Книга о сахарном диабете первого типа (П. Хюртер) - часть 35

КОГДА ВОЗНИКАЮТ ГИПОГЛИКЕМИИ?

Необходимо знать свои признаки

 так как важно заметить

самые первые ее проявления.

Если ты не знаешь точно первые признаки,
возникает опасность, что разовьется

тяжелая гипогликемия,

КОМА».

«Когда бывают эти гипогликемии?»

Ты говоришь, что они возникают чаще

всего во время неожиданно большой

физической нагрузки. Правда ли, что это
единственная причина?

Нет! Конечно, при интенсивной физичес-
кой работе они бывают особенно часто,

но они могут быть и в покое, или при

других обстоятельствах.

Я знаю

свои признаки

гипогликемии!

ГИПОГЛИКЕМИИ ВОЗНИКАЮТ,

ЕСЛИ САХАР КРОВИ ПО КАКОЙ-

ЛИБО ПРИЧИНЕ СЛИШКОМ НИЗ-

КИЙ:

1. ЕСЛИ ИНСУЛИН ДЕЙСТВУЕТ

СЛИШКОМ СИЛЬНО, НАПРИМЕР,

ПРИ ПЕРЕДОЗИРОВКЕ ИНСУЛИНА,

2. ЕСЛИ В ОРГАНИЗМ ПОСТУПАЕТ

СЛИШКОМ МАЛО ГЛЮКОЗЫ С

ПИЩЕЙ,

3. ЕСЛИ ПРИ АКТИВНОЙ РАБОТЕ

МЫШЦ ОРГАНИЗМ ИСПОЛЬЗУЕТ

ОЧЕНЬ МНОГО САХАРА.

«Можно ли совсем избежать

гипогликемии?»

Все-таки нет, особенно, если ты очень

хорошо компенсирован, то есть если у тебя

в моче совсем нет сахара, а сахар крови
часто ниже 100

 или 5,5

иными словами,
чем лучше ты компенсирован, тем чаще

приходится

 с

гипогликемией.

Тем важнее для

своевременно распознать ее!

ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ ГИПОГЛИКЕМИИ?

Многие гипогликемии, даже

большинство гипогликемии, ты можешь

предотвратить, если правильно

распознаешь их самые первые признаки.

Как только появились самые первые
признаки гипогликемии,

ВАЖНЕЕ ВСЕГО - ДВЕ

1.

Если ты сейчас физически активен,

немедленно остановись!

СТОП!

2.

ВЫПЕЙ СОК!

СЪЕШЬ САХАР!

Или другие углеводы, которые быстро

всасываются в кровь.

«А какие углеводы быстро всасываются,

то есть поступают в кровь?»

148

ЧТО СЪЕСТЬ ПРИ ГИПОГЛИКЕМИИ?

Несколько примеров:

КУСКИ САХАРА

ЧАЙ ИЛИ СОК

С САХАРОМ

ПЕПСИ-КОЛА, ЛИМОНАД

Ты должен сразу же съесть или выпить

какие-нибудь из этих сладостей.

Тогда гипогликемия пройдет.

«А если я в школе?»

В ШКОЛЕ ТЫ ВСЕГДА

ДОЛЖЕН НОСИТЬ С СОБОЙ

НЕСКОЛЬКО КУСОЧКОВ

САХАРА, А ЛУЧШЕ

1 МАЛЕНЬКИЙ ПАКЕТИК

ФРУКТОВОГО СОКА (200 мл)

149

ЗАЩИТА ОТ ГИПОГЛИКЕМИИ

«Вы сказали, что гипогликемия может

перейти в

 кому.

Что тогда происходит?»

Если сахар крови при легкой (безопасной)

гипогликемии не

 то могут

возникнуть другие, более серьезные
симптомы:
помутнение сознания,
потеря сознания,

и даже судороги.

Эти симптомы, к счастью, бывают редко,

и их в любом случае можно избежать, если

вовремя съесть сахар.

«Боже мой, но это кажется таким опасным!!!

Это же страшно! Теперь я должен все время

бояться,

 у меня будет такое состояние!»

Нет! Не надо

Ты лишь должен научиться своевременно

распознавать гипогликемию и сразу ее
лечить.

РАНО РАСПОЗНАТЬ И

БЫСТРО ПРИНЯТЬ МЕРЫ!

Это важно!

«Да, да, но почему мне не надо бояться?»

Тебе нужно знать, что в твоем организме

существует надежный защитный механизм
против гипогликемии.

Ты помнишь, что сахар может накапливаться

в организме «про запас»? В печени и в

мышцах сахар может запасаться в виде

гликогена.

Этот сахар, гликоген, при необходимости
мгновенно превращается в глюкозу.

150