40 ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА
ШЕЙНАЯ
И ПОЯСНИЧНАЯ БОЛЬ
Боли в области шеи и поясницы очень распространены, это
наиболее частые жалобы, нередко становящиеся причиной
невыхода на работу, и это неудивительно, поскольку мы ежедневно
подвергаем позвоночник определенным нагрузкам; неправильные
позы и резкие движения являются основной причиной возникнове-
ния боли и дискомфорта в этих отделах позвоночника.
БОЛЬ В ШЕЕ
Причины боли в шее могут быть очень
различны. Сами шейные позвонки
отличаются по строению, и их смещение
может повлечь за собой болевые
ощущения. Часто проблема заключается
в ущемлении нервов, расположенных
в позвоночных суставах. Также боль может
возникнуть из-за непрерывного сокраще-
ния мышц шеи, вызванного стрессом.
Боль в шее может превратиться
в хроническую или острую. Острая шейная
боль потому и носит такое название, что
резко появляется и распространяется на
весь шейный отдел позвоночника от
затылка до верхнегрудного отдела
позвоночника. Интенсивность таких болей
различна, но во многих случаях они
обостряются при любых движениях: острая
боль может сопровождаться рефлекторными
сокращениями мышц, ограничивающими
движения шеей. Такая боль обычно
продолжается несколько дней или недель,
а затем отступает. Хроническая боль в шее
также начинается внезапно и похожа на
острую шейную боль с той лишь разницей,
что не утихает; очень часто острая шейная
боль постепенно перерастает в хроническую.
Также часто встречаются длительные
прерывистые или колеблющиеся шейные
боли разной интенсивности.
Ношение ортопедического воротника помогает
снять напряжение с шейного отдела позвоночни-
ка и во многих случаях способствует устранению
шейной боли.
КРИВОШЕЯ
ШЕИНО-ПЛЕЧЕВАЯ НЕВРАЛГИЯ
Это заболевание, при котором мышцы шеи рефлекторно сокраща-
ются с одной стороны, что препятствует совершению обычных
движений шеей, оставляя ее в одном положении. Заболевание про-
является внезапно, но во многих случаях вызвано травматизмом или
резкими движениями, иногда развивается вследствие сна в неудоб-
ной позе. Часто случается мышечный спазм одной из двух грудино-
ключично-сосцевидных мышц, отвечающих за боковые повороты
головы: одна из этих мышц напряжена, тогда как другая расслабле-
на, и любой поворот головы вызывает боль. Лечением в таком
случае становится, например, отдых, а кроме использования орто-
педического воротника можно принимать болеутоляющие и противо-
воспалительные средства, массаж и другие процедуры физиотера-
пии. Встречается также врожденная мышечная кривошея.
М ы ш ц ы ш е и
Раздражение или придавливание нервных окончаний спинного мозга
в шейном отделе может стать причиной сильной боли в области шеи,
верхней части спины и даже руки. Точное расположение зависит от
зажатого нерва в позвонке и того, за какую зону отвечает этот нерв.
Раздражение или придавливание нервных окончаний чаще всего
случается вследствие дисковой грыжи, которая возникает из-за травм
или запущенного хронического процесса. Боль часто возникает вне-
запно и может сопровождаться и другими невралгическими симпто-
мами, такими как зуд, холод, тепло, покалывание или судороги.
Обычно боль сама проходит через несколько недель, но очень важно,
чтобы до этого шея находилась в неподвижном состоянии. К хирур-
гическому вмешательству прибегают лишь в самых тяжелых случаях,
чтобы уменьшить давление напряженной мышцы и подправить по-
врежденные мышцы.
Л о к а л и з а ц и я боли
при у щ е м л е н и и ш е й н ы х к о р е ш к о в спинного м о з г а
Лопаточно-
подъязычная
мышца
Грудино-подьязычная
мышца
Грудинная
порция
Ключичная
порция
(брюшко) /