Ножевой бой - часть 13

52

А. .

Движение шагом назад 

Техника выполнения
Из  положения  боевой  стойки  выполнить  небольшой  шаг  правой  ногой 

назад.  Тут  же  шагнуть  левой  ногой  назад  и  вновь  принять  боевую  стойку 

(фото 11-13).

Фото 11 

Фото 12 

Фото 13

Из  положения  боевой  стойки  выполнить  небольшой  шаг  левой  ногой 

назад  к  правой  ноге.  Тут  же  выполнить  небольшой  шаг  правой  ногой  назад  и 
принять боевую стойку (фото 14-16).

Фото 14

Фото 15

Фото 16

ГЛАВА ВТОРАЯ. БАЗОВАЯ ТЕХНИКА НОЖЕВОГО БОЯ 

53

Комбинация движений в виде простых шагов вперед и назад позволяет

кратчайшим  путем,  челночными  движениями,  контролировать  дистанцию  и 
выходить как на расстояние для атаки, так и на безопасную дистанцию.

В отличие от многих видов единоборств, в системе ножевого боя эффектив-

но движение и со сменой стойки. Например, актуальна смена позиции с разно­

именной левосторонней стойки на одноименную правостороннюю стойку.

Движение шагом вперед со сменой стойки 

Техника выполнения
Из  положения  боевой  левосторонней  разноименной  стойки  выполнить  шаг 

правой  ногой  вперед,  приняв  правостороннюю  одноименную  боевую  стойку 

(фото 17-20).

Фото 17. 1 -я фаза 

Фото 18. 

Фото 19. 2-я фаза 

Фото 20. Bид

движения: исходная 

Вид спереди 

движения: шаг правой 

спереди

позиция — левосторонняя 

ногой вперед — выход на

стойка 

позицию атаки —

правосторонняя стойка

Движение шагом назад со сменой стойки

Техника выполнения
Из  положения  боевой  левосторонней  разноименной  стойки  выполнить 

шаг  левой  ногой  назад,  приняв  правостороннюю  одноименную  боевую  стой­
ку (фото 21-24).

Помимо  линейных  движений,  в  ножевом  бою  активно  используются  дви­

жения в сторону — вправо или влево.

54

 

А. .

Фото 21. 1 -я фаза 

Фото 22. 

Фото 23. 2-я фаза движе- 

Фото 24.

движения: исходная 

Вид спереди 

ния

:

 шаг левой ногой назад —            Вид спереди

позиция — левосторонняя 

выход в защитную позицию —

стойка 

правосторонняя стойка

Движение шагом вправо 

Техника выполнения

Из  положения  боевой  левосторонней  разноименной  стойки  выполнить  шаг 

правой  ногой  вправо  на  длину  ступни,  затем  левую  ногу  переставить  вправо 
на такое же расстояние (фото 25-27).

Фото 25.1-я фаза 

движения: исходная 

позиция — левосторонняя 

стойка

Фото 26. 2-я фаза 

движения: шаг правой 

ногой вправо

Фото  27.  3-я  фаза 

движения: шаг левой 

ногой вправо — выход в 

левостороннюю стойку

ГЛABA ВТОРАЯ. БАЗОВАЯ ТЕХНИКА НОЖЕВОГО БОЯ

55

Движение шагом влево 

Техника выполнения

Из 

положения 

боевой  левосторон­
ней 

разноименной 

стойки 

выполнить 

шаг левой ногой вле­

во  на  длину  ступни, 

затем  правую  ногу 
переставить 

влево 

на такое же расстоя­
ние (фото 28-26).

Фото 28. 1 -я 

Фото 29. 2-я фаза

фаза движения: 

движения: шаг левой 

исходная позиция —            ногой влево 

левосторонняя стойка

Прыжок вперед из левосторонней разноименной стойки с шагом 
(скачком) сзадистоящей правой ногой вперед 

Техника выполнения (фото 31—33)

Фото 31. 1-я фаза дви- 

Фото 32. 2-я фаза дви- 

Фото 33. 3-я фаза движения:

жения: исходная позиция — 

жения: прыжок правой ногой 

выход в правостороннюю стойку

левосторонняя стойка 

вперед

Фото 30. 3-я

фаза движения: шаг 

правой ногой влево — 

выход в левостороннюю 

стойку

Помимо  простых 

движений  шагом,  в 

ножевом  бою  рас­
пространена  техника 
передвижения  скач­
ками, 

прыжками, 

подскоками.