
отношения к  физической активности, постепенное приоб-

ретение разнообразного игрового опыта, а также достиже-
ние оптимального уровня владения техническими навыками. 

Достойное средство объединения и реализации указанных 
целей — игры на ограниченном пространстве хоккейной пло-
щадки и подвижные игры вне льда, которые сами по себе уже 
включают процесс обучения.

Спортсмены, развитие которых происходит согласно фи-

лософии и принципам НППХ, должны участвовать в трениров-
ках и соревнованиях, учитывающих их биологический возраст 
и уровень подготовленности, на основе планов, отвечающих 
их потребностям в развитии.

Также на начальном этапе хоккеистам важно получить 

специальные  знания  о правилах  разминки  и заминки,  об 

упражнениях на растягивание, о питании, потреблении жид-
кости, об отдыхе. Чем больше спортсмены знают о данных 
элементах тренировочного процесса, тем эффективнее они 

смогут тренироваться. В условиях постоянно растущей кон-

куренции порой единственным преимуществом становятся 

знания и опыт спортсмена.

НЕКОТОРЫЕ ЮНЫЕ СПОРТСМЕНЫ 

В БУДУЩЕМ ОБЯЗАТЕЛЬНО СТАНУТ 
ДЕТСКИМИ ТРЕНЕРАМИ.  
ЭТО ОЗНАЧАЕТ, ЧТО ЗНАНИЯ, 
НАВЫКИ, ПРИВЫЧКИ, 
СФОРМИРОВАННЫЕ 
У ДЕТЕЙ СЕЙЧАС, ОТРАЗЯТСЯ 
НА НЕСКОЛЬКИХ ПОСЛЕДУЮЩИХ 
ПОКОЛЕНИЯХ ХОККЕИСТОВ 

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

32

Уровни обучения

2.1

Построение

тренировочного 

занятия

От простого к сложному — один из важ-

нейших принципов как построения отдельного 

занятия, так и долгосрочного планирования под-

готовки хоккеистов.

В  возрастных  группах  «8  лет  и  млад-

ше», «10 лет и младше» оптимальный эффект 

от  упражнения  будет  достигнут  в  том  случае, 
если  юный  хоккеист  способен  выполнить  его 

правильно,  но  при  этом  выполнение  требует 

от хоккеиста определенных усилий, т.е. не яв-

ляется слишком легким. Успех от выполнения 
таких упражнений повышает мотивацию зани-
мающихся.

На месте

Медленно в движении

Быстро в движении

Медленно в движении с препятствиями

Быстро в движении с сопротивлением соперника

Медленно в движении с сопротивлением соперника

Быстро в движении с сопротивлением соперника

В игре

В соревнованиях

1
2
3
4
5
6
7
8
9

Уровни обучения

На месте

Медленно в движении

Быстро в движении

Медленно в движении с препятствиями

Быстро в движении с препятствиями

Медленно в движении с сопротивлением соперника

Быстро в движении с сопротивлением соперника

В игре

В соревнованиях

1
2
3
4
5
6
7
8
9

При отработке любого технического навыка 

необходимо следовать таким уровням обучения:  

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

33

Методы обучения

Дети в этом возрасте являются визуалами, поэтому 

основными методами обучения являются:

Наглядный метод 

— демонстрация навыка тренером, 

помощником или одним из лучших воспитанников.

Практический метод 

— многократное повторение 

продемонстрированного движения. При этом в одно 

тренировочное занятие можно вводить не более 
одного нового навыка. Подвижные игры, позволяю-

щие осваивать те или иные навыки, также являются 

частью этого метода.

Словесный метод

 сопутствует первым двум.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

34

8 лет и младше

10 лет и младше

Эффективное построение круговой тренировки

В связи с разнообразием упражнений внутри 

тренировочного занятия допускается использова-

ние одного плана-конспекта на две и более идущие 
подряд тренировки. Это позволяет сократить вре-
мя на объяснение упражнений, время подготовки 
и  установки  необходимого  инвентаря,  увеличить 
количество повторений на развитие навыков, улуч-
шить восприятие помощниками тренера своих задач 
и требований к хоккеистам.

Повторяющиеся круговые 

тренировки

Круговая тренировка — форма проведения за-

нятия, в котором упражнения на развитие различных 
качеств и навыков выполняются в определенной по-

следовательности. Переходы от одного упражнения 

к другому образно напоминают движение по кругу. 
Пространство, отведенное для выполнения одного 

такого упражнения, принято называть «станция». При-

менение этого метода в занятиях юных хоккеистов поз- 
воляет повысить интенсивность тренировки, внести 
разнообразие, уйти от рутины в процессе обучения. 
При этом удается эффективно осваивать новые и за-
креплять изученные технические навыки, выполняя 
больше подходов и повторений. 

Необходимо,  чтобы  в  круговых  тренировках, 

помимо главного тренера, принимали участие не-

Круговые тренировки

сколько помощников. Каждый из них заранее дол-

жен четко знать свои функции, необходимый инвен-

тарь и набор требований к выполнению конкретного 

упражнения.

В  качестве  помощников,  помимо  профессио-

нальных тренеров, рекомендуется привлекать сту-

дентов старших курсов высших и среднеспециальных 

учебных заведений в сфере физической культуры 
и спорта, хоккеистов молодежных и юниорских ко-
манд старше 16 лет. При этом необходимо соблюдать 

требования нормативных документов и правила тех-

ники безопасности.

При нахождении двух и более тренеров на льду 

рекомендуется круговая тренировка с использова-
нием 4–6 станций.

При  этом  на  первом  занятии  делается  упор 

на более детальное объяснение, а последующие за-
нятия проводятся с меньшим количеством остановок 
и пауз.

Также  в  отдельные  упражнения  повторных 

тренировок возможно вносить небольшие измене-

ния, сохраняя задачи, структуру и направленность 

занятия.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

35

Разделение на группы внутри команды проис-

ходит по уровню подготовленности хоккеистов в це-
лом или в зависимости от уровня развития отдельно 

рассматриваемых качеств и навыков, необходимых 

для выполнения упражнения. Это позволяет повысить 
эффективность тренировочного процесса для детей 

как с опережающим, так и с отстающим развитием 
хоккейных навыков, а также упрощать или усложнять 
конкретные упражнения в рамках одного трениро-
вочного занятия.

При этом тренеру необходимо быть объективным 

и внимательным в суждениях об уровне подготовлен-

Разделение на группы 

внутри команды

Инвентарь

При работе с юными хоккеистами для эффектив-

ного освоения ими навыков и приемов необходимо 
использовать:

Детские клюшки:

способствуют освоению правильного хвата;

соответствуют весу и силе занимающихся,

поэтому способствуют лучшему освоению

техники владения клюшкой и шайбой;

дешевле взрослых аналогов.

Колечки для ведения:

рекомендуются для хоккеистов

возрастной группы «8 лет и младше»

в начале работы над техникой

владения клюшкой и шайбой;

позволяют перейти к работе с шайбами

и при этом не нарушают освоен-

ные навыки техники катания;

используются как на тренировках,

так и на играх.

Облегченные шайбы:

рекомендуется использовать

в начале работы с шайбами;

способствуют правильному освоению

техники владения клюшкой и шайбой.

Уменьшенные ворота:

соответствуют габаритам юных хоккеистов;

способствуют развитию уверенности

в действиях юных вратарей.

ности игроков. За короткий отрезок времени проявле-
ние различных качеств и навыков отдельных игроков 
может значительно меняться.

Также внутри группы нужно регулярно менять 

состав пар, троек и других связок игроков, необхо-
димых  для  выполнения  конкретного  упражнения, 
тем самым давая хоккеистам возможность научиться 

взаимодействовать с различными партнерами и дей-

ствовать в рамках различных игровых амплуа.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

36

При планировании тренировочного занятия необхо-

димо учесть паузы для отдыха и потребления воды: 3–4 

раза по 1,5–2 мин. Это время отводится для того, чтобы 

сделать 2–3 глотка воды, а также подготовиться к выпол-

нению следующего упражнения. Привычка возмещения 
потерянной жидкости должна быть выработана с детства.

Паузы для отдыха  

и потребления воды  

во время тренировки

В тренировочном процессе необходимо регулярно 

использовать игры на ограниченном пространстве хок-
кейной площадки. Их нужно проводить в заключитель-
ной части каждой тренировки для закрепления навыков 
и создания положительного эмоционального фона. Также 
их нужно применять в круговых тренировках в качестве 

одной или нескольких станций. Количество игроков, пра-

вила игры и размеры игрового льда должны меняться в ка-
ждой игре в зависимости от ее направленности. С целью 

сохранения интенсивности и динамики в подвижных играх 
для юных хоккеистов также рекомендуется использовать 

колечки для ведения, облегченные шайбы, мячи и др.

Игры на ограниченном 

пространстве хоккейной 

площадки

Упражнения на развитие 

навыков техники владения 

клюшкой и шайбой

Выполнение упражнения, развивающего различные 

аспекты техники владения клюшкой и шайбой, целесо- 
образно заканчивать броском по воротам или по другой 

цели (по заданию тренера). Тем самым с юного возраста 
воспитывается осознание того, что любая атака должна 

заканчиваться броском.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

37

«У меня получается, 

и я хочу быть вратарем!»

III ступень

Все желающие

II ступень

Все

I ступень

8–9 лет

7–8 лет

6-7 лет

2.2 

В возрастных группах «8 лет и младше», «10 лет и млад-

ше» тренеры должны стараться не закреплять за конкрет-
ными детьми постоянную позицию в воротах. Долгосроч-
ные цели будущих полевых игроков и вратарей в возрасте 

до 10 лет во многом схожи. Выбор кандидатур вратарей 

можно разделить на 3 ступени:

I ступень (6-7 лет)

 — дать возможность попробовать 

себя в качестве вратаря каждому игроку команды несколько 

раз.

II ступень (7–8 лет)

 — дать возможность всем жела-

ющим еще несколько раз сыграть в воротах.

III ступень (8–9 лет)

 — совместно с тренером врата-

рей определить количество детей, проявивших себя в этом 

амплуа, совместно с родителями хоккеистов определить 

круг детей, желающих продолжить свое обучение в качестве 
вратарей.

Данная ступенчатая схема помогает выявить детей, 

наиболее  способных  к  обучению  технике  игры  вратаря, 
позволяет детям с помощью родителей осознанно выбрать 

амплуа, а также содействует лучшему взаимопониманию 

полевых игроков и вратарей.

Выбор амплуа 

хоккеистов

Вратари

Аналогично принципу выбора вратарей дети должны 

попробовать себя на позициях разных полевых игроков, 

что способствует разностороннему развитию и универсали-

зации. Определение амплуа полевых игроков происходит 

в более старших возрастных группах.

Для эффективного использования хоккеистов в том 

или ином амплуа в более старших возрастных группах, тре-
неру с первых занятий следует наблюдать как за действиями 
воспитанников при игре в хоккей, так и за действиями в дру-
гих игровых видах спорта (футбол, флорбол, гандбол, ба-

скетбол и др.) во время проведения внеледовых тренировок.

Нападающие и защитники

Ступени выбора 

кандидатур вратарей

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

2.3

Тренировка и игра

поперек площадки

Всегда говорю: я не воспитанник 
спортшколы «Спартак».  
Я воспитанник своего двора  
в Сокольниках. Всем основным 
хоккейным наукам я учился там,  
в дворовых ледовых битвах  
с такими же пацанами. Там и на 
коньках кататься умел неплохо, 
и клюшкой владеть, и в обводку 
идти, и голы забивать.

Б. А. Майоров

Можно услышать, что великие советские хоккеисты никогда 

не играли на соревнованиях поперек площадки и при этом были 

лучшими на мировой арене.

Также есть мнение, что игра на всю площадку имеет поло-

жительное воздействие на выносливость и объем катания. Однако 

при этом не учитывается, что несколько десятилетий назад дети по-

лучали большой опыт игр на ограниченных пространствах естествен-

ным путем, используя маленькие площадки внутри дворов, около 

школ, и приходили в хоккейные школы в более позднем возрасте, 

когда игры на всю площадку и воспитание выносливости становятся 

неотъемлемой частью тренировочного процесса.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

39

Поперек площадки

На всю площадку

Касания

шайбы

2x

Попытки

выполнить

передачу

2x

Попытки

выполнить

прием шайбы

5x

Единоборства

за шайбу

2x

Смена

направления

движения

2x

Отражение

бросков

в минуту

4x

Попытки

выполнить

бросок

6x

это весело для детей;

это весело для родителей;

это интересно для тренеров;

повышается эффектив-
ность использования
пространства ледовой
площадки и времени

тренировки и игры;

численный состав групп
сокращается, что делает

процесс обучения более
продуктивным;

проще организовывать
упражнения, которые

строятся в зависимости
от уровня подготов-
ленности игроков;

размер площадки пропорцио-
нален габаритам игроков;

в игре могут принимать
участие больше хокке-
истов одновременно;

Сравнение ряда показателей при игре 

поперек площадки и на всю площадку

В ИГРАХ И СОРЕВНОВАНИЯХ 
ВАЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ 
АКТИВНЫЕ АТАКУЮЩИЕ 
СХЕМЫ. ПАССИВНАЯ, ХОРОШО 
ВЫСТРОЕННАЯ ОБОРОНА 
ЗАЧАСТУЮ ПРИНОСИТ 
ЛУЧШИЙ РЕЗУЛЬТАТ, НО НЕ 
СТОИТ ЗАБЫВАТЬ, ЧТО 
РАЗВИТИЕ ХОККЕИСТОВ, ИХ 
ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ И 
ТЕХНИЧЕСКИХ НАВЫКОВ НА 
ДАННОМ ЭТАПЕ НАМНОГО 
ЗНАЧИМЕЕ ИТОГА ЛЮБОГО 
СОРЕВНОВАНИЯ 

появляется возможность

организовывать игры

и турниры с участием
нескольких местных команд
или даже разделять одну
команду на несколько;

снижается неоправдан-

ная конкуренция за место
в «основном» составе
команды в раннем возрасте,
в результате уменьшается
психологическая нагрузка
на детей и родителей;

происходит развитие всех
игроков в равной степени;

развивается быстрота
принятия решений;

происходит повыше-
ние активности детей
во время игры;

увеличивается время,
в течение которого каждый
игрок владеет шайбой;

игровые ситуации дают
возможность смены амплуа
хоккеистов, что способ-

ствует их разносто-

роннему развитию;

при создании голевого
момента у юного хокке-
иста остаются силы
на его реализацию;

увеличивается количество
и интенсивность техни-
ко-тактических действий;

многие статистические
показатели в матчах,
проходящих поперек
площадки, схожи с анало-
гичными показателями
при проведении матчей
профессиональных лиг.

Преимущества тренировки  

и игры поперек площадки: 

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

40

2.4

При проведении соревнований в этом возрасте очень 

важно создавать атмосферу настоящей игры: тренеры, судьи, 
болельщики, время на табло и другие атрибуты — все должно 
вызывать чувство радости и стремление участвовать в играх.

К организации мероприятий, игр, награждений жела-

тельно привлекать взрослых игроков и тренеров из профес-
сиональных команд.

В соревнованиях должны принимать участие все
игроки команды в равной степени. Соревнования
являются неотъемлемой частью тренировочного
процесса. Речь идет не об одной конкретной игре
или турнире, это могут быть различные соревнования
разных уровней.

Принципы проведения 

соревнований и правила 

игры поперек площадки 

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

41

Продолжительность игры определяется

количеством имеющегося времени, количеством

игроков и составляет 50–75 мин «грязного»

времени, включая остановки и паузы.

Игровую площадку ограждают специальными

бортами или с помощью других доступных

материалов: бруса, каната, шланга.

Используются как стандартные, так и уменьшенные ворота.

Команда состоит из 2–3 звеньев по 3–5 хоккеистов.

Игровое время должно быть распределено

равномерно между всеми звеньями.

Смены проводятся по сигналу судьи, максмум 90 с.

Звенья всегда играют в равных составах.

При любом нарушении правил игры по договоренности

назначается штрафной бросок либо выносится устное

предупреждение, в любом случае это сопровождается

объяснением нарушенного правила. Если игрок

постоянно нарушает правила, тренер может отстранить

его до конца игры. С первых игр важно строго пресекать

драки и неспортивное поведение хоккеистов. В этих

случаях оштрафованные игроки должны покинуть лед.

Правила «офсайд» и «проброс» не фиксируются.

Запрещенные силовые приемы:

- на встречном движении; 

- против хоккеиста, который находится рядом с бортом; 

- без попытки отбора шайбы; 

- в момент приема шайбы, передачи или броска.

Постоянные вратари в данной возрастной

группе отсутствуют. Каждый новый матч

хоккеисты на позиции вратаря меняются.

Игры проводятся на ограниченном пространстве
и поперек хоккейной площадки. Количество зон: 2

4.

При наличии свободного пространства льда его можно
использовать для работы над техническими навыками.

8 лет и младше

При подборе участников турнира приоритет получают
команды, находящиеся внутри города, региона.
В данном возрасте не имеет большого смысла участие
в турнирах, связанных с дальними переездами.

Для участия в соревнованиях выбираются команды,
имеющие схожий уровень подготовки.

8 лет и младше

Общие правила игры

Уменьшенные ворота

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

 

 

 

 

 

 

содержание      ..      1      2      3      ..