РАВНОВЕСИЕ В ДВИЖЕНИИ. ПОСАДКА ВСАДНИКА - часть 21

Рис. 5.31. Защемленный лучезапяс-тный сустав при неправильном захвате

хлыста.

тить   внимание   на   то,   что   сустав
пальца   расположен   ниже,   чем   линия
основания   пальца.   Вы   можете   сами
легко нащупать  этот  сустав, сгибая и
разгибая   палец.  Слишком   широким
поводом   можно   защемить   палец,   а
слишком узкий трудно удержать. На это
следует   обратить   особой   внимание   в
случае   предрасположенности   к
воспалению   сухожильного   влагалища
предплечья (тендовагинит).
Но   вернемся   к   воздействию   на   рот
лошади   трензелем.   Итак,   возьмитесь
за повод и установите контакт с вашим
партнером.  Он наверняка скажет вам,
что   равномерное   давление   на
трензель   гораздо   приятнее,   чем
постоянные   рывки.   Такое   мягкое
равномерное предварительное натя-

жение необходимо для того, чтобы ло-
шадь могла воспринимать через трен-
зель   малейшие   изменения   движения.
При верховой езде, конечно, предвари-
тельно   натягивать   повод   таким
образом должны не вы, а скорее, сама
лошадь  должна   найти   контакт   с
трензелем и опереться на него, как это
описано в учении о верховой езде (рис.
5.32 и 5.33).
Продолжим наше упражнение. Теперь,
когда вы уже взяли поводья и наладили
предварительный   контакт   с   вашим
партнером,   руки   которого   изображают
рот   лошади,   попробуйте   представить
себе, что в одной руке у вас не повод, а
губка,   которую   вы   хотите   отжать.   Вы
увидите,   какого   сильного   воздействия
можно до-

93

Рис. 5.32. Правильное

положение руки:

вид спереди.

Рис. 5.33. Неправильное положе-ниие рук всадника — одна рука переносится

через холку.

биться

 

этим

 

незначительным

движением

 —   трензель   может

сместиться   примерно   на   два
сантиметра!
В  ходе такой  игры  вы можете  уяснить
для

 себя   различные   тонкости

управления   поводьями.   Эти   варианты
простираются  от   движения,   когда   вы
будто   бы   выжимаете   губку,   до
движения,   когда   вы   поворачиваете
лучезапястный   сустав.   Это   ввин-
чивающее   движение   руки   следует
всегда

 делать   так,   чтобы   оно

совершалось   по   направлению,
противоположному   плечам   и   слегка
вверх, и чтобы локти при этом не были
разведены,   поскольку   в   этом   случае
увеличенное давление воздействует не
на   поводья,   т.е.   не   на   лошадь,   а   на
самого всадника. Я намерен-

но не употребляю здесь понятие одерж-
ки,   так   как   она   всегда   подразумевает
взаимодействие

 

всех

 

средств

управления и ее нельзя выполнить, не
сидя верхом на лошади.
В ходе такой тренировки в форме игры
вы  можете   явно   почувствовать,   что
левый   и  правый   повод   находятся   в
тесном взаимодействии друг с другом. В
принципе   вы   едете   верхом   с   одним
поводом,   который

 подобно   петле

проходит   сквозь   рот   лошади   и
связывает между собой ваши руки.  Как
только   вы   начнете   поворачивать   одну
руку, вы тут же почувствуете изменение
натяжения   в   другой   руке.   Так   должно
быть  и   во   время   верховой   езды!   И
спросите

 своего   партнера   по

упражнению, чувству-

94

ет ли он разницу, когда вы натягиваете
повод   с   наружной   стороны   или
ослабляете   с   внутренней.   Это   просто
поразительно,   насколько   редко
всадники обращают внимание на такие
вещи! Когда вы едете верхом, помните,
что   речь,   в   сущности,   идет   об   одном
поводе,   и   вы   держите   в   руке   оба   его
конца.   Тогда   вам   будет   проще   при
выполнении различных поворотов, при
постановлении   или   сгибании.   В
процессе верховой езды одна рука все-
гда   должна   «знать»,   а   точнее,
чувствовать,  что в этот момент делает
другая.
Эта   игра   позволяет   лучше   усвоить   и
другие   технические   тонкости.   Такие
упражнения,   как   перехват   поводьев,
захват их одной рукой, перекладывание
хлыста,   при   которых   рот   лошади
должен быть минимально потревожен,
помогут   вам  научиться   правильно
пользоваться поводом (рис. 5.34).
Пару слов хочу сказать о хлысте (рис.
5.30 и 5.31). Конечно же, хлыст мешает
руке, так как вам уже не так просто дер-
жать   ее   в   правильном   положении.
Место

 

воздействия

 

хлыста,

являющегося

 

для

 

всадника

вспомогательным

 

средством

управления,   находится   прямо   за
шенкелем,   всадник   не   должен   бить
лошадь   по   крупу   или   по   бокам.
Поэтому он должен

держать хлыст у верхней части бедра. У
многих   всадников   есть   привычка
держать  его   горизонтально   —   очень
неудачное решение, поскольку при этом
лучезапястный   сустав   оказывается
защемленным,   так   как   установлен   по
направлению  вниз.   Это   препятствует
амортизации   движений.   Если   же
держать   хлыст   почти   вертикально,   то
лучезапястный

 

сустав

 

может

вращаться, и возможность амортизации
сохраняется.   Сидя   в   седле,   всадник
всегда   должен   видеть   кончик   хлыста,
это   способствует   лучшему   рас-
пределению тяжести и облегчает мани-
пулирование   хлыстом.   Большой   палец
должен  захватывать  хлыст и лежать  в
форме крыши на поводе. Чтобы сэконо-
мить   усилия   для   удержания   хлыста   в
руке, я надела на него резиновую про-
кладку, которая, прилегая к ладони, по-
зволяет легко удерживать его.
Итак,   садитесь   на   лошадь   и
постарайтесь  добиться   упора   в   повод;
вы   должны   как  бы   толкать   ее   вперед,
как   если   бы   у   вас   в  руках   были   не
поводья,   а   шесты.   Будете   ли   вы   себе
представлять   при   этом   шесты   или
резиновые   упругие   ленты,   —   в
сущности, не важно; важно лишь, чтобы
у вас было чувство постоянного движе-
ния вперед!