Навыки чистоты и опрятности легче всего воспитать в
детстве. Если малыша всегда содержат в чистоте, у него подсознательно
вырабатывается потребность в ней. Это как бы первая ступень приобретения
гигиенических навыков. К 4—5 годам дети постепенно начинают
самостоятельно выполнять многие гигиенические процедуры — умываться,
чистить зубы, мыть руки перед едой и т. д. Мать должна напоминать,
контролировать, иногда помогать детям.
Утром и вечером дети должны в обязательном порядке мыть руки, лицо, уши,
шею. Особое внимание следует обращать на чистоту рук и ногтей. Ребенок
не может садиться за стол с немытыми руками, он не может продолжать
игру, если после посещения уборной не вымыл с мылом руки. Это должно
стать постоянным правилом. Вытирать руки надо насухо.
С 3 лет ребенок уже в состоянии утром и вечером полоскать рот теплой
кипяченой водой, а примерно через год можно применить и зубную щетку,
пока без порошка или пасты. Вначале зубы осторожно чистит мать, а сам
ребенок только их полощет. У молочных зубов слабая, легко подвергающаяся
порче эмаль, и за ними необходимо тщательно ухаживать. С 5 лет дети уже
самостоятельно чистят зубы.
Малыш должен привыкнуть к тому, что у него есть отдельная зубная щетка,
стаканчик для полоскания рта, свое полотенце.
Зимой через день, а летом каждый вечер (иногда и днем) надо мыть ребенку
ноги с мылом и мочалкой.
Не реже раза в неделю детей следует купать и теплой воде с мылом.
Очень полезно выделить малышу уголок, где всегда лежали бы его игрушки и
другие вещи. Пусть он с помощью взрослых убирает свой уголок, кладет все
на место. Таким образом вырабатывается привычка к аккуратности и
порядку.
Обязанность взрослых — настойчиво прививать детям нетерпимость к грязи,
неряшливости. Пусть они сами убирают игрушки, аккуратно складывают и
развешивают на ночь одежду, ставят на место обувь.
Конечно, ребенок будет чистым и аккуратным только в том случае, если
взрослые показывают ему в том пример своим поведением.