Очищение кожи: действенные методы - часть 13

ОЧИЩЕНИЕ КОЖИ 

няет хороший цвет лица, предупреждает образование морщин, 
рекомендуется для любой кожи; 

• одна чайная ложка меда, одна чайная ложка глицерина, 

яичный желток. Смешать компоненты до получения однород­
ной массы и нанести на 15—20 мин; 

• несколько ягод клубники, одна чайная ложка жирного кре­

ма или сметаны, одна чайная ложка меда. Размять в кашицу 
ягоды клубники, смешать с жирным кремом или сметаной, до­
бавить мед. Смесь перемешать. Полученную кашицу наложить 
на предварительно очищенное лицо. Держать 20 мин, затем 
снять ватным тампоном, смоченным в прохладном молоке; 

• полпалочки дрожжей, по одной чайной ложке меда и ка­

пустного сока. Смешать дрожжи с медом и соком капусты. 

Полученную мягкую массу оставить бродить в темном месте. 
Когда масса увеличится в объеме в 2—3 раза, нанести на лицо 
на 3 мин. Если за это время масса подсохнет, смочить ее со­
ком капусты. Смыть водой или соком; 

• один желток, одна чайная ложка меда, одна столовая лож­

ка овсяной муки (толокна). Взбить яичный желток, добавить 
мед и овсяную муку. Кашицу наложить на лицо, спустя 15— 
20 мин смьггь теплой водой, после этого сделать теплый ком­
пресс. 

Для сухой морщинистой кожи: 

• по одной столовой ложке овсяной муки (или геркулеса), 

растительного масла, молока, одна чайная ложка меда.  И з ­
мельчить в кофемолке геркулес, смешать с одной столовой 
ложкой растительного масла, одной столовой ложкой топле­
ного молока, добавить мед, подогретый до 40—50 °С. Смесь 

наложить на чистое лицо на 15—20 мин. Снять тампоном, смо­
ченным теплой водой. Эта питательная маска рекомендуется 
для сухой и нормальной кожи. Противопоказана при расши­
ренных кровеносных сосудах на лице; 

• по две столовых ложки меда, оливкового масла, огуреч­

ного сока. Смешать мед, оливковое масло и огуречный сок. 

100 

Медовая терапия для кожи 

Кашицу наложить на лицо. Маска применяется при бледной, 

тонкой и сухой коже, питает и витаминизирует ее; 

• одна чайная ложка меда, две чайные ложки кашицы све­

жего огурца. Вымыть огурец, натерев его на мелкой терке, сме-
шать с медом. Нанести на лицо на 20 мин, затем смьггь теплой 
водой; 

• листья одуванчика, немного кипяченой воды, мед. Свежие 

листья одуванчика размять в ступке. В эту кашицу добавить 

немного кипяченой воды и затем смешать с равным количеством 
меда. Нанести на лицо на 10—15 мин. Маска рекомендована 
для сухой, стареющей кожи. Перед наложением маски смазать 
лицо оливковым или кукурузным маслом; 

• по одной чайной ложке меда, растительного масла, сока 

рябины, один желток. Соединить мед, желток, растительное 
масло, сок рябины. Смесь тщательно растереть и нанести на 
лицо и шею на 10—15 мин. Перед маской нужно сделать паро­
вую ванночку или компресс из отвара цветков липы (1—2 сто-
ловые ложки цветков липы залить двумя стаканами кипятка, 
кипятить на слабом огне 5—10 мин, охладить и процедить от-

вар); 

по одной чайной ложке творога, меда, две чайные ложки 

сока красной смородины. Растереть ложкой творог с медом, 
добавить сок красной смородины. Лицо густо намазать сме-
СЬЮ, а спустя 10—15 мин умыться холодной водой. 

Тонизирующие: 

• по одной чайной ложке сока алоэ, липового меда, глице-

рина, воды, овсяной муки. Смешать компоненты до получе­
ния однородной массы. Наложить ее на лицо на 15—20 мин. 

Маска рекомендована для сухой и нормальной кожи с явными 

признаками увядания. Применять 1—2 раза в неделю в тече­
ние полутора месяцев; 

• полстакана теплой густой манной каши, яичный желток, 

по две чайные ложки арбузного сока, меда, растительного мас-

101 

ОЧИЩЕНИЕ КОЖИ 

Медовая терапия для кожи 

ла, одна чайная ложка соли. Приготовить манную кашу на мо­
локе, смешать с яичным желтком, добавить все остальные ком­
поненты. Еще теплую маску нанести на лицо на 20—30 мин. 
Сок арбуза можно заменить любым фруктовым. 

Для жирной кожи: 

• по две чайные ложки жидкого меда, липового настоя, 

лимонного сока. Приготовить липовый настой (1—2 столо­
вые ложки цветков липы заварить стаканом кипятка, насто­
ять 10—15 мин и процедить). Мед смешать с липовым на­
стоем и лимонным соком. Смесь нанести на 15—20 мин, 
смыть ватным тампоном, смоченным в теплой воде, затем 
ополоснуть лицо холодной водой. Маску хорошо делать в 
зимнее время. 

Для сухой кожи: 

• одна морковь, одна чайная ложка меда. Натереть мор­

ковь на мелкой терке, смешать с медом. Кашицу нанести на 
лицо и шею, а через 20 мин смьггь теплой водой. Лицо прюте-
р)еть ватным тампоном, смоченным холодной водой. Маска осо­
бенно полезна для сухой, увядающей кожи: обладает стиму-
лирующим действием, разглаживает мелкие морщины, улуч­
шает цвет лица, делает кожу эластичной. 

Для тонкой чувствительной кожи: 

• по одной чайной ложке творога, меда, две чайные ложки 

сока персика. Творог растереть с медом, добавить сок перси­
ка. Лицо густо покрьггь смесью, а спустя 10—15 мин умьггься 
холодной водой. 

Для сухой стареющей кожи: 

• листья подорожника, кипяченая вода, мед. Промьггь све­

жие листья подорожника, растереть в ступке, добавить чуть-
чуть кипяченой воды и смешать с равным количеством меда. 

Кашицу нанести на лицо на 15—20 мин; 

• две столовые ложки муки, белок яйца, одна чайная лож­

ка меда. Взбить белок до белой пены, ввести муку и мед. Все 
тщательно смешать до получения тестообразной массы. На-

102 

нести ее на кожу лица, выдержать в течение 10—15 мин. Смьггь 
мягкой прохладной водой. 

Для любой кожи: 

• по одной столовой ложке меда и творога. Смешать ком­

поненты. Очистить предварительно лицо, нанести маску и дер­
жать ее 15—20 мин. Затем смьггь маску и сделать освежаю­

щий компресс: намочить полотенце в холодной воде, отжать и 
положить на лицо на 2—3 мин. 

Отбеливающие: 

• мед и березовый сок в равных количествах. Все компонен­

ты соединить, затем взбить. Массу нанести на 20—25 мин; 

• яичный желток, одна чайная ложка меда, половина чай­

ной ложки сока грейпфрута. Смешать компоненты в указан-
ных количествах. Нанести маску на кожу лица. Добавление 
сока грейпфрута делает маску эффективным и в то же время 
щадящим средством для отбеливания кожи. Наиболее она по­
лезна для сухой кожи лица; 

• немного ягод калины, одна чайная ложка меда, лимон­

ный сок. Недозрелые ягоды калины размять в кашицу, доба­
вить мед. Массу нанести на лицо на 30 мин, а затем смыть 
разбавленным лимонным соком; 

• сок лука, жидкий мед. Свежевыжатый сок лука смешать 

с равным количеством жидкого меда (можно взять сока в два 

раза больше). Смесь нанести на кожу на 15—20 мин. Маску 
снять сначала влажным, затем сухим тампоном. 

Для жирной кожи: 

• используются ингредиенты предыдущего рецепта, толь­

ко сок лука нужно смешать пополам со столовым уксусом. 
Смоченную салфетку наложить на 15 мин. Процедуру про­

водить ежедневно, до заметного побледнения пигментных 
пятен; 

• по одной чайной ложке творога и жидкого меда, две чай­

ные ложки сока огурца. Сначала растереть творог с медом, 

103 

ОЧИЩЕНИЕ КОЖИ 

затем добавить сок. Лицо густо намазать смесью. Спустя 10— 

15 мин умыться холодной водой; 

• по одной столовой ложке листьев петрушки и меда, ли­

монный сок. Измельчить листья петрушки, добавить мед. 
Нанести маску на лицо, особенно на те места, где веснушки. 
Смыть через 45 мин. К смеси можно добавить лимонный сок. 
В этом случае нужно взять две столовые ложки измельчен­
ных листьев петрушки, меда и лимонного сока, все тщательно 
размешать и нанести на лицо на 15 мин. 

Успокаивающие: 

• по одной чайной ложке творога, жидкого меда, две чай­

ные ложки сока винограда. Смешать творог с медом, доба­
вить виноградный сок. Смесью густо смазать лицо, а спустя 

10—15 мин смыть холодной водой; 

• по одной чайной ложке творога, жидкого меда, две чай­

ные ложки сока крыжовника. Растереть творог и жидкий мед, 
добавить сок крыжовника. Густо смазать этой смесью лицо, 
спустя 10—15 мин умыться холодной водой. 

От усталости и раздражения кожи: 

V • одна чайная ложка меда, 1—2 чайные ложки сливок, ли­
монный сок. Смешать мед с несколькими каплями лимонно­
го сока и сливками. Смесь нанести на лицо, прикрыв кожу 
вокруг глаз ватными тампонами или марлей. Через полчаса 
смыть маску теплой водой. Снимает усталый вид и раздра­
жение; 

• по одной чайной ложке творога, меда, две чайные ложки 

малинового сока. Растереть ложку творога с жидким медом, 
добавить малиновый сок. Лицо густо смазать смесью. Держать 
маску 15—20 мин, затем умыть холодной водой. 

Увлажняющие: 

• по одной столовой ложке меда, кашицы банана, смета­

ны, желток. Смешать все компоненты. Нанести смесь на лицо 

104 

Медовая терапия для кожи 

на 15—20 мин. Применять 2—3 раза в неделю в течение полу­
тора месяцев; 

• один желток, две чайные ложки растительного масла, по 

половине чайной ложки меда и виноградного сока. Растереть 
желток с растительным маслом, добавить мед и виноградный 
сок. Смесь нанести пальцами на кожу, вымытую теплым на­
стоем липового цвета, в два приема с интервалом в 5—7 мин. 
Смыть ватным тампоном, смоченным в холодном настое липы 

(одну чайную ложку меда смешать с настоем липового цвета. 

Для настоя: 1—2 столовые ложки цветков заварить стаканом 

кипятка, настоять 10—15 мин и процедить); 

• кусочек дыни, одна чайная ложка меда, одна столовая 

ложка сметаны. Из кусочка дыни приготовить кашицу, 2— 
3 столовые ложки ее смешать с одной чайной ложкой меда. 
Добавить сметану, хорошо вымешать, и смесь нанести на лицо. 
Держать маску 15—20 мин, затем смыть теплой водой. 

Очищающие: 

• одна чайная ложка меда, половина белка, одна картофе­

лина (средних размеров). Очистить картофелину, потереть че­
рез мелкую терку. Смесь из кашицы сырого картофеля, взби­
того яичного белка и меда хорошо смешать, добавить в нее 

щепотку соли. Нанести на 20 мин, смыть водой комнатной 
температуры. 

Для укрепления мышц лица и шеи: 

• одну столовую ложку кефира (или простокваши), по од­

ной чайной ложке толокна, меда, немного соли. Смешать ке­
фир или простоквашу с медом, толокном, добавить немного 
соли. Маску нанести на лицо и шею на 20 мин, смыть теплой 
водой, а затем холодной. Маска укрепляет мышцы лица и 
шеи; 

• 50 г оливкового масла, 50 г измельченной глины — као­

лина, 50 г пчелиного меда, 20 г цветочной пыльцы. Соеди­

нить все компоненты, сделать кашеобразную массу. Дать от-

105 

ОЧИЩЕНИЕ КОЖИ 

стояться один час. Нанести маску на лицо на 20 мин. Делать 

эту процедуру один раз в неделю; 

• по две столовые ложки меда, пшеничных отрубей, сок 

половины лимона. Разогреть мед на водяной бане, смешать с 
пшеничными отрубями, добавить сок лимона. Смесь нанести 
на лицо на 30 мин и затем смыть теплой водой. 

Освежающие: 

При сухой шелушащейся коже: 

• по две столовые ложки размятых ягод земляники и жид­

кого меда. Смешать компоненты. Маску делать 2—3 раза в 
неделю 1,5 месяца. 

Для любой кожи: 

• полстакана сока земляники, две столовые ложки жидко­

го меда, половина чайной ложки лимонного сока. Соединив 
компоненты, размешать. Смочить тонкий слой ваты или мар­
лю, сложенную в 5-6 слоев, слегка отжать и наложить на 
кожу лица и шеи на 15—20 мин. После подсыхания маску снова 
смочить смесью и снова положить. По окончании процедуры 
умыть лицо теплой водой, высушить мягким полотенцем и 
смазать питательным кремом. Рекомендуется для любой кожи. 

Маску накладывают после протирания туалетной водой, сме­
таной или сливками (если кожа сухая) 2—3 раза в неделю. 
Маска придает коже свежесть, упругость и бархатистость, 
предупреждает дряблость и появление морщин. Можно при­
менять для отбеливания веснушек и пигментных пятен. Маска 
улучшает цвет лица, если добавить чуть больше лимонного 

сока. 

Для жирной кожи с расширенными порами: 

• по одной чайной ложке меда, топленого молока, крахма­

ла, соли. Все компоненты хорошо размешать, нанести на лицо 
ватным тампоном пласт за пластом, пока кашица не израсхо­
дуется. Через 20—25 мин вымыть лицо сначала теплой водой, 
а затем прохладной. Рекомендована маска для жирной кожи с 

106 

Медовая терапия для кожи 

расширенными порами и морщинами. Разглаживает и освет­
ляет кожу; 

• две чайные ложки меда, одна столовая ложка крепко зава-

ренного чая, две столовые ложки овсяных хлопьев, 1—2 столовые 
ложки воды. Смешать все компоненты. Полученную массу хо­
рошо растереть и прогреть на водяной бане. Остудить, нанести 
на лицо толстым слоем, накрьггь бумажной салфеткой и полотен­
цем. Через 15—20 мин смыть прохладной водой. 

Для сухой и дряблой кожи: 

• одна чайная ложка меда, одна столовая ложка измель­

ченных овсяных хлопьев, яблоко. Натереть яблоко на мелкой 
терке. Добавить в смесь мед, овсяные хлопья. Нанести на лицо 

на 15—20 мин, смьггь теплой водой. 

Смягчающие: 

• две луковицы, две столовые ложки меда. Испечь луко­

вицы, растереть их в пюре, добавить мед. Предварительно очи­
стить лицо, нанести смесь и через 15—20 мин снять влажной 
салфеткой. Маска предназначена для сухой кожи лица; 

• желток, одна чайная ложка меда, несколько капель рас­

тительного масла. Смешать все компоненты, растереть в од­
нородную массу. Нанести маску ровным слоем на лицо. Дер­
жать 15—20 мин. Смыть сначала теплой, а затем холодной 
водой; 

• одна столовая ложка меда, желток, одна столовая лож­

ка растительного масла, полстакана отвара ромашки, одна 
чайная ложка лимонного сока, немного картофельного крах­
мала. Приготовить отвар ромашки (1—2 столовые ложки 
сухих соцветий залить одним стаканом воды и кипятить в 
течение 10 мин, затем, остудив, процедить). Смешать мед с 

яичным желтком, добавить отвар ромашки и лимонный сок. 
Чтобы смесь стала гуще, прибавить немного картофельного 

крахмала. Нанести маску на 15—20 мин. Смыть теплой во­
дой. 

107