Предметно-методический блок теория для учителей физкультуры.
Аттестационные тесты (2020 год)
1.Основу физической культуры составляет деятельность человека,
направленная на:
2.Какое из представленных определений сформулировано некорректно?
3. Не является отличительным признаком физической культуры:
4. Физическими упражнениями принято называть:
5. Физическая подготовка представляет собой:
6. Физическое воспитание представляет собой:
7. Специфика физического воспитания как одного из видов воспитания
заключается:
8. Задачи по упрочнению и сохранению здоровья в процессе физического
воспитания решаются на основе:
9. Обучение двигательным действиям и воспитание физических качеств
составляют специфическую основу:
10. Способы выполнения двигательных действий, с помощью которых
двигательная задача решается с относительно большей эффективностью,
принято называть:
11. Основным специфическим средством физического воспитания является:
12. Обучение двигательным действиям строится в соответствии с:
13. Освоение двигательного действия следует начинать с:
14. Подготовительные упражнения применяются:
15. Двигательными умениями и навыками принято называть:
16. Отличительным признаком умения является
17. Отличительным признаком навыка является:
18. В соответствии со стадиями формирования умений и навыков в процессе
обучения двигательным действиям выделяется:
19. Комплексы генетически обусловленных биологических и психических
свойств организма человека, благодаря которым возможна двигательная
активность, принято называть:
20. Силовые способности проявляются максимально:
21. Результатом выполнения; силовых упражнений с большим отягощением
является:
22. Для воспитания быстроты используются:
23. Комплекс функциональных свойств организма, составляющих основу
возможности противостоять утомлению в различных видах деятельности,
принято называть:
24. Для воспитания гибкости используются:
25. Как дозируются упражнения на развитие гибкости (на гибкость), то
есть, сколько движений следует делать в одной серии? Упражнения на
гибкость выполняются:
25. Не относится к группе координационных следующая из представленных
способностей:
26. Для занятий какой направленности характерна нагрузка, вызывающая
увеличение частоты сердечных сокращений не более чем да 140-160 уд/мин.?
27. Основную часть урока рекомендуется начинать с:
28. Укажите, какие упражнения характерны для заключительной части урока
физической культуры:
29. Осанкой принято называть:
30. Правильной можно считать осанку, если вы, стоя у стены, касаетесь
ее:
31. Профилактика нарушений осанки осуществляется с помощью:
32. Неэффективны при формировании телосложения следующие упражнения:
33. Здоровый образ жизни - это способ жизнедеятельности, направленный
на:
34. Транспортная шина должна захватить 3 сустава:
35. Основополагающие принципы современного Олимпизма изложены в:
36. Смысл физической культуры как компонента культуры общества
заключается в:
37. Деятельность, составляющая основу физической культуры, называется:
38. Основные направления использования физической культуры способствуют
39. Двигательные действия представляют собой:
40. Реализации общей цели физического воспитания способствует решение
следующих задач:
41. Смысл физического воспитания заключается:
42. Состав и последовательность действий, необходимых для решения
двигательной задачи определенным способом принято называть:
43. Структура процесса обучения двигательным действиям обусловлена:
44. При обучении двигательным действиям эффект переноса двигательных
умений и навыков наиболее полно используется на:
45. Основу двигательных способностей составляют:
46. Результатом выполнения силовых упражнений с небольшим отягощением и
предельным количеством повторений является:
47. Наиболее распространенным методом совершенствования
скоростно-силовых способностей является:
48. Лучшие условия для развития быстроты реакции создаются во время:
49. Факторы, обуславливающие преимущественно уровень, проявления общей
выносливости:
50. Наиболее распространен следующий метод повышения общей выносливости:
51. Координированность совершенствуют с помощью:
52. Регулярное повышение нагрузки от занятия к занятию для того, чтобы
частота сердечных сокращений повышалась до 160-170 уд/мин., характерно
для:
53. Для основной части урока физической культуры характерно решение
следующих задач:
54. При воспитании выносливости в основной части занятия, урока:
55. Для увеличения мышечной массы, и для снижения веса тела можно
применять упражнения с отягощением. Но при составлении комплексов
упражнений для увеличения мышечной массы рекомендуется:
56. При составлении комплексов упражнений для снижения веса тела
рекомендуется:
57. Основными источниками энергии для организма являются:
58. Первая помощь при ушибах мягких тканей:
59. Задачи по упрочению и сохранению здоровья в процессе физического
воспитания решаются на основе:
60. Поддержание достигнутого уровня выносливости достигается при
выполнении упражнений, повышающих частоту сердечных сокращений до:
61. Совокупность химических и физических превращений в живом организме,
обеспечивающих его жизнедеятельность, называется:
62 Чем измеряется сила кисти:
63. К показателям физической подготовленности относятся:
64. Идеальная фигура человека, по древнегреческим нормам:
65. Размеры тела, их пропорции определяют:
66. Возможности двигательной системы определяет:
67. К физическим упражнениям, развивающим равновесие и координацию
движений, относятся:
68. Элемент техники, при помощи которого идет взаимодействие партнеров в
спортивных играх посредством мяча: