РАВНОВЕСИЕ В ДВИЖЕНИИ. ПОСАДКА ВСАДНИКА - часть 31

143

стве   случаев   в   первую   очередь
тренируют   переход   рысь—галоп,
прежде   чем   начинают   работать   над
полуодержками в переходе рысь—шаг.
Важное   значение   при   полуодержке
имеет   то,   что   лошадь   замедляет
движение и  принимает тяжесть на зад.
Тогда   на   шагу  она   может   свободно
двигаться   и   в   каждый   момент   снова
энергично   отталкиваться,   развивать
импульс   и   переходить   в   галоп.   Если
лошадь,   останавливаясь,  переносит
тяжесть   на   перед,   то   основной  тонус
мускулатуры понижается, она начинает
волочить   ноги,   и   ей   стоит   допол-
нительных усилий снова выполнить пе-
реход в рысь.
Здесь   опять   предъявляется   ряд
требований к посадке всадника. Часто
случается,   что   всадник   при
полуодержке   обмякает   в   седле,   а   это
понижает   основной   тонус   мускулатуры
его  собственного  тела.   В  этом   случае
лошадь   никогда   не   будет  двигаться
правильно. Сохранить ощущение шага
как   вида   некого   подготовительного
напряжения   для   следующего   задания
(каким бы оно ни было), не потеряв при
этом   раскрепощенности   лошади,
удается лишь при четком согласовании
посылающего   и   сдерживающего
воздействий   средств   управления.
Резиновая

 лента

 

должна

присутствовать при выполнении каждой
полуодержки.
Этот   переход   движения   обучает
всадника чувству приведения лошади в
движение и принимания ее «на себя».
В   работе   на   сбор   помогает   настолько
сокращенная   полуодержка   в  переходе
рысь—шаг—рысь,   что   все   происходит
за один шаг. Всадник принимает лошадь
«на  себя», она принимает увеличенный
вес   на  зад,   чтобы   притормозить
импульс,   а   в   тот  же   самый   момент
применяются   посылающие   средства
управления и лошадь не-

медленно  отталкивается задней  ногой,
развивая   новый   импульс.   Эта
тончайшая  форма   полуодержки   в
движении представляет собой в высшей
степени  эффективную  тренировку  силы
и   восприимчивости   лошади.   Для
зрителей   это   выглядит  примерно   так,
как   будто   лошадь   на   сотую  долю
секунды   останавливается   и   снова
продолжает двигаться дальше.

Одержка
Одержка состоит из n-го количества по-
луодержек и всегда приводит к останов-
ке.   В   этом   случае  n  означает   столько
по-луодержек,   сколько   необходимо.
Хотелось бы напомнить о том, что я уже
писала   выше   о   неподвижном
положении   и   о  том,   что   вы   сами   уже
прочувствовали.

 

Неподвижное

положение   не   является   какой-то
застывшей   формой,   чем-то   абсолютно
статичным. Вспомните, как стоя на ме-
сте   с  закрытыми  глазами,   вы   ощущали
постоянные   перемещения   веса   над
ногами,

 и   что   положение   стоя,

собственно

 

говоря,

 

является

раскачиванием   вокруг   воображаемой
вертикальной

 

оси.

 

Абсолютно

неподвижного положения стоя не суще-
ствует.   Чем   стабильнее   площадь
опоры,   тем   меньше   объем   движений,
стойка   с   широко   расставленными
ногами   спокойнее,   чем   с   ногами,
сведенными   вместе.  Четыре   ноги
лошади   обеспечивают   относительно
стабильную площадь опоры. Но и здесь
происходят   постоянные   перме-щения
веса   в   стойке.   Следовательно,   ос-
таваться на  месте  — не значит  стоять
неподвижно,   это   требует   тонкой   игры
равновесия.   В   лечебной   гимнастике
положение   стоя   определяется   как
сдерживаемое  движение, из которого в
любой момент  может возникнуть какое-
то   новое.   Это   касается   и   одержки.
Лошадь   должна   остановиться   таким
образом,   чтобы   начать   двигаться   в
любой момент, в каком угод-

но

 

желаемом

направлении   без
чрезмерных
усилий.
Остановка
представляет
собой   ряд   полу-
одержек,
следующих   одна
за   другой.   Ло-
шадь нуждается в
воздействии
посылающих   и
сдерживающих
средств   управле-
ния,

 

чтобы

принять   на   зад
все   больший   вес
и   затормозить
импульс   до   тех
пор, пока ни одна
нога

 

не

перестанет засту-
пать за другую —
лошадь
останавливается.
Для   выполнения
одержки на моло-
дой лошади с ней
нужно
предварительно
долго поработать,
в   то   время   как
уже   выезженная
лошадь   может
выполнить
одержку   сразу.   В
общей   одержке,
так   же,  как   и   в
положении   стоя,
должна   постоян-
но   сохраняться
тенденция
продвижения
вперед.   Лошадь
должна

 

быть

готова   в   любой
момент   снова
начать   энергично
двигаться.   Такая
остановка

 

с

напряженной
готовностью
немедленно

начать   двигаться
требуемым
аллюром
является  высшей
формой   сбора.
Это   четкое   согла-
сование   между
воздействием
посылающих   и
сдерживающих
средств   управле-
ния,   при   котором
со

 

стороны

кажется,   будто
лошадь
расслабленно
стоит на месте, —
есть

 

признак

высшего   искусст-
ва верховой езды.
Это   происходит   в
пять  секунд:   в
течение

 

пяти

секунд оставаться
неподвижно,   не
теряя   тенденции
продвижения
вперед!   Если   это
основное

 

на-

пряжение
потеряно,

 

то

необходимо   четко
различать
разницу   между
стоящей лошадью
и

 

лошадью

останавливаемой.
При   выполнении
одержки   всадник
также

 должен

сохранять   свое
положение   в   сед-
ле. Только так он
сможет   заставить
лошадь  двигаться
после   остановки,
незаметно
применив
средства
управления.
Одержка   требует
большой
концентриро-
ванности силы как

от всадника, так и
от лошади. Но при
этом

 

следует

принять

 

во

внимание
тренированность
всадника и

лошади.
Утомленная
лошадь

 

или

слабый

 всадник

просто
неспособны
выполнить   это
упражнение.
Одержка   может
быть   выполнена
хорошо  лишь   в
случае, если и вся
предыдущая   ра-
бота

 

была

проведена

 

на

должном   уровне.
Только  та   лошадь,
которая в процессе
движения
послушно
реагировала   на
воздействие
средств
управления, так же
послушно
остановится.
Выполнение
одержки на этапе,
когда   лошадь   или
всадник,   пусть
даже   частично,   не
овладели   этим
взаимодействием,
всегда   приводит   к
тому,   что   у
лошади

 

не

подведен зад — к
сожалению,
слишком   часто
наблюдаемая
картина!
Ездите

 

с

тенденцией
продвижения   впе-
ред,   почувствуйте
«резиновую
ленту»,   заставьте
спину

 

лошади

пружинить — и вы
проникните   чуть
дальше   в   тайну
верховой езды.

7.8.

Вн
у
т
ре
нн
ее 
и 
на
ру
жн
ое
во
зд
ей
с
т
ви
е 
ср
ед
с
т
ва
ми
уп
ра
вл
ен
ия

Лошадь   должна
четко
реагировать   на
боковые
воздействия
средств   управле-
ния точно так же,
как

 

и

 

на

посылающие   и
сдерживающие.
Здесь

 

снова

возникает
подлинная   игра
между
внутренним   и   на-
ружным
воздействием
средств   управле-
ния.

 

Лошадь

может   правильно
ориентироваться
на

 

всадника,

сгибаться, выпол-

нять
постановление   и
выпрямляться
только   в   том
случае,

 

если

внутреннее
воздействие
соответствует
наружному.
Когда   я   была
ребенком,   один
тренер

 

как-то

очень   наглядно
продемонстриров
ал,

 

почему

внутреннее
воздействие
никогда

145

не   получается   без   наружнего.   Я
несколько   раз   подряд   снова   и   снова
слишком

 

сильно

 

натягивала

внутренний   повод,   и

 лошадь,

разумеется,   уклонялась   от   поста-
новления и сгибания. Тогда тренер взял
у  меня   хлыст   и   согнул   его   руками   о
колено в форме полумесяца (рис. 7.16).
Его   колено   играло   роль   внутреннего
шенкеля,   а   его   руки   были   наружным
поводом и наружным шенкелем. И если
отпустить  руку   или   колено,   то   согнуть
хлыст   не   удалось   бы.   Следовательно,
внутреннее   воздействие   средств
управления   без   поддерживающего
наружнего   воздействия   никогда   не
сможет   привести   к   правильному   по-
становлению,

 

сгибанию

 

и

выпрямлению   лошади.   Этот   рисунок
дополнительно

 объясняет,   почему

поддерживающий   шенкель   лежит
дальше, чем посылающий.

Рамка
Держать лошадь в рамке, т.е. в контуре
движения,   при   помощи   средств
управления   нужно   таким   образом,
чтобы  она в  каждый момент движения
была   ориентирована   на   всадника.   В
большинстве   случаев   слово   «рамка»
употребляется в связи с внутренними и
наружными   воздействиями   средств
управления,   так   как   именно   здесь   это
особенно   бросается   в  глаза.   Если
лошадь не «обрамлена», т.е.  выпадает
из контура движения с одной стороны,
то зад заносит на повороте, а голова и
шея   становятся   слишком   раз-
болтанными.
Но   понятие   обрамления   включает   в
себя  нечто   гораздо   большее.   Оно
охватывает всю лошадь и весь процесс
ее   движения   в   целом.   Всадник
ограничивает   свою   лошадь   с
внутренней   и   наружной   сторон,
посылает   вперед   или   сдерживает,
может расслабить ее или собрать. Если
воспользоваться

 

математическими

понятиями,   это   значит   —   в   стороны,
вперед, назад и в высоту по всем трем
осям движения. Снова на первый план
выходит трехмерность движения! Мож-
но   представить   себе   воздушный   шар,
внутри   которого   находятся   всадник   и
лошадь   (рис.   7.17).   Этот   воздушный
шар летит в пространстве, и до тех пор,
пока всадник удерживает свою лошадь
в контуре движения, он остается внутри
шара.   Но   если   лошадь   уклоняется   от
воздействия   средств   управления,   то
она   выходит   за   их   «рамки»   —   шар
лопнет.   Надеюсь,   это   сравнение
поможет   вам   лучше   представить   себе
единство движения всадника и лошади,
и объяснит, почему некоторые всадники
забывают   все   на   свете   и   ничего   не
видят   и   не   слышат,   пока   полностью
сконцентрирован-но едут верхом.

Постановление
Постановление  происходит  в  затылке
лошади — т.е. в начале шеи, сразу за
ушами   (рис.   7.18).   В   этом   месте
первый шейный позвонок соединяется
с   черепной   коробкой.   Этот   позвонок
имеет особое  значение и функцию. И
не   без   основания  все   всадники   так
одержимы   желанием,  чтобы   лошадь
сдала в затылке, и даже самый слабый
новичок   быстро   понимает,   что   если
лошадь   опустила   голову   вниз,   урок
можно считать удачным. Но некоторые
всадники   так   никогда   и   не   научатся
чувствовать,   как   задняя   нога   лошади
принимает на себя тяжесть.
Атлантозатылочный   сустав   человека
считается   первым   двигательным
сегментом;

 

у

 

млекопитающих

движение развивается также от головы
к туловищу и дальше — к конечностям.
Выше было описано, насколько важно
смотреть в направлении

движения, так как именно голова «начи-
нает» движение и управляет им. Даже
одно только движение глазами направо
(взгляд   направо)   может   повлечь   за
собой поворот головы вправо, а за этим
последует   поворот   плечевого   пояса.
Готовность  напряжения   мускулатуры   у
всадника,   который   склоняет   голову   в
сторону,   различна.   Разумеется,   мы
можем   скосить   глаза

 вправо   и

повернуть   при   этом   голову   влево   —
попробуйте сделать это. Но это намного
труднее,   чем   поворачивать   голову   и
смотреть в одном направлении.
У   лошади   происходит   почти   то   же
самое.  Ее   атлантозатылочный   сустав
также   является   первым   двигательным
сегментом,   а   голова   руководит
движением.  Если лошадь «схвачена» в
этом   месте,   то  остальной   корпус
должен следовать за ним, хотя и не в
принудительном   порядке,   а   скорее
рефлекторно. Хорошему всаднику этот
факт   облегчает   достижение   тонкой   и
прочувствованной   верховой  езды.   К
этому суставу крепятся мускулы, связки
и сухожилия, которые очень важны для
баланса   в   движении.   Длиная   за-
тылочная связка при опускании затылка

будет   растягиваться   от   места
прикрепления и находиться в состоянии
легкого   напряжения.   Только   в   этом
случае   спина   лошади   может
округлиться   и   начать   раскачиваться.
Лошади,   которые   уклоняются   от
движения   именно   этого   последнего
сегмента,   часто   имеют   неправильный
изгиб в затылке и никогда не двигаются
полностью раскрепощенно; «резиновой
ленты» в этом случае просто не суще-
ствует.
Боковое   постановление   в   затылке
важно  для   сохранения   всех   реакций
равновесия лошади. При этом у нее так
же, как у человека, возникает основной
тонус   мускулатуры.   Сбалансированно
пройти поворот лошадь может только с
правильным постановлением.
Всадник   может   очень   хорошо
определить

 

постановление

 

по

положению гребня гривы. Если вы, сидя
на лошади, переводите  ее в остановке
справа   налево,   то   увидите,   как   весь
гребень   гривы   падает   на   другую
сторону.   Если   лошадь   сдвигает   в   сто-
рону   только   шею,   сам   гребень   гривы
может падать на другую сторону. Но в
этом

 случае   затылок   лошади

«сваливается» и она не чисто входит в
рамку средств управления. Чтобы быть
уверенным   в   том,   что   положение
головы   лошади   прямое   а   не
перекошенное,   с   внутренней   стороны
постановления   должно   быть   заметно
трепетание   ноздрей   и   видна   часть
глаза   лошади.   Следующим   критерием
оценки   являются   уши.   Они   должны
быть   постоянно  на   одной   высоте.
Постановление   выполнено   правильно,
если гребень гривы падает в желаемую
сторону   и   вы   можете

 увидеть

поблескивание глаза и часть ноздри, а
оба   уха   находятся   на   одинаковой
высоте

 

(рис.7.19).

 

Попробуйте

понаблюдать это на возможно большем
количестве   лошадей.   Каждой   лошади
свойственны индивидуальные черты, и
для   каждой   нужно   найти   оптимальное
постановление.

 

Интересное

наблюдение:   многие   молодые   лошади
легче   выполняют   его  на   ту   руку,   на
сторону которой падает грива. Также и у
лошадей старшего возраста сторона, на
которую падает грива, часто совпадает
с «любимой» стороной.

В теории можно найти следуещее поло-
жение:   «Внутренний   повод   задает
постановление,   а   наружный   его
удерживает.   При   этом   внутренний
повод   заботится   о   мягкости   и
восприимчивости.» Этот тезис является
еще   одним   примером   того,   как
невероятно   большое   количество   ин-
формации может быть заключено в ко-
ротком, но не всегда сразу понимаемом
предложении. Оно целиком охватывает
игру   взаимодействия   средств   управле-
ния.   Если   выполнять   постановление   с
внутренней   стороны,   то   лошадь   будет
опираться   на   наружные   поддерживаю-
щие средства управления так, что внут-
ренний повод снова станет свободным
и сможет вести своего рода «разговор»
со

ртом   лошади.   Звучит   просто,   но
выполнить   это   в   действительности
совсем нелегко. Самые элементарные
ошибки   всадник   совершает   именно
при   постановлении   лошади,   что
делает   невозможным   его   переход   с
определенного   основного   уровня
обучения на следующий.
Разумеется,   патентованного   рецепта
для

 правильного   постановления

любой   лошади   не   существует.
Некоторым   лошадям   необходим
минимум   применения   средств
управления,   для   других   легче
поставить   сначала   затылок   и   шею   в
требуемом   направлении,   прежде   чем
постановление   снова   можно   будет
ограничить   одним   затылком.   В
обучении

 

движению

 

это

соответствовало   бы   пути   от   грубой
формы к более тонкой и совершенной:
сначала   большое   движение,   которое
затем

 

совершенствуется

 

и

согласовывается

 

с

 

желаемой

степенью.
В   большинстве   случаев,   прежде   чем
требовать   постановления   от   узких   в
ганашах и склонных к закрепощенному
сбору ло-

шадей,   необходимо   сначала   как
следует прогнуть в глубину (рис. 7.20).
Лошадь,  нос   которой   находится   чуть
впереди   вертикали,   имеет   гораздо
большую свободу движения в ганашах,
и когда она уступает в постановлении,
ей   легче   будет  распрямиться   в
желаемое положение, не закрепощаясь
при этом в ганашах.
Конечно, ни от всадника, ни от лошади
нельзя   требовать   совершенной   и
тонкой формы движения с первого раза.
Но   очень  важно   всегда   знать   точно,
куда нацелено  движение, и наблюдать,
приближается   ли  оно   к   желаемой
тонкой   форме   или   нет.  Всаднику
следует полностью сконцентрироваться
на ощущении, что лошадь идет на одном
поводе, проходящем через рот лошади,
поэтому   каждое   движение   одной  руки
передается   дальше   в   другую.   При   по-
становлении   рот   лошади   должен
сохранять   связь   с   двумя   поводьями.
Тогда   она

 сможет   следовать

начальному   движению   всем   корпусом,
раскрепощенно   и   сбалансированно
войти в поворот.