|
|
|
содержание .. 27 28 29 30 ..
228 Часть 5. Метание ножа являться продолжением оси предплечья. Это необ тельного движения кисти в момент выпуска ору ного напряжения пальцев и закрепощения руки в локтевом и плечевом суставах. Как уже сказано, выпуская нож, надо как бы це литься в мишень ногтем большого пальца и не до вниз руку ниже уровня цели после выпуска ножа. При этом нож должен скользить по большому пальцу в направлении цели. Последовательность разучивания метания ножа: — изучить способы держания ножа и исходное положение перед метанием; — изучить замах и технику метания ножа без выпуска его из рук; — метать нож с места в цель (увеличивая дис танцию); — метать нож в движении. Метание ножа снизу Для этого принимается левосторонняя боевая стойка. Полусогнутая левая рука располагается ный хват ножа. Для дальнего броска (6—7 метров) его берут за рукоять лезвием в сторону плеча. А. Е. Тарас «Техника ближнего боя» 229 При метании на 4—5 метров хват осуществляет В опущенной правой руке нож направлен руко ятью вниз; лезвие прижимается сзади четырьмя Для метания надо отвести правую руку назад- вверх, несколько развернув корпус вправо-назад. до цели, выпустить клинок. При этом нож делает пол-оборота. Его выпускают таким образом, чтобы цам руки. Вначале метают плавно, добиваясь точ Распространенные ошибки: хлест кистью вверх и несвоевременное выпускание ножа. Метание ножа из-за укрытия Для снятия часового, а также при выполнении других специальных заданий применяется пораже ние противника из-за укрытия. Главное здесь — |