Самбо. Тесты с ответами (2020 год)

Где должна находиться голова при кувырке назад?

Выберите один ответ:

а. запрокинута назад

b. наклонена вправо

с. наклонена влево

d. прижата к груди

При выполнении упражнения "самостраховка влево/вправо" куда должна следовать рука?

Выберите один ответ:

а. между ног

b. параллельно одноименной ноге

с. по диагонали к противоположной ноге

d. к груди+

Какое упражнение выполняется после общего построения и выполнения строевых команд
Выберите один ответ:

- отработка болевых приемов

- b. кувырки вперед

- с. общая беговая разминка

- d. отработка бросков назад

Какое положение рук правильно при самостраховке назад?

Выберите один ответ:

a. выкинув вперед

b. выкинув назад

с. 60 градусов по отношению к туловищу

d. 45 градусов по отношению к туловищу

Что из перечисленного является ошибкой при выполнении упражнения "самостраховка из положения на корточках" Выберите один или несколько ответов:
а. одна нога лежит, другая согнута на уровне середины голени лежащей ноги

b. хлопок выполняется ребром ладони 

с. рука находится сбоку от тела 

d. Голова откинута назад

При выполнении упражнения "самостраховка при падении на бок из положения на корточках" как должны располагаться ноги в конечном положении?

Выберите один ответ:
а. согнуты, прижаты к туловищу
b. полностью выпрямлены, лежат на ковре
с. подняты над ковром
d. Нога, одноименная с рукой производящей хлопок, располагается согнутой на ковре возле руки. Другая нога ставится на ковер на уровне середины голени лежащей ноги.

При выполнении упражнения "самостраховка при падении на бок из положения на корточках" как должны располагаться ноги в конечном положении?

Выберите один ответ:
а. согнуты, прижаты к туловищу
b. полностью выпрямлены, лежат на ковре
с. подняты над ковром
d. Нога, одноименная с рукой производящей хлопок, располагается согнутой на ковре возле руки. Другая нога ставится на ковер на уровне середины голени лежащей ноги.

Какое правильное положение головы при выполнении упражнения "самостраховка при падении на спину"
Выберите один ответ:
a. прижата к левому плечу
b. запрокинута назад
с. прижата к груди
d. прижата к правому плечу

Какие условия благоприятны для проведения приема "задняя подножка под выставленную ногу'1
Выберите один ответ:
а. противник уходит в сторону
b. противник толкает атакующего
с. противник выставляет вперед ногу и тянет атакующего

d. противник убрал обе ноги назад

Что является характерной ошибкой атакующего при проведении приема "задняя подножка под выставленную ногу"?
Выберите один или несколько ответов:
а. атакующий выполняет бросок с предельным напряжением мышц рук

b. атакуемый легко отставляет ногу назад
с. выпрямляя ногу и отталкиваясь ею от ковра, атакующий сгибает ближнюю ногу противника и увлекает его на себя вперед и в сторону

d. начиная выполнять прием, атакующий отклоняется назад

////////////////////////////