|
|
|
Все мы то и дело оказываемся перед выбором: нам хочется, чтобы
ничто не менялось, чтобы сохранялась стабильность, но сила жизни
толкает нас к тому, чтобы узнавать мир, открывать неизведанное,
приблизиться к осуществлению наших желаний. Если мы раз за
разом оказываемся удовлетворены своим выбором, тo мы, без
сомнения, находимся в согласии с самими собой и со своим
желанием. Если мы следуем за своими желаниями, это не значит,
что мы не сталкиваемся на своем пути с трудностями и сомнениями,
вовсе нет; но мы чувствуем в каждое мгновение, что это и есть наша
жизнь, в которой нам хорошо.
Этот тест поможет вам разобраться, хорошо ли вы знаете ваши
истинные желания, насколько готовы сегодня прислушаться к ним
и рискнуть их реализовать.
Отметьте те высказывания, которые вам по-настоящему близки и для вас
характерны. И подсчитайте, сколько положительных ответов у вас
получилось.
1 Мне это никогда не удастся.
2 Я не задаю себе сотню вопросов о своей жизни.
3 Я очень часто боюсь разочаровать.
4 Страх перемен обычно мешает мне действовать.
5 Не надо хотеть больше, чем можешь съесть.
6 Лучше синица в руках, чем журавль в небе.
7 Если бы можно было начать сначала, я бы выбрал(а)
другой путь.
8 Мне уже приходилось рисковать, теперь меня не
проведешь.
9 Я знаю, что мне еще предстоит осуществить
множество проектов.
10 Только безумец будет рисковать во время кризиса.
11 Неудачи я воспринимаю как хорошую школу.
12 Мне трудно объяснить, чего я хочу на самом деле.
13 Думать, что мы можем по-настоящему знать себя,
- опасное заблуждение.
14 Лучшее - враг хорошего.
15 В другой жизни я мог(ла) бы выбрать иной путь.
16 Неудачи меня пугают.
17 Мне часто хочется все бросить и начать с нуля.
18 Мечтать хорошо, но после 30 лет очень рискованно.
19 В моей семье никто не добился успеха.
20 Нельзя быть эгоистам, думать только о себе и о своих
ценностей.
21 Довольствоваться тем, что имеешь, - вот секрет
счастья.
22 Я точно не знаю, что я хочу сделать со своей жизнью.
23 Осуществление наших мечтаний вовсе не
гарантирует счастья.
24 Я чувствую, что я как будто живу не «своей жизньюͩ
25 Я часто говорю о своей жизни: «Так сложилосьͩ.
26 Я часто повторяю себе, что есть много людей
несчастнее меня.
ПОСЧИТАЙТЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ( количество ответов «ДАͩ )
Если у вас от 0 до 6 баллов
Вы вольны в своих желаниях
Отвага, ясное сознание, любопытство - вот три составляющие, которые можно
определить прежде всего как энергию, заставляющую нас искать то, что для нас хорошо
и что делает нас более живыми.- Нужно определять то, что доставляет радость
и придает смысл существованию, и пытаться это реализовать. Такое стремление
несовместимо с желанием все контролировать и потребностью нравиться любой ценой.
Зато оно помогает мириться с собственными слабостями, перестать сравнивать,
преодолеть чувство вины, пересматривать убеждения и наконец перестать откладывать
наши желания на потом.
Вы чувствуете, что в целом удовлетворены своей жизнью, которая наполнена для вас
смыслом и удовольствием. Вы хорошо понимаете, что для вас важно, и спонтанно
выбираете то, что наполняет вашу жизнь энергией и смыслом.
Как удержать позиции: продолжайте слушать себя. Без колебаний меняйте свой путь,
вносите преобразования, как только почувствуете, что слишком отдаляетесь от себя и от
своих желаний.
Если у вас от 7 до 13 баллов
Вы робки в своих желаниях
Искушение, колебание, уклонение… Вот три такта вальса, который обычно исполняют
сверхосторожные. Чрезмерный инстинкт самосохранения тормозит их и мешает
воспользоваться теми возможностями, которых они сами так жаждали. Отступая, они
оправдывают себя, приводя многочисленные «разумныеͩ аргументы против того, чтобы
рискнуть, под конец повторяя привычное: «Ну, в следующий раз͙ͩ Им легче мечтать
о грядущих достижениях, срежиссированных так, как им по вкусу, чем отважно прыгнуть
в реку, рискуя нахлебаться воды.
Между тем, оставаясь по эту сторону своих истинных желаний, они, конечно, предохраняют
себя от неудач. Но одновременно лишают себя того, что могло бы сделать их жизнь более
живой, яркой, неповторимой и, наконец, более удобной. Их боязливость может также
проявляться в превознесении умеренности («Нельзя иметь все сразу!ͩ), поскольку они не
чувствуют за собой права увидеть осуществление сразу нескольких своих желаний. Их
парализует необходимость наконец сказать себе о своих истинных желаниях.
Задайте себе вопрос: что более рискованно - решиться на поступок или продолжать жить
с чувством постоянной неудовлетворенности?
Чтобы начать меняться: прислушайтесь к себе, чтобы понять, что вам на самом деле
хочется, что вызывает у вас прилив энергии. Может быть, вам нужно изменить стиль жизни
или ее ритм, поменять работу, привычки, по-другому проводить досуг, изменить что-то
в отношениях с партнером, друзьями или близкими.
Если у вас от 14 до 20 баллов
Вы обуздываете свои желания
Отказ от убеждений, фатализм, смирение: трудно открыть перспективы перед теми,
кто заставил свои желания замолчать. Негативные обобщения перекрывают путь
к переменам. быть фраза «Это так, И речи быть не может о том, чтобы поддаться
соблазну «почему бы и нет?ͩ. Всю свою энергию они тратят на то, чтобы держать удар,
не задавая себе никаких лишних вопросов. Их жизнь весьма далека от той, о которой
они всегда мечтали. В этом виноваты родители, невезение, кризис в обществе... Так или
иначе, эти люди стараются не сомневаться в выбранном пути и тем более - не
прислушиваться к своим желаниям.
В самом деле, что может быть безопаснее, чем хорошо знакомая территория, пускай
даже она и не приносит большого удовлетворения? Они сдерживают свои личные
устремления.
Возможно также, что таким людям трудно подобрать слова, чтобы выразить свои
желания. В этом случае им важно уметь говорить с самими собой, уметь высказать свои
самые сокровенные желания, признаться себе в них.
Задайте себе вопрос: от чего я хочу защититься?
Чтобы начать меняться: представьте, что вы живете совсем другой жизнью, что у вас
было другое прошлое и другая социальная среда, другое детство и что вам в жизни
крупно повезло. Затем спросите себя: что бы вас порадовало, в какой деятельности вы
находили бы истинные удовольствие и смысл? И подумайте о том, как можно было бы
внедрить эти планы в вашу реальную жизнь.
Если у вас от 21 до 26 баллов
Вы отказались от своих желаний
Трудно сказать «нетͩ или произнести «яͩ, чтобы выразить свои желания или свое
мнение, из страха не понравиться или разочаровать, от неуверенности в себе͙ Такие
люди идут по жизни тише воды, ниже травы или же, напротив, создают много шума,
чтобы забыть, что они осуществляют чужие мечты, делают то, что определили
родители, следуют требованию преуспеть или повинуются запрету на неудачи͙
В любом случае те, кто лишен собственных амбиций, проживают чужую, не свою
жизнь. Иногда более-менее благополучно, иногда испытывая страдания.
Сознательно (или бессознательно) себя сдерживая, они живут вдали от своих
глубинных желаний и запрещают себе к ним приближаться. Их жизнь им не
принадлежит, они словно играют чужую роль. Но только освободившись от реальных
или воображаемых просьб и требований окружающих, избавившись от
неосознаваемых родительских установок и запретов, можно приблизиться к тому,
что делает нас живыми и настоящими.
Задать себе вопрос: кому и чему вы повинуетесь и какой любви боитесь лишиться?
Чтобы начать меняться: разберите по кирпичику, связывающие вас по рукам
и ногам убеждения: «уже слишком поздноͩ, «у меня не получитсяͩ, «меня не будут
любитьͩ. Просейте ваши представления о жизни сквозь решето реальности
и разума - это станет первым шагом на пути к вашему освобождению.
|