ВВЕДЕНИЕ

Одним из основных предметов служебной подготовки сотрудников учреждений и органов уголовно-исполнительной системы является ог­невая подготовка. Ее цель - научить сотрудников уголовно­исполнительной системы умелому и полному использованию возможно­стей оружия, ведению меткого огня в различных условиях; обеспечить выполнение задач, связанных с его применением.

Специфика профессиональной деятельности сотрудников уголов- но-исполнительной системы требует от них уверенного обращения с оружием, умения в любой ситуации вести меткий огонь. Порой за счи­танные секунды необходимо правильно оценить обстановку, эффектив­но применить оружие в экстремальной ситуации. Поэтому обучение стрельбе из пистолета становится важной стороной их подготовки.

Происходящие в обществе кризисные явления привели к усилению преступности, осложнению криминогенной обстановки в нашей стране.

Решение задач активизации борьбы с этим явлением, а так же на­дежной охраны государства, правопорядка и личной собственности рос­сийских граждан во многом зависят от профессиональной подготовлен­ности сотрудников уголовно-исполнительной системы.

В современных условиях для охраны правопорядка и эффективно­го перенесения различных правонарушений большое значение приобре­тает решительное и умелое профессиональное совершенствование со­трудников уголовно-исполнительной системы.

В приказах и руководящих документах Федеральной службы ис­полнения наказаний России отмечается, что «....значительной части со­трудников по-прежнему недостает профессионализма». Это объясняется тем, что в настоящее время происходит перераспределение учебного времени в сторону его уменьшения на занятия служебной подготовкой; снижается материальное обеспечение занятий по физической подготов­ке из-за криминализации экономических отношений, медленно решают­ся задачи централизованного внесения корректив в организацию и ме­тодику обучения физической и спортивно-массовой работы; дефицит специальной литературы по вопросам организации и методики профес­сионального совершенствования сотрудников не в полной мере обеспе­чивает решение задач по повышению уровня профессионального мас­терства сотрудников уголовно-исполнительной системы.

Результатов исследований, на основании которых можно сравни­вать эффективность стрельбы из пистолета из различных положений, а также практических рекомендаций по выбору положения для стрельбы в

3

зависимости от расстояния до цели и времени, отводимого на открытие огня, в настоящее время недостаточно.

Все это позволяет сделать вывод, что существующая методика не отвечает сегодняшним требованиям.

Некоторые иностранные специалисты считают, что пистолеты со­трудниками различных силовых министерств и ведомств будут исполь­зоваться относительно редко, а незначительная эффективность их при­менения вообще ставит под сомнение целесообразность наличия данного оружия. Правда, при этом они все же не отрицают важной роли психо­логического фактора для сотрудника, вооруженного пистолетом.

И как бы то ни было, во всех странах мира пистолеты продолжают оставаться на вооружении. Видоизменившись, став, многозарядными и автоматическими, пистолеты не потеряли своего значения и поныне, не­смотря на появление в современных условиях несравненно более эф­фективных специальных средств.

На то, что владеющий личным оружием имеет более высоко разви­тые моральные качества, такие как самообладание, смелость и реши­тельность, указывает большое число авторов.

Однако, мало иметь при себе пистолет. Целью при стрельбе из пистолета является один, иногда несколько человек, находящиеся на не­большом расстоянии. Чтобы поразить такую цель, требуется высокая точность стрельбы.

Положение для стрельбы стоя и порядок производства выстрела, получившие название классических, не претерпели серьезных измене­ний до наших дней. Они понемногу совершенствовались лишь в мело­чах, что юридически закреплялось руководящими документами. Реко­мендации наставлений и пособий, ныне действующих и прошлых лет, очень похожи: пол оборота налево, ноги на ширину плеч, тяжесть тела распределить на них равномерно, левая рука вдоль туловища или зало­жена за спину, дыхание, ... прицеливание, ... спуск курка. Так было и в девятьсот четырнадцатом, и в тридцать восьмом, и пятьдесят девятом, и в восемьдесят шестом.

В спортивной стрельбе из пистолета и вообще при формировании начальных ее навыков достоинства наследия прошлого вполне очевид­ны. Что же касается оперативной обстановки, то тут рекомендуемые со­ответствующим наставлением по стрелковому делу правила стрельбы небезупречны. А ведь на стрелковых тренировках против мишеней со­трудник должен исполнять все то, что будет исполнять против наруши­теля или преступника.

Одно дело сделать выстрел по мишени, другое - по внезапно появ­ляющемуся нарушителю, который реально угрожает тебе.

Нынешним Курсом стрельб предусмотрено упражнений учебных и контрольных стрельб.

Приобрести навыки в быстром ведении огня с помощью этих уп­ражнений (без чего не обойтись, например, при внезапном нападении нарушителя или его численном превосходстве), когда, кроме меткости, требуется высокий темп стрельбы, очень непросто.

Оружие заряжается до появления целей после прохождения рубе­жа открытия огня или по команде руководителя. Среднее время на про­изводство прицельного выстрела составляет 5-10 с.

Указанные недостатки современной отечественной концепции пистолетной стрельбы и отставание ее от мирового опыта, а также не­достаточность научных исследований области эффективности стрельбы из пистолета в нашей стране обуславливают значимость представленно­го учебно-методического пособия.

В настоящем пособии предлагается конкретная методика обучения стрельбе из пистолета, достаточно полно раскрывается организационно- методическое содержание предлагаемых упражнений и заданий, что по­зволит преподавателям, строго следуя предложенной технологии с мак­симальной эффективностью использовать предлагаемые средства и ме­тоды в учебном процессе.

ГЛАВА 1. ОБУЧЕНИЕ ОСНОВАМ СТРЕЛЬБЫ ИЗ ПИСТОЛЕТА МАКАРОВА

1.1 Приемы стрельбы из пистолета

Умение стрелять из пистолета - это не только процесс освоения техники различных приемов и действий, но и большая титаническая ра­бота, связанная с преодолением трудностей учебно-тренировочных за­нятий, знанием психологических особенностей занимающихся, вызван­ных закономерностями и иными требованиями обучения.

Для выполнения приемов стрельбы, обеспечивающих наибольшую меткость, стреляющий должен в зависимости от своих индивидуальных особенностей выработать наиболее выгодную и устойчивую изготовку для стрельбы, добиваясь при этом однообразного положения рукоятки в руке и наиболее удобного положения корпуса, рук и ног.

Стрельба из пистолета ведется из положения стоя, с колена, сидя, лежа (на спине, на боку, на животе), с упора, с левой (правой) руки, с двух рук, от бедра (от пояса), в движении с коротких остановок, на­вскидку, при движении на машине и т. п. Все приемы стреляющий дол­жен выполнять быстро, не прекращая наблюдения за целью.

Стрельба из пистолета состоит из выполнения следующих приемов:

-   подготовки к стрельбе (снаряжение магазина, заряжание писто­лета, принятие положения для стрельбы);

-   производства выстрела (прицеливание, спуск курка);

-   прекращения стрельбы (прекращение нажатия на хвост спуско­вого крючка, включение предохранителя, т. е. перевод его в положение «на предохранитель», разряжание пистолета).

Рассмотрим последовательность выполнения каждого приема в от­дельности на примере положения для стрельбы - стоя с руки.

На рубеже открытия огня при ведении стрельбы из пистолета без ограничения времени подается команда «Заряжай», по которой обучае­мый обязан:

-   принять положение для стрельбы в соответствии с условиями уп­ражнения;

-   вынуть пистолет из кобуры и держать его дульной частью в сто­рону мишеней;

-   снять пистолет с предохранителя, достать патрон в патронник (указательный палец при этом находится на спусковой скобе), поставить пистолет на предохранитель;

-    доложить о готовности к стрельбе, например: «Рядовой Иванов к стрельбе готов».

По команде руководителя стрельбы «Огонь» или «К БОЮ» обучае­мый согласно условиям и порядку выполнения упражнения ведет при­цельный огонь как с двух рук, так и с одной руки^[1].

Для производства выстрела из всех положений для стрельбы необ­ходимо:

-    выбрать точку прицеливания;

-    не прекращая наблюдения за целью, удерживая пистолет за ру­коятку кистью правой руки, разогнуть руку с пистолетом;

-    наложить указательный палец первой фаланги ближе к суставу на хвост спускового крючка, вытянуть по левой стороне рукоятки, боль­шой палец параллельно в направлении ствола, выпрямленную руку держать свободно, без напряжения, кисть этой руки держать в плоско­сти, проходящей через ось канала ствола и локтя;

-    рукоятку пистолета не сжимать и держать по возможности одно­образно. Такое удержание пистолета в руке является естественным, бу­дем называть его обычным хватом.

Для прицеливания необходимо подвести пистолет под точку при­целивания одновременно начать нажатие на хвост спускового крючка, взять ровную мушку и удерживая ее в районе прицеливания задержать дыхание. Если стреляющему трудно закрыть левый глаз, то можно при­целиваться с открытыми глазами.

Для спуска курка необходимо, задерживая дыхание, плавно нажи­мать первым суставом указательного пальца на хвост спускового крюч­ка, пока он незаметно для стреляющего, как бы сам собой, не сорвется с боевого взвода, т.е. пока не произойдет выстрел.

При нажатии на хвост спускового крючка давление пальцем вы­полнять прямо назад. Стреляющий должен плавно увеличивать давле­ние на спусковой крючок в течение того времени, пока система ровной мушки совмещается с точкой прицеливания. Если мушка отклонилась от точки прицеливания, стреляющий должен, не увеличивая и не ослаб­ляя давления, выправить наводку и как только мушка опять совместит­ся с точкой прицеливания, вновь плавно усилить нажатие на хвост спус­кового крючка. При спуске курка не следует беспокоится о незначитель­ных колебаниях мушки у точки прицеливания. Желание произвести спуск в момент наведения мушки с точкой прицеливания может повести за собой дерганье за спусковой крючок, в результате - неточный вы­стрел (срыв). Если стреляющий, нажимая на хвост спускового крючка, почувствует, что не может больше задерживать дыхание, надо отпустить спусковой крючок, восстановить сначала все действия для выполнения прицеливания выстрела.

По окончании стрельбы обучаемый обязан: самостоятельно осмот­реть патронник, сняв с затворной задержки, освободить затвор, поста­вить оружие на предохранитель (поднять флажок предохранителя вверх).

При стрельбе в ограниченное время по команде «Стой» стреляю­щий, не израсходовавший все патроны, действует так же, как по коман­де «Стой, прекратить огонь».

По команде «Оружие к осмотру» обучаемый обязан:

-    извлечь магазин из основания рукоятки пистолета;

-    снять пистолет с предохранителя;

-    отвести затвор в крайнее заднее положение и поставить его на затворную задержку;

-    вложить магазин под большой палец правой руки впереди предо­хранителя так, чтобы подаватель магазина был на 2-3 см выше затвора.

После осмотра оружия руководителем стрельбы и подачи им ко­манды «Осмотрено» обучаемый обязан:

-    взять магазин в левую руку;

-    освободить затвор от затворной задержки путем нажатия паль­цем руки на затворную задержку;

-    нажав на спусковой крючок, произвести контрольный спуск в сторону мишени;

-    поставить пистолет на предохранитель;

-    вставить магазин в основание рукоятки;

-    вложить пистолет в кобуру и застегнуть ее.

В случае неполного израсходования патронов руководитель стрельбы подает команду «Разряжай». По этой команде обучаемый, воо­руженный пистолетом, обязан:

-    извлечь магазин из основания рукоятки пистолета;

-    снять пистолет с предохранителя;

-    извлечь патрон из патронника;

-    нажав на спусковой крючок, произвести контрольный спуск в сторону мишени;

-    поставить пистолет на предохранитель;

-    вложить пистолет в кобуру;

-    извлечь патроны из магазина;

-   вынуть пистолет из кобуры, вставить магазин в основание руко­ятки, вложить оружие в кобуру и застегнуть ее.

В отдельных случаях может возникнуть необходимость временного прекращения ведения огня. При этом подается команда «Стой, прекра­тить огонь». По этой команде стреляющие прекращают стрельбу и ста­вят оружие на предохранитель. Вооруженный револьвером, придержи­вая курок большим пальцем руки, производит его плавный спуск. Для продолжения ведения огня подается команда «Огонь», по которой обу­чаемый снимает оружие с положения предохранителя, взводит курок и продолжает стрельбу из пистолета. Разобрав действия обучаемых при выполнении основных приемов стрельбы, необходимо более подробно остановиться на технике их выполнения в процессе производства вы­стрела^[2].

Основы техники стрельбы из пистолета состоят из следующих элементов:

-   изготовка для стрельбы;

-   хват оружия (способ удержания оружия);

-   прицеливание (способы задержки дыхания во время стрельбы);

-   спуск курка (производство выстрела).

Изготовку для стрельбы необходимо рассматривать как комплекс действий, выполняемых стрелком для принятия определенного положе­ния, придающую наилучшую устойчивость системы «стрелок-оружие», при этом оружие должно быть наведено в район прицеливания.

Наиболее оптимальная изготовка для стрельбы следующая: стре­лок располагается вполоборота или правым боком к мишени, ноги на ширине плеч, стопы ног слегка разведены. Правая рука с оружием пол­ностью выпрямляется в локтевом суставе и направлена в сторону мише­ни. Голова повернута в сторону мишени, мышцы шеи в свободном со­стоянии. Левая рука расслаблена, может находиться в удобном для стрелка положении.

Проекция центра тяжести тела должна располагаться в середине площади, ограниченной ступнями ног - несколько ближе к левой ступне. Линия, проходящая через плечи, должна быть параллельна линии, про­ходящей через ступни ног.

Скручивать тело вокруг продольной оси не рекомендуется, так как в момент спуска курка внимание стрелка сосредоточено на производстве выстрела, следовательно, мышцы туловища помимо воли будут прини­мать свое естественное положение и во время выстрела оружие может «уйти» в сторону. Чтобы проверить правильность изготовки необходимо: направить оружие в цель, закрыть глаза, расслабить мышцы, после чего открыть глаза, посмотреть, куда направлено оружие. Если оно направ­лено в сторону от мишени, нужно не меняя изготовки развернуться всем туловищем, переставляя ноги так, чтобы оружие было направлено точно в цель.

Идеальной изготовкой для стрельбы является такая изготовка, при которой стрелок с минимальными энергетическими затратами может находиться в ней длительное время.

Выбрав удобную изготовку для стрельбы (положение туловища, ног, рук, головы), стрелок на последующих тренировках должен ста­раться принимать тоже самое положение и все действия при производ­стве выстрела выполнять согласно описания - только такой подход по­зволит ему сформировать правильный стереотип в работе и послужит залогом хорошей стрельбы.

Хват оружия - это удержание рукоятки пистолета кистью руки для обеспечения ему устойчивости в момент прицеливания и спуска курка. При этом необходимо обратить внимание на два основных момента:

-   положение рукоятки оружия в кисти;

-   усилие, необходимое для удержания рукоятки.

Рукоятка пистолета помещается в «вилке», образуемой большим и указательным пальцами. Тыльная часть рукоятки упирается в мякоть основания большого пальца. Большой палец вытянут вперед, прилегая к левой боковой поверхности оружия. Средний, безымянный пальцы и мизинец обхватывают рукоятку пистолета, выполняя основную работу по ее удержанию. Указательный палец не должен участвовать в удержа­нии оружия. Его единственная роль - нажатие на спусковой крючок. Он должен первой фалангой или первым суставом лежать на спусковом крючке. Необходимо помнить, что давление пальцев на рукоятку должно быть направлено строго перпендикулярно оси канала ствола. Ось кана­ла ствола должна быть продолжением линии руки. При таком положе­нии отдача будет направлена строго назад по оси канала ствола и руки в корпус.

Усилие, с которым стрелок сжимает рукоятку оружия может быть плотным и слабым. Плотный хват придает чувство уверенности при удержании и характеризуется устойчивостью мушки в прорези целика. Излишне напряжение может вызвать дрожание руки, что совершенно недопустимо. При сильном хвате затрудняется спуск, так как могут воз-

10

никнуть непрямолинейные резкие мышечные сокращения, сбивающие наводку оружия. При дуэльной стрельбе это не имеет существенного значения, главное чтобы оно было однообразным и строго постоянным как по расположению рукоятки, так и по усилию развиваемому кистью.

Для того чтобы проверить правильность хвата и его однообразие, необходимо несколько раз взвести курок незаряженного пистолета и, прицеливаясь произвести его спуск. Если при спуске курка мушка не вздрагивает и смещается в прорези, значит положение оружия в руке правильное, при скоростной и внезапной стрельбе хват должен быть бо­лее плотный, в противном случае он не обеспечит устойчивости оружия при быстром нажатии на спусковой крючок^[3].

Имеются стрелки, у которых тыльная часть рукоятки пистолета располагается не поперек кисти, а наискось, т. е. в углублении, образуе­мом прижатием мышцей большого пальца и ладонью. При таком поло­жении указательный палец располагается на спусковом крючке также наискось.

Прицеливание в процессе выполнения выстрела оказывает суще­ственное значение на точность наведения оружия в цель, а, следова­тельно, на меткость стрельбы. Особенность прицеливания при стрельбе из пистолета заключается в том, что на мишени выбирается не точка, как при стрельбе из винтовки и автомата, а район прицеливания. Это объясняется тем, что при наводке оружия в цель рука слегка колеблется.

Наводить оружие в район прицеливания проще всего сверху. На­верху оружие выше мишени полностью распрямить руку в локтевом суставе завершить закрепление кисти, правильное положение мушки в прорези целика и добиться равномерного сокращения мышц, участвую­щих в удержании пистолета.

После чего вынести оружие в район прицеливания и, не дожидаясь условий наилучшего положения ровной мушки в районе прицеливания, начать давление пальца на спусковой крючок.

В связи с тем, что пистолет и мишень находятся на различном уда­лении и глаз стрелка не может одновременно отчетливо видеть предме­ты, находящихся на разном удалении друг от друга.

Стрелок в момент прицеливания более четко видит цель, а приспо­собления видны несколько расплывчато, нечетко и наоборот.

Практика показывает, что большинство начинающих стрелков стараются лучше видеть цель и точку прицеливания. В результате этого мушка и целик во время прицеливания видны расплывчато. У стрелка создается видимость, что он держит ровную мушку, хотя на самом деле контроль за прицельными приспособлениями утрачен. Следовательно, в прицеливании допускается ошибка, которая приводит к угловому сме­щению оружия и к отклонению пуль от цели.

Прицеливание считается правильным в том случае, когда стрелок при наводке пистолета в цель более четко видит прицельные приспособ­ления и менее четко - мишень.

Процесс прицеливания должен происходить довольно быстро, что­бы не наступало утомление глаза и не происходило «зацеливание». В противном случае прицельные приспособления перестают быть четко видимыми, начинают расплываться и за кажущимся нормальным при­целиванием, стрелок сам того не замечая, допускает ошибку, которая приводит к смещению наведенного в цель оружия и не поражению цели.

У некоторых стрелков во время прицеливания происходит свалива­ние оружия. Многие считают, что оно отрицательно влияет на точность стрельбы. Действительно, при таком прицеливании пуля отклоняется в сторону сваливания. Экспериментальным и расчетным путем были полу­чены величины отклонения пули при различных наклонах оружия.

При сваливании пистолета на 10° от точки прицеливания пуля от­клоняется в сторону сваливания от средней точки попадания (СТП) при стрельбе на дальности 25 м - на 3 см, т. е. попадает в габариты «десят­ки» спортивной мишени № 4. При сваливании на 20° пуля отклоняется на 5,5 см и попадает в «девятку», а при сваливании на 30° - на 8 см и попадает в «семерку» и т.д.

Это свидетельствует о том, что не следует сваливание пистолета при прицеливании относить к грубым ошибкам наводки оружия в цель. По утверждению многих стрелков рука в таком положении более устой­чива, менее устает и обеспечивает стабильную стрельбу. Это объясняет­ся естественным положением руки, т. к. она в свободном положении слегка повернута внутрь. Кисть поднятой вперед руки будет «свалена» влево примерно на 25-30°, потому что мышцы-пронаторы значительно сильнее мышц-супинаторов и имеют более повышенный тонус. Чтобы поставить кисть вертикально, больших усилий не требуется, но при удержании оружия рука при таком развернутом (супинированном) по­ложении будет быстро уставать, т. к. мышцы-пронаторы и супинаторы будут излишне напряжены, что будет способствовать дрожанию руки.

Приведенный пример не является обязательным требованием прицеливания, и может применяться как вариант, не нарушая качества стрельбы, в некоторых случаях улучшая ее результативность.

12

Во время обучения прицеливанию, особенно в начальном периоде, можно рекомендовать упражнение «перенос внимания» с прицельных приспособлений на цель и обратно. Однако при этом необходимо знать, что обще время прицеливания не должно превышать 2-5 секунд, а в за­вершающем моменте прицеливания, зрительное восприятие должно быть сосредоточено на прицельных приспособлениях.

Прицеливание может быть монокулярным и бинокулярным.

Монокулярное прицеливание - когда стрелок во время прицелива­ния предоставляет коррекцию оружия в цель с зажмуренным одним гла­зом, второй непосредственно в прицеливании не участвует.

Бинокулярное прицеливание - когда во время прицеливания у стрелка глаза открыты. Как правило, большинство стрелков используют наиболее простой и доступный монокулярный способ прицеливания, Его преимущество заключается в том, что во время прицеливания отсутст­вует отрицательный эффект нарушения коррекции глаз (сведение зри­тельных осей обоих глаз) и видимость цели воспринимается четко, не раздвоено, бинокулярный способ прицеливания является наиболее сложным, им пользуются подготовленные, опытные стрелки. Сложность этого способа прицеливания заключается в том, что зрительное воспри­ятие открытого целящегося глаза подавляется не физическим путем - зажмуриванием, при монокулярном прицеливании, а волевым, психиче­ским. В то же время преимущество бинокулярного прицеливания заклю­чается в том, что оно тщательно повышает остроту зрения целящегося глаза. Опытным путем установлено, что закрывание одного глаза веком вызывает понижение остроты зрения целящегося глаза в среднем на 20 %. Бинокулярное прицеливание должно осуществляться только ведущим глазом.

Управление дыханием. Приняв изготовку для стрельбы и выпол­няя прицеливание, стрелок должен свободно дышать, затаив дыхание лишь на какой-то момент для проверки правильности положения изго­товки и прицеливания. Дыхание затаивается не более 7-11 сек. Этого вполне достаточно для производства выстрела. А как правильно делать задержку дыхания? Рекомендуют делать ее на вдохе, другие на выдохе. Постарайтесь ответить на этот вопрос самостоятельно, решив простую задачу: человек на вдохе делает задержку дыхания до 2 минут, а на вы­дохе до 30 секунд, понятно нужно делать задержку на вдохе, т. к. стре­лок имеет больше времени на прицеливание. Многие стрелки делают ее на выдохе. Как будет правильно? Правильное решение этого вопроса будет заключаться в том, при задержке дыхания в легких должен нахо­диться воздух. Как правило, начинающие стрелки задержку дыхания

13

делают на полувдохе, а опытные - на полувыдохе. При подъеме руки с оружием выше мишени нормальный вдох, затем, опуская оружие в рай­он прицеливания делается полувыдох и задерживают дыхание, произ­водя при этом прицеливание. Затем не возобновляя дыхания, уточняют наводку оружия с одновременным нажатием на спусковой крючок.

Поэтому, какой способ задержки дыхания выберет стрелок - ре­шать ему.

Длительная задержка дыхания может вызвать кислородное голо­дание в результате чего увеличивается дрожание руки (тремор). В этом случае нужно, прекратить нажатие на спусковой крючок, снять с него палец, согнуть руку в локтевом суставе, опустить ее в таком положении к туловищу и направить пистолет вперед-вверх под углом 45°. Сделать гипервентиляцию легких (несколько глубоких вдохов и выдохов) и во­зобновить прицеливание^[4].

Спуск курка является заключительным и важным этапом произ­водства меткого выстрела. Он проводится плавным нажатием на спус­ковой крючок во время удержания «ровной мушки» в районе прицели­вания по мишени.

После подъема руки с пистолетом на уровень мишени выполняется наводка в район прицеливания и одновременно «выжимается» свобод­ный ход спускового крючка, а затем, во время наименьших колебаний оружия, усилие на спусковой крючок увеличивается до срыва носика шептала с боевого взвода курка, т.е. до выстрела. Если в момент нажа­тия на спусковой крючок колебания руки увеличиваются, движение пальца должно приостанавливаться, при уменьшении колебаний воз­действие на спусковой крючок продолжается.

Дергание за спусковой крючок и затягивание производства выстрела будут считаться ошибками, которые приводят к плохим результатам.

Работа указательного пальца при спуске курка должна быть изо­лирована от работы мышц кисти, удерживающей оружие, и направлена строго вдоль оси канала ствола. Особенно при стрельбе из пистолета Макарова необходимо сразу с выходом в район прицеливания начать работу указательного пальца на нажатие. Причем в начале - более бы­строе нажатие, а в завершающей фазе - с замедлением, необходимым для уточнения прицеливания. В дальнейшем значительную часть вни­мания надо уделять удержанию ровной мушки в районе прицеливания, а при идеальной работе пальца - просто не контролировать спуск, мак­симально сосредоточившись на прицеливании.

В процессе выполнения согласованных действий при прицелива­нии и обработке спуска, выстрел, в некоторой степени, происходит не­ожиданно для стрелка Элемент неожиданности является фактором хо­рошего выстрела, особенно для начинающих стрелков, которые ждут его и боятся.

Для проверки правильной работы указательного пальца необходи­мо, не заряжая пистолет, взвести курок, прицеливаясь в мишень и кон­тролируя положение мушки в прорези, произвести его спуск.

Если во время спуска курка наблюдается вздрагивание прицель­ных приспособлений или смещение мушки относительно прорези, то в данном случае необходимо несколько изменить хват и проверить пра­вильность работы указательного пальца.

1.2 Методика начального обучения

Основой успешного обучения начинающих стрелков является пра­вильная методика проведения учебно-тренировочных занятий. Сущ­ность методики начального обучения состоит в том, что на первом заня­тии обучаемые знакомятся с основами техники стрельбы из пистолета, потом разучивают раздельные элементы, а на последующих занятиях, с учетом приобретенных знаний и умений, отрабатывают и совершенст­вуют приемы стрельбы на более качественном уровне.

Поэтому в процессе обучения технике стрельбы можно выделить следующие этапы:

Первый этап включает обучение:

-   изготовке для стрельбы;

-   способу удержания оружия (хвату);

-   управлению дыханием во время стрельбы,

-   совмещению прицельных приспособлений;

-   наведению и удержанию оружия в районе прицеливания;

-   управлению спуском отдельно без прицеливания;

-   управлению спуском одновременно с прицеливанием.

На втором этапе - необходимо совершенствовать умения и навыки, приобретенные в процессе первого этапа и научить технике выполнения прицельного выстрела в целом.

На третьем этапе - совершенствовать технику стрельбы из пис­толета, продолжать развивать физические качества (силу, быстроту, вы­носливость, ловкость) с целью формирования готовности применения

15

оружия к действиям в иных условиях, т. е. научить обучаемых вести огонь из любых положений (с двух рук, навскидку, от бедра, сидя, лежа и т. д.) и в динамике (в процессе преследования преступника).

На четвертом этапе - совершенствовать ранее приобретенные навыки; воспитывать психологическую устойчивость при обращении с огнестрельным оружием. Делать это необходимо на фоне больших фи­зических нагрузок, шумовых, световых эффектов, в условиях темноты. Для совершенствования навыков стрельбы целесообразно отрабатывать возможные варианты различных реальных ситуаций в виде конкретных заданий.

Предложенная последовательность в обучении к овладению огне­стрельным оружием позволит в короткий срок подготовить специали­стов к умелому и эффективному использованию табельного оружия в реальных условиях. Более подробно остановимся на первых двух этапах начального обучения.

При изучении и отработке вопросов первых двух этапов целесооб­разно проводить следующие виды стрелковых тренировок.

Тренировка в холостой стрельбе (стрельба без выстрела) - это одно из основных упражнений индивидуальной подготовки стрелка, которое в основном способствует формированию согласованных действий обу­чаемого, конечным результатом которых является меткий выстрел.

В начальном периоде обучения холостой стрельбе необходимо уде­лять особое внимание^[5].

Ее выполняют стрелки всех уровней подготовленности, так как она сохраняет свое значение не только в процессе начального периода обу­чения, но и на всем протяжении занятий стрелковым спортом и огневой подготовкой. Стрельбу без выстрела рекомендуется проводить с исполь­зованием подготовительных упражнений в следующей последователь­ности:

Изучение изготовки для стрельбы. Важно, чтобы обучаемые с первых дней занятий научились принимать правильную изготовку. Она должна быть удобной и в то же время способствовать удержанию оружия в руке для выполнения серии прицельных выстрелов. Одновременно при изучении этого вопроса отрабатываются действия по командам: «на огневой рубеж шагом марш», «заряжай», «огонь», «оружие к осмотру», которые в последующем должны быть доведены до автоматизма. Как руководители занятий, так и обучаемые обязаны на первых занятиях особое внимание обращать на четкость и правильность выполнения приемов и действий.

В процессе принятия изготовки к стрельбе могут быть допущены следующие ошибки: неправильное положение ног, скрученность корпуса большой угол разворота корпуса по отношению к цели, чрезмерное вы­прямление напряженной руки в локтевом суставе, держащей пистолет.

Перечисленные ошибки являются результатом недоработки в на­чальном периоде обучения. Поэтому для закрепления прочных навыков необходимо своевременно выявлять ошибки и способствовать их ис­правлению. Из практики известно, что предупреждать ошибки легче, чем потом их исправлять. Вот почему необходимо обращать особое внимание на предупреждение ошибок и устранение причин их возник­новения.

Основными условиями, обеспечивающими предупреждение оши­бок при обучении, являются:

-   четкий показ и объяснение техники выполнения приемов и дей­ствий;

-   тщательное первоначальное разучивание упражнений;

-   использование подготовительных упражнений;

-   своевременное оказание помощи;

-   тщательная подготовка мест занятий, инвентаря и оборудования.

Для совершенствования техники изготовки для стрельбы стоя с

руки и воспитания выносливости можно выполнять упражнение: под­нимание, удержание руки на уровне глаз с тяжелым предметом и опус­кание руки. Это упражнение дает нагрузку на определенные группы мышц, которые испытывают напряжение при выполнении аналогичных действий с оружием. Его можно выполнять как во время тренировок, так и в перерывах между занятиями, в свободное время, в домашних усло­виях. В качестве тяжелого предмета использовать гантель, утюг, графин с водой, удерживая его за горлышко и т.д. На занятиях это упражнение нужно выполнять только с оружием^[6].

Изучение хвата. Немаловажное значение в производстве при­цельного выстрела имеет стабильный, однообразный хват. Для этого пистолет необходимо удерживать так, чтобы он не вылетел из руки по­сле выстрела.

Отработка правильного хвата достигается целенаправленными тре­нировками обучаемых. При выполнении учебных стрельб приходится сталкиваться с целым рядом ошибок, которые отрицательно влияют на ре­зультативность стрельбы. Рассмотрим наиболее характерные из них.

Мелкий хват. Пистолет лежит выступом рамки в разрезе большо­го и указательного пальцев, а большой палец расположен на рукоятке пистолет и удален от спусковой скобы вниз. При стрельбе с мелким хва­том пули уходят вверх, так как в результате отдачи пистолет опрокиды­вается вверх.

Чрезмерное зажимание пистолета. Эта ошибка часто бывает у начинающих стрелков из-за боязни выстрела. Обнаружив ее, необходи­мо разъяснить обучаемому влияние этой ошибки на меткость стрельбы и путем систематического напоминания, контроля, стараться избавиться от нее. Сильное давление на затвор или рамку большим пальцем приво­дит к отклонению пуль влево или влево-вверх.

Наложение пальца на спусковой крючок. При глубоком наложе­нии указательного пальца на спусковой крючок и нажатии на него сред­ней фалангой, пистолет будет отклоняться влево. Поэтому для опреде­ления положения пальца на спусковом крючке необходимо исходить из длины пальцев влияющего на нажатие.

Обнаружив ошибку у стрелка, преподаватель разъясняет ее, пока­зывает преимущество правильного положения пальца на спусковом крючке и, осуществляя персональный контроль за стрелком, способству­ет устранению ошибки.

Удержание ровной мушки. Для производства качественного вы­стрела необходимо научить обучаемых устойчиво удерживать ровную мушку в районе прицеливания.

С этой целью можно использовать следующие упражнения:

-   развивающие удержание «ровной мушки», обводить щит с мише­нью или ее контур сначала по часовой, затем против часовой стрелки;

-   удлинить линию прицеливания за счет установки в стволе писто­лета куска алюминиевой трубки длиной ЗСМ:0 см, на конце которой кре­пится нитка толщиной 1,5-2 мм. Удлиненная таким способом прицель­ная линия дает возможность более качественно совершенствовать ус­тойчивое положение мушки в прорези прицела;

-   выполнять прицеливание с двух рук или с упора.

Основной ошибкой в прицеливании при стрельбе из пистолета яв­ляется стремление стрелка точно удерживать пистолет в точке прицели­вания, что практически сделать невозможно. Если при стрельбе из дру­гих видов оружия можно длительное время удерживать ровную мушку в прорези прицела и в точке прицеливания, то при стрельбе из пистолета с вытянутой рукой этого сделать невозможно, так как пистолет постоян-

18

но вместе с рукой будет делать колебательные движения, таких движе­ний бояться не следует. Стрелок должен все свое внимание обратить на удержание ровной мушки в прорези целика и помнить, что колебатель­ные движения постепенно уменьшаются в зависимости от числа и каче­ства тренировок^[7].

При прицеливании стрелок иногда удерживает высокую, мелкую мушку с отклонением ее от центра прорези целика вправо или влево. При этом пробоины будут уходить в сторону придерживания мушки.

Для определения ошибок, допускаемых стрелком в процессе при­целивания, необходимо иметь ортоскоп или боковое стекло. При их ис­пользовании необходимо помнить, что боковое стекло дает обратное изображение, а ортоскоп - прямое.

При прицеливании стрелок должен все свое внимание сосредото­чить на выравнивании мушки в прорези целика и постоянно помнить, что результат стрельбы будет лучше при отклонении пистолета от точки прицеливания, чем при отклонении мушки в прорези.

Нельзя забывать, что при длительном прицеливании устает глаз и на мушке в прорези появляется белая пелена, которую неопытные стрелки принимают за истинное положение мушки, допуская большое ее отклонение чтобы устранить неясную видимость мушки в прорези, не­обходимо закрыть глаз и сразу открыть его (как бы моргнуть) или сде­лать паузу в прицеливании.

В процессе практических занятий, тренировок необходимо посто­янно напоминать обучаемым, что качество стрельбы из пистолета зави­сит от того, насколько четко и ровно видна мушка в прорези.

Обработка спуска. Спуск курка является заключительным и важ­ным этапом производства меткого выстрела. Поэтому с первых трениро­вок необходимо добиваться от обучаемых правильной обработки спуска. Мы уже научили их удерживать ровную мушку в прорези, это нужно де­лать до тех пор, пока они плавно не выжмут спусковой крючок. Процесс нажатия на спусковой крючок от задержки дыхания до выстрела должен колебаться в пределах от 7 до 11 секунд. У стрелков, которые чрезмерно затягивают выстрел, результат, как правило, бывает невысокий. Кроме то­го, наш глаз наиболее четко видит положение мушки в прорези в пределах 7-11 секунд. Нажимать на спусковой крючок необходимо плавно, так как рывок отклоняет дульную часть пистолета влево-вниз и, естественно, пули уходят в том же направлении.

Пистолет Макарова Сего ударно-спусковой механизм) имеет тугой спуск с длинным холостым ходом, поэтому резкое нажатие на спусковой крючок отрицательно влияет на результат стрельбы. Причинами, вызы­вающими резкое нажатие на спусковой крючок, являются:

-   боязнь выстрела (своего и рядом стреляющего);

-   неустойчивость оружия (большие колебания руки);

-   желание показать высокий результат.

Рассмотрим их более подробно.

Боязнь выстрела. Начинающий стрелок во время прицеливания, как правило, думает о выстреле и постоянно ожидает его. В результате чего появляется неуверенность, понижается внимание и плавность спус­ка. Увеличивается дрожание руки (неустойчивость оружия) при нажа­тии на спусковой крючок, у некоторых начинают дрожать веки глаза, а иногда в момент выстрела закрываются глаза. Поэтому, у стрелка появ­ляется естественное желание побыстрее сделать выстрел. Следователь­но, вместо плавного нажатия на спусковой крючок происходит дергание, что приводит к «отрывам» или промахам.

Желание показать высокий результат. Эта ошибка наблюдается в тех случаях, когда стрелок стремится попасть в десятку и выбить наи­большее количество очков. Погоня за «десяткой» также приводит к дер­ганию спускового крючка.

Чтобы не приучать стрелков с первых тренировок дергать спуско­вой крючок, необходимо научить их фиксировать положение ровной мушки в прорези до тех пор, пока курок не нанесет удар по ударнику. И после этого стараться удерживать ровную мушку, постепенно отпуская спусковой крючок, независимо от способа тренировки (вхолостую или с боевым патроном) необходимо приучать себя давать оценку каждому выстрелу, т. е. в момент удара курка по ударнику запоминать положение мушки относительно прорези и мишени, делая вывод о достоинстве «пробоины».

Для тренировки спуска курка целесообразно выполнять упражне­ние с гильзой. Исходное положение - изготовка для стрельбы стоя с руки, на вершине ствола пистолета устанавливается гильза. Необходимо доби­ваться такого результата, чтобы гильза оставалась на месте не только при обработке спуска, но и при самом спуске курка и при отпускании указа­тельного пальца^[8].

Кроме того, для контроля плавного спуска хорошо использовать указку, подготовленную из гибкого материала (полиэтиленовой или хлор­виниловой трубки). На один конец ее одевается белый кружок, другой имеет приспособление (резинку) для закрепления на указательном пальце правой руки. В процессе тренировок руководитель занятия имеет возмож­ность осуществлять контроль за плавным ходом белых кружков. При «дер­гании» спускового крючка кружок совершает большую амплитуду колеба­ний. Сам факт выстрела всегда вызывает у стреляющего различные эмо­ции. Поэтому, чтобы научиться их подавлять в процессе стрельбы, необхо­димо после тренировок в холостой стрельбе выполнять следующие упраж­нения.

Стрельба по экрану (квадратному белому листу бумаги размером 40x40 см). Это упражнение является промежуточным между трениров­кой без выстрела и стрельбой по мишени. Преимущество этого упраж­нения заключается в том, что оно позволяет снизить ответственность за результат выстрела и тем самым уменьшить состояние возбуждения, а это способствует:

-   правильному закреплению ранее изученных действий;

-   предотвращению боязни выстрела и дерганию спускового крючка;

-   сосредоточению внимания на выполнении плавного спуска в со­четании с удержанием ровной мушки;

-   закреплению правильной техники производства выстрела.

Закреплению правильной техники производства прицельного вы­стрела способствует умение обучаемых сосредотачивать внимание на отдельных элементах. Если обучаемый научится контролировать каж­дый элемент, то не будет допускать ошибок при стрельбе, а если они появятся - исправит их самостоятельно.

Задача каждого преподавателя, тренера в процессе учебно­тренировочных занятий - развивать у обучаемых навыки самоконтроля в процессе производства выстрела

Следующим подводящим упражнением является стрельба по ми­шени на кучность. При выполнении этого упражнения к обучаемым предъявляются более высокие требования:

-   оценивать достоинство попаданий и вносить коррективы для вы­полнения следующих выстрелов;

-   закреплять навыки производства прицельного выстрела;

-   добиваться одинакового психологического отношения к выстрелу по экрану и по мишени.

Стрельба по мишени не должна отличаться от стрельбы по экрану. Обучаемые должны производить те же действия, самостоятельно кон­тролируя правильность всех элементов производства выстрела.

При стрельбе на кучность не обязательно пристреливать оружие так, чтобы средняя точка попадания (СТП) совмещалась с центром мишени.

Если у вас пробоины расположились на определенной площади мишени, считайте, что вы справились с задачей. Бывает так, что часть пробоин располагается кучно, а отдельные находятся в стороне. Такие отрывы являются следствием допущенных ошибок из-за неподготовлен­ности стрелка или повторения одних и тех же ошибок. В первом случае отрывы располагаются хаотично во всех направлениях. При повторении ошибок отрывы будут группироваться по определенным направлениям.

Для выполнения первых трех требований обучаемым необходимо как можно больше работать на оценку своего выстрела. То есть, после­довательно анализируя выполнение всех элементов выстрела, поста­раться определить свой результат (достоинство пробоины и ее направ­ление по циферблату часов) и сравнить его с реальным результатом. Ес­ли разница в собственной оценке и действительной пробоиной незначи­тельна, то работу обучаемого можно признать положительной. При зна­чительном расхождении, а это свидетельство невнимательной работы обучаемого, больше времени уделять тренировкам в холостой стрельбе, с целью воспитания у стрелков способности контролировать действия в процессе производства выстрела.

Для закрепления навыков можно вести поочередную стрельбу: 1-2 выстреле по экрану и 2-3 по мишени. Это также способствует воспи­танию одинакового психологического отношения к выстрелу по экрану и по мишени.

При стрельбе по мишени обучаемый закрепляет все полученные ранее навыки производства выстрела. Следует отметить, что хорошая кучность стрельбы - это результат правильных однообразных действий стрелка.

При переходе к стрельбе на результат стрелок иногда сталкивается с таким явлением, когда СТП меняет свое положение. Это является при­чиной постоянного, хотя и незначительного, изменения изготовки, ви­димости мишени и т. д. В таких случаях полностью устранить смещение СТП не удается, но уменьшить его величину можно. Для этого стрелок должен научиться контролировать элементы своей стрельбы и выпол­нять упражнение - стрельба на совмещение СТП с центром мишени. Это позволяет обучаемым после пробных выстрелов определить среднюю

22

точку попадания и ее отклонение от центра мишени, а, следовательно, и внести поправку в стрельбу уточнив тем самым точку прицеливания. От умения правильно внести коррективы в стрельбу в немалой степени за­висит дальнейший результат точной стрельбы.

Вот мы и подошли к завершающему этапу начального обучения стрельбе по мишени на результат. При выполнении этого упражнения обучаемые должны сосредотачивать внимание на подсчете выбитых оч­ков после каждого выстрела, каждой серии. Главная цель стрельбы - правильное выполнение всех элементов выстрела, совершенствование самоконтроля, особенно в процессе нажатия на спусковой крючок, при­целивание и улучшение кучности стрельбы, умение совмещать СТП с центром мишени. Немаловажную роль в стрельбе на результат имеет психологический настрой обучаемых. Поэтому для выполнения кон­трольных стрельб необходимо стараться на учебно-тренировочных заня­тиях создавать условия реальной обстановки^[9].

И, наоборот, при выполнении ответственных стрельб постараться снять у занимающихся волнение, нервное перенапряжение и, убедить их в том, что они выполняют упражнение как на обычных занятиях. На практике начального обучения стрельбе сотрудников популярность сни­скала система Бим Хит (меткий луч), розданная первоначально для под­готовки только полицейских снайперов и групп по борьбе с террориз­мом, впоследствии эта система была доработана для обучения стрельбе из любого вида оружия как начинающих, так профессионалов.

Принцип любой системы Бим Хит состоит в том, что в ствол ору­жия вставляется миниатюрный лазерный излучатель, срабатывающий от щелканья оружия и посылающий кратковременный лазерный им­пульс. Поступающий луч лазера, до долей миллиметра совпадающий с прицельной линией оружия (и траекторией полета пули), улавливается специальными мишенями, которые регистрируют попадание и выдают его на табло вместе с интервалами времени, затраченного на стрельбу. Основным достоинством системы, является возможность вести стрельбу из личного или табельного оружия, что позволяет проводить регулярные тренировки с этим оружием в любом помещении и в любое время. При этом перевод оружия из тренировочного положения в боевое занимает не более 3 секунд, что очень важно для сотрудников правоохранитель­ных структур, которых могут регулярно вести учебные стрельбы в рабо­чее время. Отсутствие расходов боеприпасов и независимость проведе­

ния тренировок от стрелковых тиров также являются дополнительными преимуществами этой системы.

Раньше, в подобных системах использовалось специальное трени­ровочное оружие, либо оружие было связано кабелем с системой регист­рации. Система Бим Хит свободна от этих недостатков.

Имея одну систему Бим Хит можно проводить тренировки из любо­го вида оружия: автомата Калашникова, АКСУ, пистолетов ПМ, ПСМ, АПС, охотничьих ружей 12 или 16 калибра, помпового ружья, боевого карабина, малоэнертного пистолета или винтовки, пневматического оружия и даже учить стрелять, используя газовые пистолеты или ре­вольверы. И все это делается в любом помещении или офисе без затра­ты патронов. Полная идентичность боевой стрельбе из применяемого оружия гарантирована.

Кроме того, эту систему активно начинают использовать спецпод- разделения. Перед срочным выездом на задание сотрудники с помощью передвижных картонных стен в спортивном зале могут восстановить интерьер объекта, где должно происходить задержание, а потом, исполь­зуя мишени проиграть различные ситуации по аресту преступников, применяя в ходе тренировки личное оружие.

Для закрепления у обучаемых твердых знаний материальной час­ти, совершенствования навыков умелого владения оружием и приемов стрельбы разработаны нормативы по огневой подготовке.

В ходе занятий обучаемые выполняют приемы (действия) в мед­ленном темпе, затем отрабатывают нормативы на время, которое от­считывается от начала подачи команды «К выполнению норматива приступить» до завершения выполнения норматива или удара курка по бойку^[10].

ГЛАВА 2. РАЗВИТИЕ СИСТЕМ ПОДГОТОВКИ В СТРЕЛЬБЕ ИЗ ПИСТОЛЕТА В МИРОВОЙПРАКТИКЕ

2.1  Историческая справка об отечественных упражнениях

для развития навыков боевого применения пистолета

Теоретический анализ проблемы формирования навыков боевого применения пистолета осуществлялся путем изучения наставлений раз­личных лет, методической и учебной литературы.

В русле данной работы нами были проанализированы отечествен­ный, зарубежный опыт и современные исследования в теории и практи­ке спортивной пулевой стрельбы.

Уже в прошлом веке в России начали обращать внимание на обу­чение боевому применению револьверов. Вот о чем говорят старые авто­ры и наставления тех лет в обобщенном виде.

Первоначально следует обучить ловко и скоро вынимать револьвер и изготовиться. Рука в локте несколько согнута. Соединяя прикладку с прицеливанием, надо достигнуть в этом упражнении такой ловкости, чтобы направлять револьвер в сторону цели как можно быстрее. Соеди­нение всех элементов стрельбы - вынимание, заряжание, взведение курка, прицеливание, изготовка, спуск курка - должно заключаться в быстром и ловком исполнении. Ускоряя эти действия, необходимо, что­бы выстрел производился быстро, то есть навскидку. Учить обучаемых делать выстрелы быстро, один за другим.

Скоростное упражнение из наставлений того времени - 6 выстре­лов за 30 секунд с расстояния в 25 шагов по ростовой мишени. Учиты­вался процент попаданий в мишень.

Учитывая, что револьвер необходимо было достать из кобуры и взвести курок, то на каждый выстрел требовалось около 4-х секунд, а с расчетом того, что после каждого выстрела курок необходимо было ста­вить на боевой взвод, то на сам выстрел предусматривалось еще меньше времени. С 1901 года, когда появились 7-зарядные трехлинейные ре­вольверы, скорость стрельбы еще более возросла.

Популярностью в дореволюционные годы пользовалась дуэльная стрельба из пистолета на 25 м по чугунным мишеням-силуэтам. Все уча­стники стреляли попарно, каждый - в два человеческих силуэта. Если оба попадали, то метроном ускорялся до тех пор, пока один из участни­ков не делал промах (время для прицеливания и выстрела определялось по метроному с частотой ударов от 60 уд/мин и выше).

25

По команде «Внимание!» участник должен был удерживать писто­лет в опушенной руке, касаясь рукояткой ноги. Затем под метроном раз­давалась команда «Огонь! Раз! Два! Три!», по которой можно было под­нять руку и стрелять. На выстрел тратили секунду и менее (упражнение применялось для полуавтоматических пистолетов).

Таким образом, в те годы методика подготовки стрелков предъяв­ляла достаточно высокие требования к кавыкам стрельбы.

В первые послереволюционные годы, вплоть до начала тридцатых годов, в СССР в практике стрельбы из пистолета скоростная стрельба почти не использовалась. В основе подготовки лежала медленная стрельба на дистанцию 50 м из револьвера.

Перед Второй мировой войной в СССР существовала классифика­ция боевых стрельб из пистолета, отличавшаяся большим разнообрази­ем и сложностью, которая в разные годы приводится в наставлениях П.Д. Пономарева. Так, например, в особые виды стрельбы были выде­лены следующие упражнения:

Стрельба в ограниченное время с умеренно быстрым темпом. Примерно пять выстрелов в минуту (у стрелка обостряется чувство времени).

Стрельба в ограниченное время с нормальным темпом (скоростная стрельба) - 4-5 с на выстрел (главный элемент во всех осложненных уп­ражнениях стрельб боевого типа).

Скоростная стрельба с переносом огня в глубину.

Скоростная стрельба с переносом огня по фронту (6 выстрелов за 8 с по шести силуэтным мишеням).

В практике пистолетной стрельбы в те годы впервые появилось понятие «Американская изготовка». Раньше стреляли, держа пистолет слегка согнутой в локтевом суставе рукой.

Сторонники Американской изготовки рекомендуют совершенно выпрямлять правую руку. Ось руки является продолжением «линии плеч» и лежит в плоскости стрельбы, но при этом приходится наклонять голову вперед и поворачивать вправо. Эта изготовка имеет то преиму­щество, что при быстрой стрельбе навскидку позволяет попадать в цель даже в темноте, не прицеливаясь, а просто вытягивая руку в направле­нии цели. Изготовка более эффективна в боевой обстановке.

Она с незначительными нюансами используется и в современной мировой практике спортивной пулевой стрельбы.

Послевоенные правила соревнований по стрельбе 1946, 1950 годов содержали следующие скоростные упражнения.

В упражнении № 5 на 5 зачетных выстрелов отводилось 25 с. Пе­ред командой «Огонь!» оружие заряжено и направлено на цель. На пе­ребежку (40 м), извлечение оружия из кобуры и производство выстрелов с различных рубежей (50, 40, 30, 20 м) в упражнении № 7 давалось всего 35 с. Выполняя упражнение № 9 из малокалиберного спортивного пис­толета, стрелки производили 9 серий по 6 выстрелов по 6 мишеням- силуэтам. На выполнение серии из 6 выстрелов отводилось 6, 4, 3 се­кунды из положения «оружие заряжено, рука с оружием опущена под углом 45° к плоскости стрельбы».

Упражнения довольно разнообразные, сложные и интересные, а 7 и 9 упражнения имели ярко выражению боевую направленность^[11].

В зависимости от упражнений строилась и методика обучения стрельбе, характерными чертами которой были: обучение правильному производству выстрела, ускоренная обработка спуска.

Пистолет Макарова впервые использован для спортивных целей на больших соревнованиях в марте 1954 года в следующем скоростном упражнении.

Время на серию из пяти выстрелов по пяти силуэтам - 10,8 и 6 с. Упражнение, особенно 6-секундная его часть, оказалось очень трудным. Если учесть, что на каждый выстрел при 6-секундной серии дается в среднем только 1,2 с, то станет понятно, что требуется большое искусст­во, чтобы укладываться во время, не дергая за спуск, к тому же следует учесть, что существенная отдача при выстреле резко сбивает наводку и на возврат пистолета требуется много времени.

В перечне упражнений из классификации 1957 года этого упраж­нения уже нет, появилось новое - № 22 (нынешнее ПМ-2). Рука с ору­жием в положении под углом в 45° к плоскости стрельбы. Силуэт откры­вается на 3 с, за это время делается выстрел, перерыв с до следующего открытия мишени. Рука в перерыве возвращается в исходное положе­ние. Производится 30 выстрелов, 6 серий по 5 выстрелов. В современной классификации это упражнение выполняется не по силуэту, а по зеле­ной грудной мишени № 4. Упражнение подвергалось критике. Видимо, упражнение ПМ-2 было просто заимствовано из скоростной части уп­ражнения РП-5, где 7 с дается на то, чтобы взвести курок револьвера. Но ведь у ПМ не надо взводить курок, да и времени на выстрел дается много.

Даже в женском упражнении МВД ПМ-5 на выстрел дается мень­ше времени, чем в ПМ-2 - 8 с на три выстрела, включая время на извле­чение из кобуры и заряжание.

Основные методические рекомендации для ведения огня в бою в неожиданных ситуациях из пистолета выражаются следующими поло­жениями из методик стрелкового дела, огневой подготовки и наставле­ний по стрелковому делу. Положения для стрельбы: стоя, с колена, лежа, из-за упора, укрытия. Стрельба из пистолета ведется с любого места и из любого положения, обеспечивающих поражение цели в кратчайшее время. При стрельбе от стреляющего требуется большая сноровка, чтобы произвести выстрел в короткий промежуток времени, то есть стрельбу по цели, появляющейся на короткое время или внезапно, вести само­взводом и открывать огонь навскидку.

Во многих наставлениях и других документах говорится о скорост­ной стрельбе и стрельбе навскидку, но нет конкретных методик, указа­ний, инструкций.

Что касается общей подготовки, то она достаточно подробно распи­сана. Положение корпуса, однообразная хватка оружия, задержка дыха­ния на естественном выдохе и так далее.

Опыт организаций, в которых владение навыками стрельбы из пистолета является профессионально важным качеством, указывает на необходимость скоростных упражнений.

В организациях Специальной связи Российской Федерации стре­ляют с помощью двух рук по пяти грудным зеленым мишеням: извлече­нием оружия из кобуры и разворотом. Время на стрельбу - 20 с. Первый выстрел необходимо произвести не позднее 6 с. с момента подачи ко­манды на стрельбу.

Инкассаторы выполняют по три выстрела в каждую из двух мише­ней в более жестких временных условиях, на стрельбу полагается 8 с.

Полиция и войска МВД России имеют на вооружении два скорост­ных упражнения ПМ-4 и ПМ-6. В упражнении ПМ-4 20 с. дается на пе­ребежку 25 м на стрельбу по 5 силуэтам, с извлечением оружия из кобу­ры и заряжанием за 2 м до рубежа открытия огня. Все вышеописанные упражнения выполняются с расстояния в 25 м до мишеней.

Упражнение ПМ-6 выполняется после преодоления 100 м полосы препятствий по силуэту с дистанции 50 м. 12 выстрелов (2 магазина по 6 патронов), с перезаряжанием пистолета. Время на все действия - 100 с.

В сентябре 1993 года в учебном центре под Рязанью для обмена опытом были организованы и проведены учебные сборы для офицеров частей специального назначения. Были показаны новые способы

28

стрельбы из пистолета. Стрельба производилась от бедра, с двух рук, с перебежками, перекатыванием, с падениями по ростовым мишеням. За­ряжание пистолета не входит в условия упражнений. Все действия огра­ничиваются манипуляциями с предохранителем.

Одна из методик обучения стрельбе по «Кадочникову»: обучаемый подходит в упор к мишени и начинает стрелять, после каждого выстрела делается шаг назад. Таким образом, можно быстрее научиться попадать от бедра в ростовую фигуру с расстояния 20 м, что дает громадное пре­имущество в скорости открытия огня. На западе этому навыку давно уделяют большое внимание.

Закономерен вопрос: почему отечественная теория и практика стрельбы из пистолета оказалась одной из самых консервативных об­ластей? Причин немало. Здесь и недооценка в разное время пистолета как боевого оружия, и однообразие подходов при составлении руко­водств, наставлений, пособий и многое другое.

2.2 Обзор современных методов скоростной стрельбы из пистолета в западных государствах

Американский военный специалист W. Greene в своей статье «Скорость либо смерть» достаточно детально описывает историю зарож­дения и основные положения стрельбы навскидку. Так, по его данным, стрельба навскидку как метод самозащиты была впервые принята на вооружение в полиции Шанхая в 20-х годах.

Методика использовалась для обучения муниципальной полиции Шанхая в стрельбе из кольта 45 калибра. Морские пехотинцы армии США заинтересовались стрельбой навскидку ради спорта, однако, ис­пользовали его и на улицах города при патрулировании.

До этого времени стрельба из пистолета в полиции США проводи­лась в соответствии со стандартными методами обучения во всем мире, которые используются и сейчас (правосторонняя стойка, правая рука с оружием вытянута вперед и так далее).

Достаточно много времени давалось на выстрел и в скоростных уп­ражнениях. Полная тишина сочеталась с благоприятным освещением мишени. Очевидно, что эта методика не имела большой практической ценности при перестрелках в лесу и на улицах. Файборн, офицер шан­хайской полиции, назвал этот метод «приятным, безобидным развлече­нием для скучающего бизнесмена». Естественно, такая методика подго­товки давала неудовлетворительные результаты стрельбы на дежурствах.

Статистика применения нового способа стрельбы выявила отлич­ные результаты. Новый способ был утвержден в Гонконге и в Малай Стэйтс, к 1937 году эта система полностью утвердилась в шанхайской полиции и была перенята военнослужащими 4 корпуса Морской пехоты США, а позднее, к 1925 году, в полиции Сан-Франциско.

Методика применима ко всем входам личного оружия и позже ее использовали морские пехотинцы 22 корпуса во время Тихоокеанских операций Второй мировой войны.

Сравнение этих двух способов стрельбы быстро устранило недове­рие ко второму, как более эффективному на практике в борьбе против вооруженных преступников и в ближнем бою.

Новая система предполагает свободную стойку, стрелок располага­ется фронтально мишени, одна из ног несколько выдвинута вперед, ле­вая рука в готовности совершить действия (привести оружие в готов­ность к стрельбе), правая - с оружием перед собою на уровне таза (ствол направлен в землю). Стрельба ведется с вытянутой руки на уровне глаз, от живота, от бедра. Каждый выстрел выполняется в течение 1 с, пред­почтительно - даже 2-3 выстрела. Промахи все равно собьют точность наводки выстрелов противника. В программу подготовки входили: стрельба по удаляющейся цели, стрельба на звук, в задымленной обста­новке, в темноте. Использовались мишени без габаритов, размером че­ловеческого силуэта в полный рост, на дистанциях не далее 10 ярдов (9,14 м.).

Был разработан и такой вариант упражнения: стрелок в 50 м от дома, по сигналу участник выхватывает пистолет и бежит к цели, попа­дает в подвал через окно и движется к первому этажу и выше, все время ведя стрельбу по различным мишеням, в том числе и стрельбу на звук. По окончании стрельбы стрелок знакомится с результатами (очки, вре­мя, качество прохождения).

Пистолет носили на левой стороне ремня в кобуре. Заряжать и де­лать первый выстрел можно в течение 1 с в следующем порядке. Писто­лет извлекается и удерживается на уровне таза перед собою стволом вниз. Захватить левой рукой затвор, подать пистолет вперед вниз. Ле­вая рука с затвором не двигается, отпустить затвор, давая ему продви­нуться вперед. Одновременно, доворотом кисти пистолет направляется на противника, в это же время производится обработка спуска, выстрел. Одновременное заряжание оружия и выстрел - одно движение.

Оружие не носили с патроном в стволе, поставленным на предо­хранитель. Утверждение, что пистолет в таком положении легче привес­ти в готовность к стрельбе, ошибочно - это установлено практикой.

30

К тому же, важен чисто психологический аспект - противник увидел, как вы зарядили пистолет.

Статистическое данные полиции США говорят, что наибольший процент поражений - в сложных ситуациях, из практики - около 3 ярдов (2,74 м.), а наиболее благоприятная дистанция для поражения - до 5 ярдов (4,57 м.).

Первый выстрел сделан, попадание или промах - это дает вам 2 с преимущества над противником.

Вот некоторые основные положения программы огневой подго­товки.

1.  Инструктаж и практика в стрельбе навскидку должны быть ча­стью боевых занятий каждого. Однако, следует отметить, что стрельба навскидку не заменяет прицельную стрельбу, а является важной само­стоятельной частью подготовки, особенно для ситуаций, когда тот, кто первый выстрелит с соответствующей меткостью, имеет шанс на выжи­вание.

2.  Практикой установлено, что стрельба навскидку ведется на дис­танциях от 5 до 40 ярдов. Во многих случаях противники стреляют с не­видимых позиций. Видно только вспышку и слышен звук. Неожидан­ный звук, выстрел, внезапное появление противника - все это приводит к тому, что человек застывает на месте в течение секунды. Необходимо использовать это время для инстинктивного действия, то есть для пора­жения противника. В военном деле вообще все действия, связанные с боевой подготовкой, должны опираться на инстинктивные реакции.

Как писал М. И. Драгомиров: «Определение расстояния при вы­стреле ... должно обратиться в инстинкт своего рода».

Если противник имеет преимущество перед вами, находится в ук­рытии, ничто его так не деморализует, как мгновенный ответ выстре­лом. Это служит еще и самым эффективным предупреждением своим о том, что присутствует противник. Во время тренировок развиваются в основном способности стрелять инстинктивно без прицеливания, с крат­ковременным прицеливанием с близких дистанций.

3.  Очень важна правильная позиция при стрельбе, от нее зависит ее точность. Позиция должна быть по возможности естественной и должна естественно и быстро приниматься стрелком. Один из вариантов такого положения: стрелок находится в полуприседе, тело наклонено вперед- вниз, чтобы уменьшить размер поражаемой противником площади^[12].

Пистолет у пояса стволом вперед в согнутой в локтевом суставе ру­ке. Рука с оружием не должна опираться на бедро. При корректировке наводки кисть двигаться не должна, необходимо жестко ее закреплять. Доворот оружия производится всей рукой от плеча. Пистолет очень трудное для освоения оружие, поэтому необходима большая практика в стрельбе.

Положение должно быть очень устойчивым, при выведении равно­весия должна быть тенденция к падению вперед, как можно естествен­нее и незаметнее.

4.   Когда позиция отработана - важным элементом является то, чтобы оружие выстрелило как раз в тот момент, как только повернется стволом в сторону противника. Спусковой крючок нажимается плавно и быстро во время поворота оружия.

5.   Оружие, естественно, чаще носится незаряженным, поэтому первой реакцией стрелка должно быть заряжание или снятие с предо­хранителя, иначе попытка выстрелить из незаряженного оружия тут же вызовет замешательство.

6.   Тренировка проводится по силуэтам, где особо важное значение имеет скорость первого выстрела. Возможность разворота стрелка необ­ходимо отрабатывать до 90°, а для уличных боев и на все 180°.

Как известно, наиболее передовые армии западных государств построены на профессиональной основе, что означает узкую специали­зацию и большую степень военной прикладности во всех видах подго­товки.

В немецкой армии времен Второй мировой войны, особенно в вой­сках СС, практике стрельбы уделяли много внимания. Использовались упражнения наставления К. Фишера (1943).

Стрельба производилась по поясной мишени высотой 70 см серия­ми по 5 выстрелов. С возрастанием класса стрелка последовательно ус­ложняются и условия выполнения упражнений. Например, для того, чтобы получить «высший класс» в группе Б, необходимо было успешно выполнить 3 упражнения, самое сложное из которых - осуществить 3 попадания из 5 выстрелов после перебежки 50 м за 8 с. с помощью одной руки (дистанция до мишени 25 метров). А для того, чтобы стать облада­телем «высшей классности» в группе А, надо было успешно отстрелять 2 упражнения на дистанциях 25 и 50 метров после перебежки 50 метров. Во втором упражнении проходными считались 2 попадания из 5 на дис­танции 50 м (время на стрельбу 10 с).

Упражнения интересные, динамичные и достаточно трудные, если учесть моделирование перебежкой, воздействия физической нагрузки и дефицит времени.

На серию из пяти выстрелов дается 8-9 с, время засекается по пер­вому выстрелу, значит, на выстрел приходится в среднем по 2 с, мишень

-   поясная, не силуэт.

В наше время на Западе разработано и применяется около полуто­ра десятков приемов и способов стрельбы. Каковы же наиболее эффек­тивные и общие приемы стрельбы из пистолета применительно к боевой обстановке?

Наибольшее распространение получила система технических приемов «Вивер», основанная в 1950 году шерифом Джеком Вивером. Ее основные положения: удержание оружия двумя руками; развитие навы­ков перевода оружия в боевое положение; максимальная скорость от­крытия огня (практически навскидку) и ведение его с высокой скоро­стрельностью; изготовка, позволяющая уменьшить отдачу оружия.

В созданной в Великобритании школе снайперов были изготовле­ны внезапно появляющиеся мишени: силуэты человека, его головы, ко­торые располагались за укрытиями, в окнах. Мишени использовались для практики скоростных стрельб из пистолета и автоматической вин­товки в условиях, приближенных к ситуациям, возникавшим в Северной Ирландии.

Обучение и стрельбы проводятся по методу инстинктивной стрель­бы (полуприцельная стрельба, пистолет удерживается на уровне груди, подбородка) и стрельбы навскидку с помощью двух рук. Практика пока­зала, что методика обучения достаточно эффективна, а приемы стрель­бы позволяют достигнуть высокой точности в скоростной стрельбе как из винтовок, так и из пистолетов на дистанциях до 30 м.

В армии США также широко используются подобного вида трени­ровки в стрельбе из пистолета в различных условиях: в лесу, в городских постройках. Основные виды стрелковых тренировок:

1. Полоса препятствий со стрельбой.

2 Упражнение в зоне застроек (от дома к дому).

3.  Очистка дома (комната за комнатой).

Одна из новинок, появившихся в Морской пехоте армии США, - это стрельба из пистолета по баллонам (надувным шарам). Ограничива­ется количество стрельб по традиционным подъемным мишеням с соот­ветствующими методиками обучения. Налицо экономичность метода (не надо дорогих подъемных устройств), к тому же, обеспечивается наилуч­шая, мгновенная обратная связь, стрелок моментально видит результат

33

стрельбы. А в стрелковую тренировку включена скоростная стрельба в движении, то есть в момент приседа или перехода в положение для стрельбы с колена.

Огневая подготовка полиции стран Западной Европы имеет инте­ресные особенности и отличия от военных систем тренировки.

Повышение уровня преступности как в нашей стране, так и на За­паде, заставляет улучшать все виды подготовки сотрудников служб безопасности, МВД и полиции, в том числе огневую и физическую. Уве­личение штатов данных служб нецелесообразно, следовательно, необхо­дим более высокий профессионализм.

В полиции используются как методики, применяемые в вооружен­ных силах, так и свои. Здесь же рассмотрим ряд положений инстинк­тивной стрельбы, упомянутой выше, и некоторые психологические мо­менты, обосновывающие ее эффективность.

Естественной реакцией человека, участвующего в перестрелке, яв­ляется так называемое «тоннельное видение», при котором он не вос­принимает событий, которые происходят за пределами «тоннеля». Так же сокращение поля зрения может быть опасным, если соучастник пре­ступника заходит сбоку и открывает огонь (поэтому необходимо расши­рить угол зрения поворотом головы, изменением положения тела). По­скольку нападения происходят неожиданно (опасность панических про­явлений), успех в их отражении зависит от быстроты извлечения ору­жия, приведения его в боевую готовность, открытия огня и автоматиза­ции приемов стрельбы.

Стрельба из традиционной стойки с одной руки по неподвижной мишени на дистанции 25 м не имеет ничего общего с реальной пере­стрелкой. При этом, во-первых, отсутствует опасность для стрелка, ко­торая вызывает негативные психологические реакции. Во-вторых, пере­стрелки проходят на улицах, в ходе перестрелки противник отвечает ог­нем, и традиционная стойка под пулями заведомо - непригодна, и в-третьих, перестрелки происходят на небольшой дистанции. По дан­ным западных исследователей, удаление участников перестрелки обыч­но не превышает 10 м. При этом большая часть перестрелок происходит на дистанции до 3 метров.

В таких условиях противник, если ему удалось произвести вы­стрел, не может промахнуться. Следовательно, необходимо быстрее про­извести выстрел. На таких дистанциях не остается времени на прицели­вание. Кроме того, сумерки, плохая видимость зачастую исключают воз­можность прицельной стрельбы. Большая часть перестрелок заканчива­ется быстро, поэтому главной задачей является поражение противника.

34

Стрелок обоими глазами смотрит в центр мишени, и оружие, кото­рое он удерживает двумя руками, «инстинктивно» направляется в центр мишени. Для предотвращения сужения обзора и нарушения прицелива­ния оружие должно подниматься до уровня подбородка. Стрелок распо­лагается параллельно линии мишеней, руки вытянуты, левая рука фик­сирует руку, сжимающую рукоятку пистолета, большой палец левой ру­ки лежит на большом пальце правой руки.

Условия выполнения упражнений в немецком варианте, о которых упоминает Д.А. Корецкий (1992), следующие:

Первое упражнение

Стрелок находится на расстоянии 7 метров от мишени, оружие в двух руках и направлено к полу под углом 45°.

По сигналу начала стрелок направляет взгляд по центру мишени, поднимает обе руки и выполняет 6 выстрелов в быстром темпе. Овладе­ние навыками стрельбы в этом упражнении считается после того, как все попадания не будут находиться внутри второго круга (диаметром 20 см). 6 выстрелов выполняется в период от 3 до 5 с. Центр мишени нахо­дится на высоте солнечного сплетения.

Второе упражнение

Расстояние до мишени - 3 м, выполняется - с помощью одной ру­ки. По сигналу на открытие огня взгляд стрелка направляется на сере­дину мишени, рука с оружием поднимается на уровень подбородка и выполняется 6 выстрелов (по возможности за 4 с). Разброс попаданий должен укладываться в круг диаметром 20 см.

В последующем все упражнения должны выполняться с вынима­нием оружия из кобуры. Как показывает практика, используя эту мето­дику обучения, легко научиться поражению движущейся цели.

Несколько по-другому проводятся тренировки в стрельбе в специ­альном подразделении «Кобра» (Австрия). По сигналу извлекается пис­толет из кобуры с правой стороны бедра. Выстрел производятся только с помощью двух рук и максимально возможной скоростью. Используется и стрельба в падении. Стрелок по сигналу падает на спину, ноги разведе­ны в стороны, пистолет в двух руках, выстрел.

Основные требования к навыкам стрелка из иностранного опыта. Психологическая подготовка, умение быстро открыть огонь и быстро в высоком темпе произвести серию прицельных или полуприцельных (инстинктивных) выстрелов с дистанции от 7 до 30 петров.

Таким образом, мы установили, что для успешного применения лично стрелкового оружия в бою необходимо в совершенстве владеть навыками стрельбы навскидку (на опережение противника), навыками

35

перевода оружия в боевое положение и производства 2-3-х выстрелов с максимально возможной скорострельностью. Не менее важны психоло­гическая готовность, во избежание панических проявлений, и способ­ность применить оружие по живой цели.

2.3  Методика подготовки стрелка-пистолетчика в скоростных упражнениях пулевой стрельбы

Во многих странах мира ведутся интенсивные научные поиски и исследования по совершенствованию методики подготовки, решению проблем психической устойчивости и отбора спортсменов.

Рассмотрим общепринятые основы подготовки стрелка и элементы техники в современной трактовке.

Роль человека в системе «стрелок-оружие» является определяющей в успешных результатах. Однако, стрельба - это технический вид спор­та, и высокая результативность во многом обуславливается соответстви­ем оружия психофизиологическим особенностям стрелка, то есть инди­видуальностью.

При формировании навыков стрельбы центральная нервная сис­тема человека способна лишь последовательно осваивать их. Вначале происходит совершенствование устойчивости оружия и системы «стре­лок-оружие» в целом, а затем техники удержания и нажима на спуско­вой крючок. Неравномерность овладения отдельными навыками выпол­нения точного выстрела доставляет дополнительные трудности при обу­чении. Кроме того, при подготовке, и особенно на состязаниях в скоро­стных упражнениях, стрелку приходится бороться с сильными эмоцио­нальным воздействием, с активацией симпато-адреналовой системы, а также с некоторыми особенностями психики стрелка по отношению к выстрелу или серии выстрелов. Удивления, расстройства, несовпадения «отметки» выстрела с результатом выстрела ухудшают контроль за вы­полнением дальнейших выстрелов.

Международные правила соревнований по пулевой стрельбе 1975 года, информационные вестники по зарубежному спорту 1975, 1978, 1979 годов и отечественные правила 1985 года предусматривают три упражнения в скоростной стрельбе из пистолета: МП-2, (РП-2), МП-8 (олимпийка), МП-10 (суматоха).

В положении готовности для стрельбы рука с оружием опушена под углом не более 45° к вертикали и неподвижна. В момент начала раз­ворота мишеней разрешается поднимать пистолет. Данное положение входит в условия выполнения всех трех упражнений.

36

В правила соревнований в 1993 г. внесены усложнения. 3 минуты дается на подготовку стрелку, в течение 1 минуты он должен зарядить оружие. В конце упражнения для первых 8 мест проводится финальная серия для уточнения победителя, что вносит дополнительные трудности в выполнение упражнения.

Наиболее трудные части упражнений предусматривают на произ­водство выстрела 3 с (РП-2), 2 с (МП-10) и 0,8 с (МП-8). Кроме того, в упражнении МП-8 стрельба осуществляется одновременно по пяти си­луэтам. Как мы видим, упражнения по своим временным характеристи­кам очень близки к требованиям стрельбы в боевой обстановке, поэтому для нас представляет интерес методика обучения скоростной спортив­ной стрельбе.

В скоростной стрельбе обработка выстрела происходит в движении руки с оружием, спуск курка начинается до установки оружия в районе выстрела, а прицеливание осуществляется по ходу работы над спуском и его завершением. В скоростных упражнениях техника и время (ско­рость) органически сливаются в новое самостоятельное понятие «пра­вильная техника». Не случайно в методике обучения необходимо разу­чивание техники отдельных элементов и выстрела в целом с акцентом их выполнения на скорости.

Разучивается правильный по форме и скорости подъем руки с ре­акцией на поворот силуэта без мишени, по неподвижному и поворачи­вающемуся силуэту. В сочетании с подъемом руки разучивается спуск курка без мишени, затем - то же самое с прицеливанием по неподвиж­ному и поворачивающемуся силуэту. Потом отрабатывается выстрел в полной координации по поворачивающемуся силуэту.

Для правильного усвоения материала обучение проводится без па­трона. Затем - стрельба с патронами одиночными выстрелами и только после этого - сериями по пять выстрелов.

Теперь рассмотрим основные элементы технических действий стрелка.

Начнем с положения для стрельбы и изготовки. Понятие «положе­ние для стрельбы» означает позу для стрельбы в целом. Изготовка же предусматривает более детальное расположение частей тела с оружием. Изготовка служит базовым фактором, на прочности и качестве которого построена вся программа выполнения выстрела. Она подбирается в со­ответствии с индивидуальными особенностями и совершенствуется в процессе тренировок.

Вестибулярный аппарат при прицеливании не в состоянии улав­ливать мельчайшие колебания тела. Они равны вперед-назад 9'36" вле-

37

во-вправо - 9', а человек способен различать их только в пределах от 1,5°. Кроме того, для вестибулярно-моторных реакций характерен ла­тентный период, измеряемый не тысячными, а десятыми долями секунд.

Показатель вестибулярной хронаксии также характеризует его как инертный орган, а продолжительное последействие вестибулярного раз­дражения не согласуется с понятием о его ведущей роли в регуляции вертикальной позы. Следовательно, работа стрелка требует очень точ­ной согласованности в работе различных анализаторов, в первую оче­редь - координационной работы мышц, обеспечивающих наибольшую устойчивость системы «стрелок-оружие», и способности тонко дозиро­вать усилия при нажиме на спусковой крючок.

Скоростная стрельба имеет те же основы, что и медленная, но тех­ника упражнений отличается в элементах.

Опыт сильнейших стрелков позволил определить технику и метод производства спуска параллельно с подъемом руки. Спуск производится при сравнительно плотном захвате рукоятки и большой жесткости за­крепления плечевого пояса и лучезапястного сустава. Завершающий этап спуска протекает в период затухания подъема и остановки.

Стрелок, производя выстрел, одновременно совершает большое количество разнообразных действий. Все они должны выполняться пре­дельно правильно, экономично и согласованно друг с другом. Лучшее выполнение одного элемента не может компенсировать ошибку, допу­щенную в другом.

В скоростной стрельбе необходима высокая интеграция - объеди­нение множества специализированных движений в единое целое на ос­нове их взаимодействия при подчинении всех частностей единой цели действия. К основным компонентам результативной стрельбы специали­сты относят технически правильную однообразную обработку спуска при хорошей устойчивости оружия и правильном прицеливании, умение высоко концентрировать внимание на значимых операциях и объектах, а также хладнокровие и выдержка, поэтому необходимо, чтобы в трени­ровочном процессе действие выполнялось абсолютно правильно, а не приблизительно.

Один из основных элементов скоростной стрельбы и вообще пуле­вой стрельбы - хорошая устойчивость спортсмена и оружия при вы­стреле.

В результате выстрела ощущается воздействие отдачи на руку и ту­ловище стрелка, сопровождающееся смещением пистолета в пространст­ве - происходит так называемый «подброс» пистолета. Возникающее при этом силовое воздействие отдачи не позволяет удержать оружие в том же

38

положении, что и до выстрела, а также моментально возвратить его в ис­ходное положение. Анализ техники стрельбы высококлассных стрелков при достижении ими максимального результата показал, что величина времени возврата пистолета составляет 0,10-0,12 с.

А у мастеров спорта в этом же упражнении (МП-8) - 0,18 с. Поэто­му в скоростной стрельбе особое значение приобретает такой элемент техники, как время возврата пистолета после выстрела в исходное по­ложение. Его количественная характеристика в значительной степени зависит от квалификации стрелка. Чем ниже квалификация стрелка, тем больше он тратит времени для возвращения пистолета после вы­стрела в исходное положение.

Этот показатель характеризует степень жесткости изготовки, от которой зависит рассеивание пробоин на мишени (оптимально напря­женная изготовка позволяет осуществить точную ориентацию пистолета в центре мишени при переносе и получить достаточную кучность распо­ложения пробоин), а также определяет время, которое затрачивается на смещение пистолета под воздействием отдачи и которое может вызвать увеличение времени на перенос и прицеливание во всей серии. По ко­личественным характеристикам времени возврата пистолета можно оп­ределять способность мышц стрелка удерживать пистолет в момент вы­стрела и возвращать его в исходное положение, так как из практическо­го опыта известно, что чем меньше величина смещения оружия и, соот­ветственно - времени, затраченного на это смещение, тем меньше рас­сеивание пробоин и выше результат на мишени.

Если учесть, что возвращение пистолета связано по времени со следующим выстрелом, становится очевидным, что, не имея необходи­мого умения удерживать пистолет в момент выстрела, спортсмены более низкой квалификации менее качественно выполняют не только теку­щий выстрел, но и очередной.

Для тренировки этого элемента техники необходимо использовать специальные упражнения с длительным удержанием пистолета и ими­тацией выстрелов. Эта тренировка статической выносливости в скоро­стной стрельбе позволит предупредить следующие ошибки, возникаю­щие при переносе пистолета: волнообразное ведение пистолета от вы­стрела к выстрелу, постепенное опускание пистолета.

Нами рассмотрены основные понятия о технике производства вы­стрела, серии выстрелов и общие основы обучения в скоростных упраж­нениях спортивной стрельбы из пистолета. Однако, процесс управления спортивной подготовкой должен быть спроектирован с учетом всех ви­дов подготовки: технической, физической, психической, тактической и

39

интеллектуальной. По всем видам подготовленности должны быть раз­работаны объективные модели состояний, а также модели тренировоч­ных воздействий на спортсмена-стрелка.

Обратимся к конкретным схемам тренировочного процесса в соот­ношении технической подготовки и общей и специальной физической подготовки стрелка.

2.4  Специальная и общая физическая подготовка стрелка в скоростных упражнениях

Основными средствами специальной подготовки являются специ­альные комплексы упражнений. Они подбираются в соответствии с за­дачей тренировки и должны соответствовать структурно функциональ­ной модели двигательного акта, то есть естественно имитировать спор­тивное движение.

Наиболее полная имитация достигается тренировкой без выстрела во всех упражнениях, что позволяет стрелку отрабатывать различные элементы техники и развивать необходимые специальные качества, то есть создается модель - некая структурная схема внутренних отноше­ний, обеспечивающих нужный эффект, по возможности похожий на по­ведение человека.

Точное воспроизведение однообразной изготовки в стрельбе от вы­стрела к выстрелу - основное требование кучной стрельбы, поэтому тре­нировка ощущений позы должна включаться в каждое тренировочное занятие.

В специальную подготовку стрелка вводятся упражнения на раз­витие координации действий при управлении спуском. Анализ литера­туры, результаты экспериментов и данные анкетного опроса спортсме­нов приводят к убеждению о необходимости применения в тренировке не только самых различных способов отладки спускового механизма и обработки спуска, но и разнообразных вариантов скорости выполнения плавного нажима на спусковой крючок.

Итак, основное упражнение: длительное удерживание оружия в позе прицеливания с многократными движениями пальца без ориента­ции оружия и с ориентацией оружия на мишень.

Тренировка в точности подъемов оружия осуществляется как ими­тация движения без выстрела, сериями, по схеме строго регламентиро­ванных упражнений.

Для достижения высокого результата в пулевой стрельбе мышеч­ная система стрелка должна обладать высокой степенью выносливости.

40

Так, какова же должна быть тренировочная нагрузка стрелка, что­бы получить прирост тренированности после каждого тренировочного занятия и после какого-либо периода тренировок.

Построение специальных схем тренировки с точно заданными па­раметрами работы и отдыха позволяет запланировать не только нагруз­ку, но и интенсивность. Кроме того, необходимо выдерживать некоторые требования, одно из них: если стрелок отрабатывает технику, то время удержания оружия должно быть достаточным для выполнения качест­венного выстрела (серии выстрелов), если стрелок работает над устой­чивостью, то это время должно вызвать определенное утомление.

В дополнение ко всем вышеперечисленным средствам и методам специальной подготовки в учебно-тренировочном процессе используют­ся средства срочной информации и стрельба по белому листу на куч­ность, по круглой мишени, которая является эффективным средством подготовки в скоростной стрельбе, а также выполнение частей упражне­ния, контрольные стрельбы.

На современном этапе в учебно-тренировочном процессе соотно­шение между специальной и общефизической подготовкой увеличилось (на 10-15 % в сторону увеличения специальной подготовки). Однако, без общефизической подготовки невозможно добиться хорошей устойчиво­сти оружия, а также многократно поднимать и удерживать оружие, по­этому многие зарубежные специалисты придерживаются мнения, что стрелок высокого класса должен быть атлетом.

Для развития силы используются различные комплексы изометри­ческих упражнений (как наиболее близкий для деятельности стрелка режим работы мышц) и занятия по методу круговой тренировки.

Выносливость - универсальное качество для всех видов спорта. И для стрельбы это тоже справедливо. Однако, есть еще интересный момент, который предъявляет особые требования к состоянию сердечно­сосудистой системы стрелка.

Высококвалифицированные стрелки сочетают выполнение вы­стрела с фазами сердечной деятельности. Стрелки из пистолета с систо­лической составляющей. Это так называемый феномен взаимосвязи ам­плитуды колебаний оружия с фазами сердечного цикла. К тому же, чем больше ударный объем, тем экономичнее работает сердце, тем реже пульс, что имеет немаловажное значение в стрельбе.

Согласно научным данным, ударный объем сердца увеличивается до тех пор, пока частота сердечных сокращений не достигнет примерно 130 уд/мин, поэтому стрелкам-спортсменам рекомендуются в основном нагрузки второй зоны (от 130 до 150 уд/мин), а, допустим, бег со скоро-

41

стью, вызывающий увеличение ЧСС от 150 до 180 уд/мин, должен при­меняться с большой осторожностью.

Для развития выносливости в стрелковом спорте используются общепринятые средства: бег, плавание, то есть циклические виды спор­та и спортивные игры.

Быстрота как физическое качество не находит своего непосредст­венного выражения в стрелковом спорте, даже в скоростной стрельбе, то есть скоростные свойства мышц не позволяют четко дифференцировать стрелков по специализациям.

Ловкость, и в наибольшей мере координация, нужна для выполне­ния точного выстрела. Вся техника стрельбы обусловлена развитием ко­ординационных способностей. Ее развитию помогают средства общефи­зической подготовки.

Во время стрельбы стрелку приходится довольно часто задержи­вать дыхание, это связано с рефлекторным снижением частоты пульса в этот момент, поэтому в общую физическую подготовку рекомендуется включать комплексы дыхательных упражнений.

Различные общеразвивающие упражнения, помимо своей прямой функции - повышение общей физической подготовленности, призваны еще и выполнять роль профилактики отрицательных воздействий тре­нировочных нагрузок в пулевой стрельбе, корригирующих упражнений, профилактики профессиональных заболеваний. А простые комплексы вольных упражнений и легкий бег применяют как средство регуляции собственно предстартового состояния.

В первых двух подпунктах рассмотрена техническая подготовка в соотношении с общей и специальной. Однако, как и в других видах спорта, остальные виды спортивной подготовки не менее важны в стрелковом спорте. В заключение следует отметить, что все вышеопи­санные методы тренировки практически не используются в практике военно-спортивной стрельбы.

2.5  Психологическая подготовка и специфические методы тренировки стрелка-спортсмена

Пулевая стрельба относится к высокоэмоциональным видам спор­та. Спортсмены в пулевой стрельбе подвержены сильному эмоциональ­ному воздействию как в предстартовом периоде, так и во время соревно­ваний, особенно на уровне высших спортивных достижений.

Установлено, что во время соревнований у спортсменов наблюда­ется значительная потеря веса, что связано в какой-то мере с физиче-

42

ской работой и в большей мере - с предельно напряженной деятельно­стью центральной нервной системы.

Часто спортсмен, несмотря на высокий уровень технической под­готовленности, не может справиться с волнением, поэтому стрелки справедливо считают своим главным противником волнение. При про­чих равных условиях выигрывает тот спортсмен, который умеет регули­ровать свое психофизиологическое состояние, уравновешивая процессы возбуждения и торможения.

Особенно важна психическая устойчивость в упражнениях скоро­стной стрельбы, где стрелок на огневом рубеже - «весь внимание», и не­обходима быстрота и точность реакции, то есть наиболее благоприятные условия и возможности для формирования морально-волевых качеств создаются во время выполнения упражнений скоростной стрельбы из боевого и спортивного оружия.

На современном этапе в условия упражнений пулевой спортивной стрельбы введены финальные стрельбы и ужесточены условия скорост­ных упражнений. Многочисленные сбивающие факторы усиливают проблему психической устойчивости и отбора спортсменов.

Психологическая подготовка является составной и обязательной частью комплексной подготовки стрелка, призвана обеспечивать надеж­ное выступление на соревнованиях и осуществляется в процессе всех ос­тальных видов подготовки. Кроме вышеперечисленных задач, она ре­шает проблемы устойчивости нервной системы к плохим и хорошим вы­стрелам (сериям) и предстартовой разминки.

Средства психологической подготовки:

1.  Стрельба по заданию (определенное количество выстрелов с оп­ределенным результатом).

2.  Проведение турниров с выполнением части или целого упраж­нения в соответствии с игровым методом.

3.  Контрольная стрельба.

4.  Аутогенная тренировка.

5.  Тренировка в разных метеоусловиях и в разное время дня.

6.  Моделирование соревновательной обстановки на тренировке (методами дозированной физической нагрузки и «психической атаки»).

Итак, рассмотрев наиболее трудоемкие виды подготовки в спор­тивной стрельбе, осталось подойти к видам подготовки, занимающим не менее важное место в учебно-тренировочном процессе стрелков.

Правила соревнований по стрелковому спорту предусматривают выполнение отдельных частей упражнений в микроинтервалы времени:

3,   4, 6, 7, 8, 10, 20 с, включая и интервалы времени первого выстрела в

43

разных сериях. Отсюда видно, какое значение имеет для стрелка запо­минание временных параметров стрельбы, поэтому упражнения для тренировки чувства времени рекомендуется включать в каждое занятие.

В основе построения идеомоторной тренировки лежит положение выдающегося физиолога Сеченова о том, что в центральной нервной системе в соответствующих анализаторах при «проигрывании» в нашем воображении определенных двигательных действий происходят процес­сы, близкие к тем, которые совершаются при реальных действиях. Та­ким образом, регулярное мысленное повторение двигательного действия тренирует нашу нервную систему, готовя ее к воспроизведению реаль­ного действия.

Особое значение идеомоторная тренировка имеет в спортивной стрельбе. В стрелковом спорте судить об уровне технического мастерст­ва спортсмена можно главным образом по достоинству пробоин на ми­шенях. Со стороны тренера можно увидеть лишь ошибку в выполнении основных технических действий, которых квалифицированные спорт­смены практически не допускают. Такая трудность может быть сбалан­сирована только высоким самоконтролем спортсмена, способностью точно представлять и объективно оценивать свои основные спортивные действия.

Цель идеомоторной тренировки - создание в воображении спорт­смена идеального образа действий и поведения на огневом рубеже.

Известно, что скоростная стрельба из пистолета требует повышен­ных психомоторных способностей. К ним относятся: координация, рав­новесие, кинестезия, пространственно-временное восприятие, объем зрения.

Сама по себе скоростная стрельба с ее тонкой координацией мел­ких движений, способностью тонко дозировать усилие нажима на спус­ковой крючок, высокой точностью воспроизведения движений оптими­зирует развитие органов чувств и, следовательно, сенсорно-моторных качеств. Но одной стрелковой подготовки для этого крайне мало.

Специалист в теории физического воспитания Л.П. Матвеев ут­верждает, что «... постоянная специализация в стандартных формах движений будет вести к косным двигательным навыкам и суживать саму возможность их перестройки и обновления. В результате может возник­нуть стойкая стереотипия движений - своего рода координационный барьер, особенно трудно преодолимый в тех случаях, когда он совпадает со скоростным барьером».

Следовательно, необходимо целенаправленное воздействие на раз­витие координационных способностей.

44

Примеры методических приемов для развития координационных способностей в скоростной стрельбе: введение необычных исходных по­ложений, зеркальное выполнение упражнения, изменение скорости или темпа, изменение способа выполнения действия, варьирование тактиче­ских условий, введение дополнительных объектов действия, изменение пространственных границ, в которых выполняется упражнение.

В заключение необходимо сказать о проблеме прицеливания в пу­левой стрельбе.

Ведущую роль в обеспечении тонкой сенсомоторной координации спортсмена-стрелка играет зрительный анализатор. А о важности при­целивания можно даже не упоминать. И в то же время, исследований по этому вопросу очень и очень мало. Зрительная оценка положения ору­жия - отдельный элемент техники стрелка. Установлено, что зритель­ный анализатор не способен достаточно четко контролировать положе­ние прицельных приспособлений оружия.

О. Ершовой (1977) разработаны упражнения и приспособления, помогающие быстрее овладеть качественным прицеливанием. Ведь у квалифицированного стрелка на помощь зрению приходит тонко диф­ференцируемое, но трудно осознаваемое «мышечное чувство» - отсюда стабильность точного выстрела и четкость «отметки».

По нашему мнению, использование наиболее значимых специаль­ных методов тренировки пулевой стрельбы, таких как моделирование соревновательной обстановки финальными стрельбами, стрелковой раз­минки, развития координационных способностей в практике военно- спортивной стрельбы окажет заметное положительное влияние на уско­рение роста огневой выучки обучаемых.

2.6  «Принцип маятника» - как основа построения тренировочного процесса на современном этапе

Как отмечалось ранее, сейчас в пулевой стрельбе, за счет более широкого применения моделирования соревновательной деятельности, возросла напряженность тренировочных занятий.

«Принцип маятника» - это конструкция, собранная таким образом, что в ней учтены любые известные свойства человека, существенные для организации тренировки во времени. Практически реализация «принципа маятника» всякий раз дополняется неповторимыми усло­виями, задачами, индивидуальными особенностями людей, поэтому ис­пользовать этот принцип означает - учет основных положений и их реа­лизация в той мере, в какой это можно сделать не формально.

45

Традиционный вариант пред соревновательной подготовки трехне­дельного цикла и одно моделирование предстоящих соревнований ха­рактеризуются явлениями монотонии и прекращения роста результатов.

«Принцип маятника» заключается в том, что предсоревнователь- ная подготовка строится на ритмичном чередовании двух типов микро­циклов, принципиально разных по содержанию и направленности - специализированных и контрастных, которые оценивается на основе понятия «специализированность».

«Специализированность» определяется как степень сходства тре­нировочных заданий с целевой, соревновательной деятельностью по всем признакам - по составу средств, условиям, способу, режиму их вы­полнения и по психологической напряженности.

В специализированные микроциклы включаются наиболее спе­циализированные тренировочные задания, а в. контрастные - наименее специализированные из всех заданий, выбранных для предсоревнова- тельного этапа.

По мере приближения к соревнованиям специализированность специализированных микроциклов увеличивается, а специализирован­ность контрастных - уменьшается.

Продолжительность специализированного цикла должна соответ­ствовать количеству дней в соревнованиях.

«Принцип маятника» основан на факторах, связанных с формиро­ванием ритма работоспособности с активным отдыхом, с монотонней и другими факторами. Он не противоречит рекомендациям специалистов по стрелковому спорту в отношении построения пред соревновательного этапа подготовки. Это относится и к вопросу повышения нагрузок по мере приближения к соревнованиям, и к вопросам влияния монотонии как фактора, снижающего специальную работоспособность стрелка, и необходимости включения активного отдыха и физической подготовки.

В специализированные микроциклы включаются разные варианты стрельбы на результат, и по мере приближения к соревнованиям харак­тер упражнений все более приближается к соревновательному, объем тренировочных нагрузок снижается.

В контрастные микроциклы включаются упражнения на отработку элементов техники, общефизическая подготовка и активный отдых. По мере приближения к соревнованиям «специализированность» трениро­вочных заданий уменьшается, а объем тренировки (количество выстре­лов, общее время) должен увеличиваться. Однако, тренировочные зада­ния необходимо регулировать в соответствии с текущими изменениями состояния спортсменов.

В специализированных микроциклах главная цель - выдержать запланированную тренировку, а в контрастных, наоборот, тренировоч­ные задания должны изменяться так, чтобы обеспечить восстановление и наилучшую готовность к началу очередного специализированного микроцикла.

Вся структура принципа должна обеспечивать постепенное увели­чение напряженности тренировочных нагрузок на основе рационального чередования микроциклов.

В общем графике тренировок микроциклы (специализированные и контрастные) ритмично чередуются. Что касается сроков, то, если про­должительность соревнований 1-6 дней, а чередование специализиро­ванных и контрастных микроциклов необходимо осуществить 3-4 раза, значит, подготовка должна длиться от 2 до 6 недель.

В заключение необходимо отметить, что каких-либо способов по­строения тренировочного процесса на основе принципов спортивной тренировки для видов военно-спортивной стрельбы и огневой подготов­ки в литературе не обнаружено, поэтому актуальность разработки тако­вых не вызывает сомнения.

Нельзя обойти стороною и влияние физических нагрузок на ре­зультаты стрельбы, поскольку во время войны сражающиеся испыты­вают жесточайшую усталость на поле битвы.

Кроме этого, усвоив однажды основы стрельбы, дальнейшее ее со­вершенствование должно идти в условиях, близких к боевым.

2.7 Влияние физических нагрузок и физической подготовленности на результативность стрельбы

Тесная взаимосвязь физической и профессиональной деятельности неоднократно доказывалась большим числом авторов.

Многие стрелки мирового класса используют физические нагрузки непосредственно перед стрельбой в виде ходьбы, бега, легких гимнасти­ческих упражнений для снятия нервного напряжения и регуляции пред­стартового состояния, то есть воздействие физических нагрузок на ре­зультаты стрельбы не всегда имеет отрицательное значение.

Что касается физической тренировки в режиме подготовки спорт- сменов-стрелков к состязаниям, то все опрошенные соглашаются, что в системе подготовки стрелка физические нагрузки должны быть обяза­тельно, особенно такие, которые вырабатывают общую и статическую выносливость.

Некоторые из опрошенных считают возможным и оправданным применение различных физических нагрузок и в перерывах стрельбы непосредственно на соревнованиях. По их мнению, это необходимо для профилактики утомления и снятия усталости. Но и в этом вопросе един­ства взглядов нет.

Многие современные авторы и учебники указывают на необходи­мость регуляции предстартового состояния, и важным компонентом та­кой регуляции являются физические упражнения.

В этой связи особый интерес представляет исследование эффек­тивности разминки в стрелковом спорте, проведенное Нгуен Зуй Фатом (1974). Автор выделяет три основные целевые установки, которые могут быть разрешены в процессе разминки: 1) разминка общего характера типа специальной разминки «стрельбы в холостую»; 2) «психологиче­ская настройка»; 3) «релаксация и идеомоторная настройка».

В отношении физической подготовки стрелков базовым качеством, как и в любой другом виде спорта, является выносливость, как общая, так и специальная.

Сильнейшие наши стрелки-спортсмены, сборные команды США, Германии, Румынии, Финляндии включают в свою общую физическую подготовку бег малой и средней интенсивности, плавание, гимнастиче­ские упражнения, направленные на развитие силы и силовой выносли­вости в довольно значительных по объему количествах.

Обратимся к основным выводам исследований последних лет о влиянии физической нагрузки на результаты стрельбы в армейских ус­ловиях. И. П. Беловодченко установил, что лица, подготовленные к вы­полнению стрельбы в условиях острого последействия физических на­грузок, в ходе учений значительно меньше снижают результативность стрельбы, нежели остальные подразделения.

И. В. Шиловым было установлено, что в процессе многосуточных учений результаты стрельбы в наибольшей мере изменяются под воз­действием физических нагрузок, свойственных этому виду деятельно­сти. Наибольшие изменения отмечаются при стрельбе из положения стоя. Уровень разносторонней физической подготовленности солдат и сержантов является наиболее важным фактором для стабильности стрельбы по этапам учений. При этом важное значение для устойчиво­сти этих результатов, имеет преимущественнее развитие скоростной и общей выносливости.

Однако, под влиянием физических нагрузок и психических напря­жений эти различия проявляются и достигают значительных величин. При этом меткость стрельбы из автомата у солдат, слабо физически под-

48

готовленных, существенно снижается, тогда как у отлично физически подготовленных она на протяжении многодневного наступления прак­тически почти не меняется.

Острое влияние физической нагрузки, сущностью которой являют­ся психофизиологические сдвиги в организме человека, вследствие воз­буждения центральной нервной системы, приводит к снижению резуль­татов стрельбы.

Отрицательное воздействие физической нагрузки в большей мере проявляется в тех случаях, когда действие осуществляется в процессе мышечной работы или непосредственно вслед за нею. При этом более выраженные сдвиги в результативности стрельбы имеют место в тех действиях, которые требуют высокой тонкой координации движений, особенно при отсутствии достаточной опоры.

Отрицательный эффект физических нагрузок проявляется лишь при первых стрельбах в условиях физического напряжения. В дальней­шем же при систематической тренировке в аналогичных условиях этот отрицательный эффект резко убывает. Хотя физические нагрузки при­водят к некоторому снижению результата стрельбы обучаемых при ост­ром последействии, когда отсутствует опыт производства выстрелов при физическом напряжении, но зато в процессе тренировки с нагрузками достигается другое, более важное качество - повышается надежность ог­ня в условиях воздействия вызванных физической нагрузкой помех.

По всей видимости, повышение надежности стрельбы происходит за счет приобретения новых навыков в производстве выстрела, таких как быстрое прицеливание и быстрое производство выстрела, ибо затя­гивание с выстрелом при усилившемся колебании оружия не улучшает стрельбы. Также приобретается навык неравномерного нарастания уси­лий на спусковой крючок в отличие от плавного усилия в обычной об­становке.

Но на результаты стрельбы влияет не только физическая нагрузка, но и ряд других факторов - срок службы, уровень профессиональной подготовленности, умение владеть оружием.

Характер воздействия физических нагрузок на результаты стрель­бы по направленности и выраженности изменений зависит не столько от особенностей выполняемых стрелковых упражнений, сколько от интен­сивности применяемых физических нагрузок, уровня физической подго­товленности личного состава (особенно уровня развития выносливости), прочности навыков в стрельбе и его эмоциональной устойчивости.

Наиболее выраженные изменения показателей стрельбы после или в процессе физического напряжения происходят в том случае, когда фи-

49

зическая нагрузка по мощности мышечной работы достигает субмакси- мальных величин.

Результативность стрельбы из штатного стрелкового оружия под влиянием физических нагрузок изменяется в основном по двум пара­метрам: смещается средняя точка попадания, увеличивается рассеива­ние пуль на мишени.

Факторы, обуславливающие повышенное рассеивание, сводятся к следующим: физиологические (неустойчивость позы, колебания оружия) и психологические (ошибки в прицеливании и производстве выстрела).

Таким образом, установлено, что в спортивной стрельбе уровень общей физической подготовленности играет немаловажную роль. Он же, и особенно физическая подготовка в совокупности со стрелковыми тре­нировками, определяет и развивает качество надежности и стабильно­сти результатов стрельбы у сотрудников в условиях, приближенных к реальным, независимо от условий стрельбы.

ГЛАВА 3. МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ СОТРУДНИКОВ УГОЛОВНО-ИСПОЛНИТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ СТРЕЛЬБЕ ИЗ ЛИЧНОГО СТРЕЛКОВОГО ОРУЖИЯ

3.1 Психологический аспект в обосновании необходимости наличия скоростных упражнений по стрельбе в подготовке сотрудников уголовно-исполнительной системы

Подтверждением профессиональной важности показателей разви­тия психических качеств является их взаимосвязь с ловкостью и коорди­национными способностями сотрудников.

Скоростные виды стрельбы из любого оружия ставят человека в условия скоростного стресса, а фактор наличия боевого оружия усили­вает проявление психической устойчивости. В специальном экспери­менте, например, было показано, что сформированная в процессе ско­ростной стрельбы быстрота двигательных реакций проявляется и в других действиях, причем одновременно повышается и точность ответ­ных движений.

Наиболее благоприятные возможности для формирования психи­ческой устойчивости создаются при обучении таким упражнениям, кото­рые связаны с элементами опасности, риска, то есть упражнениям ско­ростной стрельбы (П. П. Смол ев, 1990). Поэтому усложнение условий стрельбы и спортивные соревнования, особенно по скоростным видам, представляют собой высшую форму учебно-воспитательной работы в процессе занятий по огневой подготовке и стрелковому спорту и одно­временно являются важным средством формирования морально­волевых качеств, лучшим способом проверки достигнутого уровня в их развитии. Храбрость, решительность и неустрашимость - все эти каче­ства нужно развивать путем выработки самообладания и бесстрашия, которые, в частности, обусловливаются твердой уверенностью в силе своего оружия и мастерством владения этим оружием.

Итак, все вышеупомянутое доказывает, что скоростные виды стрельб являются важным средством в морально-психологической под­готовке сотрудников уголовно-исполнительной системы и, по всей ви­димости, наиболее эффективным средством. Однако, есть еще ряд мо­ментов, которые указывают на важность такой подготовки.

Уверенность и смелость, сформированные в процессе скоростных упражнений, обуславливают агрессивное, решительное поведение при выполнении служебных обязанностей, без которого преимущество про-

51

сто немыслимо, в то время, как увлечение медленной стрельбой ведет к возрастанию инстинкта самосохранения.

Скоростные упражнения позволяют развить такое важное качест­во, как «чувство времени». А ведь во время перестрелки возможно иска­жение масштаба времени, при этом время как бы растягивается (Д. А. Корецкий, 1992). Кроме этого, один из важных показателей, сни­жающийся от скоростного стресса, усталости - различие интервалов времени. Во время Второй мировой войны часто были случаи, когда лет­чик прямо-таки врезался в цель, не успевая выйти из пике.

Психологическая готовность, формируемая в процессе скоростных стрельб из боевого оружия, позволяет применить оружие по живой цели, что имеет так же большое значение. А способность к высокой концен­трации внимания, как и во всех боевых искусствах, необходима для вы­полнения с большой скоростью сложных, высококоординированных действий и, вырабатываемая такого рода упражнениями, необходима сотрудникам охранных предприятий.

Немаловажное значение имеет и способность сотрудников проти­востоять стрессу, страху, способность сохранять самоконтроль.

Установлено, что в экстремальных ситуациях, в условиях прибли­женных к служебным, в первую очередь и в наибольшей степени снижа­ется работоспособность в выполнении приемов, связанных с максималь­ной быстротой и точностью движений.

В стрессовой ситуации поведение может определяться уверенно­стью или отчаянием, потому что человек, участвующий в перестрелке, испытывает страх за свою жизнь.

Страх - неотъемлемый атрибут профессиональных действий. Пре­зидент Рузвельт в одном из своих обращений в 1933 году говорил: «Единственное, чего мы боимся - это собственный страх, безотчетный, беспричинный ужас, парализующий необходимые усилия», то есть рас­сеянность, боязливость, которая имеет своим физиологическим субстра­том тормозное состояние больших полушарий и представляет различ­ные степени пассивно-оборонительного рефлекса.

При этом головной мозг отключает все «посторонние» шумы - на­ступает частичная глухота, нормальный слух возвращается только после окончания перестрелки. Можно даже не услышать окриков товарищей. А «тоннельное видение», возникающее в подобных ситуациях, позволяет видеть обстановку только перед собой. Одни люди в обстановке опасно­сти избегают всякого риска, другие - просто проявляют пассивное отно­шение к опасности (испытывают подавленное состояние), третьи - стремятся активно уклониться от опасности, избежать ее, при этом од-

52

ним из высших проявлений растерянности является паника, стремление уйти от опасности любой ценой (П. П. Смолев, 1990). Неожиданный шок от нападения с применением огнестрельного оружия может привести к паническим проявлениям - от дрожания в коленях, дрожи в руках до проявления паралича.

У человека, неожиданно охваченного паникой, при угрозе его жиз­ни, происходит отказ моторных функций, может наступить невозмож­ность выполнения сложных действий, движений.

Импульсивные действия ведут к непоследовательным и необду­манным действиям и решениям. Люди, прозорливые и находчивые в хладнокровном состоянии, делаются совершенно неспособными к како- му-либо здравому решению в такой ситуации.

Нерешительность также опасна, поскольку вызывает колебания и сомнения в принятии решения.

Все это говорит о том, что психологическая устойчивость, норми­руемая скоростными упражнениями из служебного оружия обладает своими специфическими оттенками, присущими только данному виду подготовки и имеющими первостепенное значение для сотрудников, особенно в стрессовой, скоротечной обстановке.

3.2  Исследования для обоснования условий выполнения и правил проведения соревнований по новому упражнению

Принципиальные положения теории опережающего отражения П. К. Анохина позволяют сформулировать следующие основные прин­ципы, которые необходимо учитывать при определении содержания фи­зической подготовки войск, ее средств, форм, методов.

Упражнения по своим пространственным, временным, энергетиче­ским параметрам должны отвечать требованиям профессиональной дея­тельности.

Содержание подготовки должно обеспечивать максимально воз­можное структурное и энергетическое разнообразие физических и пси­хических нагрузок в условиях лимитирующих факторов. А это означает еще и то, что упражнения по всем параметрам должны быть максималь­но приближены к условиям обстановки.

Снискало популярность среди сотрудников охранных предприятий упражнение скоростной стрельбы, в большей степени соответствующее экстремальной обстановке, нередко возникавшей на улицах, в зданиях.

Обнаружив цель, сотрудник мгновенно выхватывал пистолет из самоусовершенствованной кобуры, одновременно снимая предохрани­тель. Пистолет носили с патроном в патроннике, поставленным на пре­дохранитель. Данное положение подтверждает не только опыт ведения военных действий но и практическая деятельность специальных служб.

Первый выстрел в сторону противника самовзводом производится еще при подъеме оружия на уровне глаз, на высоте живота или груди навскидку. Выстрел, произведенный раньше, неожиданнее, даже, если это промах, сбивает противника, дезориентирует, пугает, что дает пре­имущество во времени до двух секунд, промежуток, достаточный для бо­лее удачного второго выстрела или переноса стрельбы по второй цели. Курок становится на боевой взвод, уменьшается усилие на спусковой крючок для следующего прицельного выстрела. Стреляли обычно по мишеням собственного изготовления, по различным предметам.

Специалистам-практикам самостоятельно, методом проб и ошибок, нередко ценой собственной жизни пришлось отыскивать и совершенст­вовать альтернативные варианты применения личного оружия, по­скольку на войне остро стояла необходимость такой тренировки, чтобы солдаты могли применять основы стрелкового мастерства в различных условиях.

В определении условий упражнения существует определенный по­рядок:

1) Содержание упражнения:

-   дистанция;

-   мишень;

-   количество пробных и зачетных выстрелов, количество выстре­лов в серии.

2) Порядок выполнения упражнения:

-   условия для открытия огня (исходное положение, степень готов­ности и положение оружия до стрельбы, сигнал на открытие огня);

-   положение для стрельбы;

-   время, отводимое на серию выстрелов;

-   режим работы установки для скоростной стрельбы;

-   дополнительные условия.

Теоретический анализ и выявление положений, подлежащих экс­периментальному обоснованию, будут построены по данной схеме.

Прицельная дальность стрельбы пистолета Макарова, да и прак­тически всех образцов пистолетов - до 50 метров.

Анализ литературных источников указывает на следующие основ­ные дистанции, используемые при подготовке к применению пистолета.

54

В 75 %-ах противоборств в городском секторе расстояние не пре­вышает 6,4 м. В остальных случаях пистолет используется в пределах прицельной дальности стрельбы.

Поэтому основные расстояния до мишеней, используемые при под­готовке служащих специальных служб - 7-10, 25 м.

Прежде всего, для определения дистанции до мишени необходимо обратиться к особенностям пистолета Макарова и его прицельных при­способлений для спортивной стрельбы.

Пистолет Макарова принят на вооружение в 1951 году. Увеличе­ние калибра с 7,62 мм до 9 мм позволило сохранить прежнее убойное и останавливающее действие пули. Спусковой механизм обеспечивает более легкий и приятный спуск, нежели у револьвера и пистолета об­разца 1938 года, а также дает возможность быстрее открыть огонь и продолжить его с большей эффективностью и скорострельностью. Од­нако, нельзя не сказать о том, что пистолет заметно отстал от мирового уровня.

Пистолет Макарова впервые использован в спортивных целях на больших соревнованиях в марте 1954 года в скоростном упражнении. В ходе подготовки уже тогда было выяснено, что сильная отдача не обес­печивает однообразия углов вылета, а короткая прицельная линия уменьшает возможность точного прицеливания. Пистолет продолжает оставаться на вооружении нашей армии и силовых структур, он наде­жен, мощен, имеет надежный предохранитель (повторяет большинство конструкторских решений немецкого «Вальтера ПП» образца 1929 года).

Пистолет выпускается с двумя видами прицельных приспособлений. Приведенный к нормальному бою с совмещением средней точки попада­ния с точкой прицеливания на 25 метров и превышением точки попада­ния на 12,5 см.

Из бесед с сотрудниками, имеющих опыт применения оружия, ста­ло ясно, что первый тип прицельных приспособлений более удобен.

Пистолет, приведенный к нормальному бою с совмещением сред­ней точки попадания с точкой прицеливания на 25 м, имеет следующие показатели повышения (понижения) средней траектории (см): 10 м - 0; 15 м - +0,3; 20 м - +0,2; 30 м —0,5; 40 м - 2,5, то есть при правильном производстве выстрела на возможных дистанциях позволяет получать отклонения попаданий, несоизмеримые с размерами ростовой фигуры (при прицеливании в центр цели).

Такой вид прицельных приспособлений очень удобен для стан­дартной двадцатипятиметровой дистанции спортивной стрельбы, куда прицеливаешься, туда и попадешь. Общеизвестно, что в боевой обста-

55

новке основными причинами, снижающими меткость стрельбы, являют­ся ошибки стреляющего в выборе точки прицеливания. В данном случае выгодность использования такого прицела очевидна.

И поскольку реализация основных принципов при определении условий упражнений требует учета состояния учебно-материальной ба­зы, а практически все отечественные тиры для пистолетных стрельб как с установками для скоростной стрельбы, так и без них оборудованы на дистанции 25 метров, то эта дистанция для упражнения бесспорна, что также подтверждается данными анкетного опроса специалистов по ог­невой подготовке и стрелковому спорту.

Как было отмечено ранее, цель для стрельбы из пистолета в боевой обстановке выбирается одиночная, ближайшая и наиболее уязвимая.

В курсе стрельб из стрелкового оружия все упражнения из писто­лета также выполняются по одной цели (мишени), что подтверждает данное положение. Следовательно, целесообразнее в условия упражне­ния включить одну мишень № 4 (грудная фигура с кругами). Во-первых - мишень зеленого (защитного цвета), что в большей мере повышает прикладность, во-вторых - проведенные П. П. Смолевым ис­следования доказали эффективность применения этой мишени, в-третьих - не надо заказывать и выпускать новую мишень. В дополне­ние можно отметить, что различный цветовой фон мишеней повышает устойчивость оружия в среднем на 5%. В нашем случае интересен зеле­ный цвет. Он улучшает устойчивость на 2,2%.

Правилами соревнований до 1950 года предусматривалось одно квалификационное упражнение в скоростной стрельбе из пистолета (любой системы калибром не менее 6,5 мм) для присвоения II спортив­ного разряда. Дистанция - 25 метров, 5 выстрелов - за 5 секунд из по­ложения «оружие направлено в цель». Высшие же разряды присваива­лись на медленных стрельбах.

Эта концепция - применять для определения квалификации спортсмена такие укороченные стрельбы, была пересмотрена к 1950 году.

Статистика применения боевого оружия свидетельствует, что бла­гоприятный результат поединка в подавляющем количестве случаев за­висит от реакции стрелка, близости пистолета к руке и навыков скорей­шего поражения цели. Так, противоборство до выхода из строя одного из участников в среднем требует по 2,8 патрона с каждой стороны.

Наиболее популярные методики обучения скоростным видам стрельб предусматривают выполнение серии из двух-трех выстрелов, в спортивных и прикладных упражнениях серию составляют 5 выстрелов.

56

Очевидно, что принципиального значения количество выстрелов в се­рии не имеет, также, как и количество серий. Количество серий должно быть достаточно большим для более качественного определения мастер­ства стрелка, а количество выстрелов в серии не менее трех, поскольку после первого, второго, максимум - третьего выстрела вы поразите про­тивника или он вас либо перестрелка прервется или прекратится по тем или иным причинам. Количество выстрелов в серии подтверждается и другими концепциями.

По одному из мнений, ПМ - слишком ненадежное оружие для того, чтобы ограничиться 1-2 выстрелами.

Как скоро противник выйдет из строя после попадания в него пу­ли, не имеет при стрельбе из винтовки существенного значения, т.к. эта стрельба ведется обычно на значительном расстоянии, и здесь важно лишь поразить цель - так или иначе она уже будет выведена из строя, и случиться это немедленно или же через несколько секунд - неважно. Со­всем иначе обстоит дело при стрельбе из револьверов и пистолетов. Ус­ловия, в которых они применяются, требуют немедленного вывода из строя пораженной цели.

Будучи в непосредственной близости от противника, очень важно иметь оружие, которое мгновенно могло бы абсолютно парализовать да­же при попадании пули в такие части тела, поражение которых непо­средственной опасности для жизни не представляет. В противном случае пораженный, но не выведенный мгновенно из строя, продолжает угро­жать жизни стрелка, ибо в следующее мгновение он может ответить го­раздо более удачным выстрелом, поэтому важное значение в мировой практике приобрела именно быстрота, с которой может быть открыт огонь, и скорострельность, в случае первого (второго) промахов.

В этом направлении работают изобретатели, особенно в США. Так, например, создана кобура, заряжающая пистолет при его извлечении (США, патент № 4138044). Для увеличения точности попадания при вы­соком темпе стрельбы создаются новые конструкции пистолета с встро­енными системами и механизмами смягчения отдачи, пистолеты, веду­щие огонь фиксированными очередями по 3 выстрела, имеющие мага­зины с увеличенной вместимостью (США, патент № 4109559; США, па­тент № 4127954).

В сложной обстановке доля секунды может стоить жизни, ибо не­редко остается в живых тот, кто выстрелит первым, и чаще всего при­дется укладываться в 1-2 с, и надо почитать большой удачей, если об­стоятельства позволят затратить на выстрел 5 с.

Отечественная концепция огневой подготовки под скоростной стрельбой понимает стрельбу с темпом 4-5 с на выстрел. Такой темп яв­ляется главным элементом всех стрельб. В действующем ныне курсе стрельб мишень для стрельбы из пистолета появляется на 6-8 с. Три се­кунды дается на выстрел в прикладном упражнении ПМ-2 Очевидно, что мы отстаем во временном факторе от мировой практики.

По данным иностранной статистики, противоборство с применени­ем пистолетов до выхода из строя одного из участников в среднем длит­ся 2,8 с. Обе стороны выстреливают по 2,8 патрона.

Опыт перестрелок и боевых действий давно учтен западными сис­темами стрелковой подготовки. Наиболее популярные методики стрель­бы навскидку из пистолета предусматривают выполнение серии вы­стрелов в течение 3-5 с.

Для успешного применения пистолета в бою необходимо владеть навыками, производить 2-3 выстрела в высоком темпе (6-8 с, включая время на извлечение и заряжание оружия) с максимально возможно бы­стрым открытием огня. Это важно еще и потому, что в экстремальных условиях в наибольшей степени подвержено изменению время прицели­вания (в сторону увеличения) и увеличиваются амплитудные характе­ристики.

Неподготовленный сотрудник не сумеет опередить противника. В таких условиях успех зависит от быстроты извлечения оружия, приве­дения его в боевую готовность и открытия огня.

Насколько актуально звучит в данном аспекте знаменитое Суво­ровское выражение: «Наскочил на неприятеля или он - на тебя - бей не задумываясь, не дай опомниться».

Наиболее удобным и безопасным представляется ношение оружия в открытой кобуре на поясе с левой стороны. Из числа 80 опрошенных сотрудников 18 (22 %) - носят оружие в открытой кобуре, 17 (21 %) - в открытой кобуре (плечевой).

Все это убедительно доказывает необходимость включения в усло­вия упражнения действий с извлечением и заряжанием оружия, элемен­том максимально возможной быстроты открытия огня и ведения его с высокой интенсивностью и плотностью.

Что касается необходимости включения в упражнение элементов стрельбы в падении с разворота или с перебежкой (в движении), то за данные введения в военно-спортивное упражнение не высказалось большинство анкетированных специалистов по огневой подготовке и стрелковому спорту.

Логическими рассуждениями возможно определить исходное по­ложение оружия для стрельбы. Очевидно, что оно должно находиться в кобуре с открытой крышкой, кобура должна быть без конструктивных изменений для уравнивания возможностей спортсменов. По соображе­ниям мер безопасности не следует держать патрон в патроннике, и, к тому же, практика подтверждает необходимость наличия у стрелка на­выка перевода оружия в боевое положение.

Исходя из опроса сотрудников, имеющих опыт применения ору­жия в различных ситуациях, практически все высказались за эффек­тивность выполнения стрельбы с помощью двух рук, это подтвердило и анкетирование, 100% опрошенных высказались за разработку такого упражнения.

В скоростных видах стрельб рукоятка оружия сжимается несколько сильнее, а все мышцы тела слегка напряжены. Предположение того, что удержание оружия двумя руками дает более эффективные результаты в высокоскоростной стрельбе, доказано мировой практикой, однако иссле­дования в данной области отсутствуют.

Стрельба из пистолета является наиболее трудной по сравнению со стрельбой из карабина, автомата. Стрельба из перечисленных образцов ведется по преимуществу из положений, когда оружие имеет опору, ко­торая мало либо совсем не подвергается колебаниям (станок, сошки, локти на земле, упор и т.д.). В отличие от этих видов оружия стрельба из пистолета чаще всего ведется стоя, со свободно вытянутой руки. Здесь как сам стрелок, так и его рука не свободны от колебаний, совсем устра­нить которые нельзя; кроме того, свободно вытянутая рука заменяет со­бой и станок, и механизм грубой и тонкой наводки. Очевидно, что стрельба с помощью второй руки значительно улучшит результат высо­коскоростной стрельбы еще и потому, что в результате выстрела ощу­щается воздействие пистолета на руку и туловище стрелка, сопровож­дающееся смещением оружия в пространстве (отдача оружия). Величина смещения пистолета обусловлена его конструкцией и действиями стрел­ка в момент выстрела. Уменьшение смещения оружия возможно за счет большего напряжения мышц стрелка в позе изготовки.

Как уже отмечено, величина смещения оружия в пространстве обу­словлена его конструкцией, а из практического опыта известно, что, чем меньше величина смещения оружия и, соответственно, времени, затра­ченного на это смещение, тем меньше рассеивание пробоин и выше ре­зультат на мишени.

Специальными исследованиями было установлено, что феномены уменьшения амплитуды колебаний пистолета и времени возврата ору-

59

жия после выстрела являются объективными критериями оценки каче­ства стрельбы.

Очень высокая корреляционная связь показателя времени возвра­та оружия с результатом стрельбы позволяет считать его наиболее суще­ственным критерием оценки состояния техники скоростной стрельбы. Так, например, в 4-секундной серии (упражнение МП-8) интервал меж­ду выстрелами составляет в среднем 0,55 с, а время смещения оружия от предыдущего выстрела в среднем у стрелков невысокой квалификации -

0,      2 с, и остается 0,35 с на перенос и прицеливание при выполнении оче­редного выстрела, а за это время довольно сложно произвести выстрел с максимальным попаданием.

Чем выше скорость стрельбы, тем более важное значение имеет уменьшение времени возврата оружия. Например, модельные характе­ристики времени возврата в различных сериях упражнения МП-8 имеют следующие значения: в 8-ми и 6-ти секундной серии - 0,1 с, в 4-х се­кундной - 0,08 с.

Поскольку пистолет Макарова применительно к прицельной (спортивной) стрельбе имеет очень неудачную рукоятку и большая отда­ча при выстреле резко сбивает наводку, отбрасывая руку влево-верх, не обеспечивая однообразия углов вылета, то феномен зависимости увели­чения качества стрельбы от уменьшения величины и времени возврата оружия после выстрела приобретает первостепенное значение, ведь в скоростной стрельбе после каждого выстрела приходится затрачивать много времени на совмещение мушки с прорезью, что идет за счет вре­мени, необходимого на плавный спуск курка. Из практического же опы­та известно, что удержание двумя руками позволяет быстрее вернуть оружие после выстрела и улучшает устойчивость оружия на фоне высо­кой частоты сердечных сокращений стрелка. В ситуациях, связанных с риском для жизни, частота пульса достигает 190 уд/мин.

Анализируя данные литературы, методические рекомендации, следует обратить внимание на единогласное мнение авторов о том, что изготовка для стрельбы служит базовым фактором, на прочности и каче­стве которого построена вся программа при выполнении выстрела. Очень жесткая изготовка, по мнению JI. М. Вайнштейна, значительно снижает ошибки, возникающие вследствие конструктивных недостатков пистолета Макарова.

Однако, если изготовка принята стрелком слишком жесткая, то ко­лебания пистолета увеличатся, хоть и уменьшится время возврата после выстрела. Если изготовка несколько расслабленная, пассивная, то ам­плитуда колебаний пистолета уменьшится с одновременным уменыне-

60

нием частоты, но увеличится время возврата оружия, что повлечет за собой большее рассеивание пробоин на мишени, особенно в условиях повышенного эмоционального возбуждения, большое же напряжение мышц ухудшает сложно координированную работу стрелка. Очевидно, что оптимальная хватка двумя руками более выгодна, нежели чрезмер­ная напряженная хватка одной. Кроме того, в боевой обстановке не все­гда есть возможность принять жестко закрепленную изготовку и под­держивать ее при переносе огня по фронту или в глубину.

Характерной ошибкой при скоростной стрельбе является не плав­ный спуск курка (дерганье), который влечет за собой, как правило, сильное отклонение средней точки попадания вправо и вниз.

Очень опасная ошибка в этом виде стрельбы вызывается боязнью стрелка не уложиться во времени. А при стрельбе с близкого расстояния в экстремальной ситуации неизбежно возникает и другая ошибка. Ору­жие бросается сверху вниз и не доводится до горизонтальной линии, вследствие потери хладнокровия.

Экспериментального подтверждения тому, что стрельба с помощью двух рук уменьшает эти ошибки, в литературе не найдено, однако, на практике это очевидно.

Все это говорит в пользу изготовки для стрельбы с использованием двух рук, особенно в условиях скоротечной стрессовой ситуации.

Как было отмечено ранее, на основе анализа литературы установ­лено, что для успешного применения пистолета необходимо владеть на­выками произведения серии выстрелов в короткий промежуток времени (стрельба в высоком темпе), что само по себе означает максимально воз­можную скорость производства первого выстрела.

Согласно наставлению по стрелковому делу, боевая скорострель­ность пистолета Макарова составляет 30 выстрелов в минуту (включая время на прицеливание и перезаряжание), т.е. менее 2-х секунд на вы­стрел без учета заряжания оружия.

Данное положение подтверждается и другими фактами. Например, в боевых упражнениях войск СС в стрельбе из пистолета на 5 выстрелов отводилось 10, 9, 8 с. Олимпийское упражнение в стрельбе из боевого оружия предусматривало 8 с на 6 выстрелов, а военно-спортивное уп­ражнение 50-х в стрельбе из ПМ - 10, 8, 5 с на 5 выстрелов.

Что касается элемента ограничения времени производства первого выстрела, то он может быть обусловлен, либо ограничением всего вре­мени серии выстрелов, либо внесением элемента дуэльности.

В дополнение можно отметить, что оптимальными временными интервалами между выстрелами считается 4-6 с. Объясняется это тем,

61

что неподвижно-фиксируемое изображение на сетчатке глаза может от­четливо восприниматься только короткое время (6-8 с). Кроме того, це­лесообразность выполнения выстрелов в указанном интервале времени оправдана и рефлекторным снижением частоты пульса в момент за­держки дыхания.

Для определения способа ограничения времени первого выстрела и всего времени на серию выстрелов необходимо рассмотреть качество быстроты в стрелковом спорте. Это качество состоит из двух моментов, которые нередко безосновательно смешивают.

Скорость выполнения действия или движения. Практика показы­вает, что выдвигаемые условиями стрельбы различных упражнений требования к быстроте выполнения стрелком действий находятся в «пределах человеческих возможностей», присущих нормально развитому человеку. Даже медлительные по своему характеру лица способны разу­чить выполнение действий с нужной быстротой.

Быстрота реакции - время ответного действия на раздражитель - это вскидка оружия при появлении мишени и быстрота развития спус­кового усилия.

В наших рассуждениях наиболее интересен первый момент.

В наиболее скоростной части упражнения МП-8 отрезок времени между выстрелами составляет примерно 0,6 с (4 с - на 5 выстрелов), что превышает боевую скорострельность.

Стрелок выполняет свою работу строго размеренно, в заранее ра­зученном темпе и последовательности. Быстрота, с которой ему необхо­димо произвести работу, далеко не предельная. Попытка же ускорить выполнение действий ведет к нарушению согласованности между тех­ническими элементами, снижает результат. Ускоренный, по сравнению с обычным, подъем руки неизбежно приводит к переносу оружия через центр мишени. Стрелок не успевает своевременно начать выжим спуска. В итоге происходит не ускорение, а замедление выстрела. Специальным разучиванием можно достичь более быстрого выполнения упражнения, однако, это нецелесообразно: экономя время, спортсмен никаких пре­имуществ не получает. Возрастание быстроты мышечных сокращений затрудняет дифференцировку усилий. Более быстрое, чем это привычно, совершение действия неизбежно приводит к нарушению устойчивости, т.к. сокращаются многочисленные группы ранее заторможенных мышц.

Из физиологии спорта известно, что, чем быстрее выполняется действие, тем грубее осуществляющее его усилие.

Итак, мы подошли к тому, что не следует ограничивать время на серию выстрелов до «предела человеческих возможностей», поскольку, в

62

нашем случае (разработка прикладного упражнения), необходимо огра­ничить его до такой величины, которая позволяла бы не только попа­дать в район мишени, но и обеспечивать высокоточную стрельбу и воз­можность определенного прироста результатов в зависимости от време­ни подготовки в данном виде стрельбы (выполнение нормативных тре­бований в той форме, в которой они общеприняты в стрелковом спорте), а также, чтобы оно удовлетворяло требованиям к временным парамет­рам стрельбы в боевом темпе.

Остается ограничить время первого выстрела включением элемен­та дуальности в стрельбу, что, к тому же, повышает прикладность уп­ражнения.

Один из способов организации дуэльной стрельбы (при попадании в мишень закрывается мишень противника) в данном случае неприем­лем по вполне понятной причине. Противник теряет возможность вести огонь и оказывается не у дел. А вот стимулирование спортсмена, опере­дившего противника, условиями определения результата (при условии попадания всех выстрелов серии, а соответственно, и первого выстрела серии в район мишени) является подходящим условием для включения в упражнение. В нашем случае, это может быть награждение опередивше­го спортсмена прибавлением дополнительных двух очков к результату серии выстрелов.

Итак, в ходе анализа литературных источников и данных, полу­ченных в результате предварительных исследований (опросы, беседы и анкетирование), установлены положения, не требующие проведения до­полнительных исследований:

-   насущная необходимость в разработке упражнения;

-   дистанция;

-   мишень (количество мишеней);

-   количество выстрелов в серии (в упражнении);

-   эффективность тактики опережающего выстрела;

-   исходное положение оружия и стрелка;

-   включение в условия выполнения упражнения элементов дуэль- ности, извлечения оружия и его заряжания.

В заключение еще раз перечислим условия упражнения, требующие дополнительного экспериментального обоснования и подтверждения:

-   эффективность изготовки для стрельбы с помощью двух рук;

-   время на стрельбу.

3.3  Экспериментальные исследования по определению содержания нового упражнения

Многолетний опыт обучения и воспитания, а также многочислен­ные специальные научные исследования доказывают наибольшую важ­ность оценки упражнений с точки зрения влияния его на профессио­нальную подготовку сотрудников охранных предприятий.

В ходе предварительного анализа нами выявлены две основные задачи на данном этапе исследования:

Обосновать эффективность применения изготовки с помощью двух рук для скоростной стрельбы из пистолета.

Обосновать временной фактор (время на выполнение серии вы­стрелов) упражнения, как наиболее важный и основной, по сравнению с другими параметрами упражнения.

Основной целью исследования на данном этапе явилось тестиро­вание максимально возможного количества испытуемых с различной спортивной специализацией, различным уровнем физической, спортив­ной и стрелковой подготовки.

Испытуемые, сотрудники, были подвергнуты тестированию по специально разработанной методике. При проведении стрелковых тес­тов использовалось оружие, приведенное к нормальному бою с совмеще­нием средней точки попадания с точкой прицеливания на 15 м, и бое­припасы одной партии. Каждый из тестов проводился в различные дни примерно в одно и тоже время суток (11.00-14.00 часов). Главной зада­чей испытуемых, на достижении которой акцентировалось все внима­ние, являлось выполнение упражнения в максимально возможный ко­роткий промежуток времени, при условии попадания всех выстрелов се­рии в район мишени (при абсолютном равенстве важности обоих усло­вий). Каждый испытуемый производил стрельбу в две мишени. Первый выстрел - в одну из мишеней, остальные - в другую. Для увеличения скорости стрельбы, стрельба производилась парами стрелков. Качество стрельбы оценивалось по следующим показателям:

1.  Время открытия огня (1-го выстрела).

2.  Время серии выстрелов (5-го выстрела).

3.  Результат серии.

4.  Результат первого выстрела

Команда для открытия огня - «Огонь!» - с одновременным нача­лом хронометража серии. Исходное положение оружия перед выполне­нием серии контролировалось.

Условия выполнения упражнений:

Дистанция: 25 м.

Цель: мишень № 4 фигурная с кругами.

Количество выстрелов: 5.

Исходное положение для стрельбы: строевая стойка; пистолет по­ставлен на предохранитель, магазин снаряжен 5-ю патронами и встав­лен в рукоятку пистолета; пистолет полностью утоплен в кобуре, кото­рая расположена на левой стороне ремня, крышка кобуры открыта и подвернута за ремень.

Изготовка для стрельбы:

1.  С помощью двух рук.

2.  Условия упражнения те же, за исключением изготовки с помо­щью одной руки.

3.  Условия упражнения те же.

Изготовка для стрельбы: с помощью двух рук. Дополнительное ус­ловие: выполнение 25-ти приседаний под счет руководителя (одно при­седание - в секунду), команда на открытие огня подавалась через 5 с по­сле физической нагрузки.

4.  Условия упражнения те же.

Изготовка для стрельбы: с помощью одной руки.

Перед выполнением тестов испытуемые получали инструктаж по технике стрельбы.

Для анализа результатов исследований были отобраны и исполь­зованы данные и результаты тестов участников, успешно выполнивших первый тест (отсутствие промахов), результаты времени 1-го и послед­него выстрелов серии, а также данные уровня огневой подготовки в уп­ражнениях: УУС из ПМ.

Анализ результатов временных параметров первого и последнего выстрелов серии, а также отбор временных параметров успешных вы­полнений серии выстрелов 1-го и 2-го тестов, проводился, исходя из сле­дующих положений:

1.  Полная уверенность попадания первого выстрела в цель и ско­рость его производства как наиболее важные факторы боевого примене­ния стрельбы из пистолета. Важность высокой скорострельности в бое­вой обстановке.

2.  Определение временного параметра на серию выстрелов для более выгодного для стрелка применения изготовки с помощью двух рук по сравнению со стрельбой с одной руки.

Проведенные исследования по обоснованию эффективности при­менения изготовки для стрельбы с помощью двух рук для скоростной

65

стрельбы из пистолета и обоснованию временного фактора предлагае­мой модели упражнения показали целесообразность и достаточно высо­кую эффективность использования данной изготовки для стрельбы в боевом темпе. Исследование временных параметров стрельбы позволило обосновать время, отводимое на серию из 5-ти выстрелов, позволяющее с достаточной степенью эффективности формировать навыки стрельбы в боевой обстановке. Кроме того, анализ полученных в ходе исследова­ния данных позволяет сделать ряд других выводов.

Эффективность применения для стрельбы изготовки с помощью двух рук убедительно доказывают данные результатов стрельбы.

Так, при выполнении стрелковых тестов 1 и 2 определились более высокий средний балл (4,65 балла против 3,9) и средний результат стрельбы, более высокий максимальный результат, показанный участ­никами при стрельбе с помощью двух рук, а также значительно более высокий результат первого выстрела (таблица 1). Более выгодными ока­зались и временные параметры стрельбы из данной изготовки, то есть более высокий темп стрельбы при незначительной разнице во времени производства первого выстрела, что подтверждает эффективность стрельбы из данной изготовки.

Таблица 1

Сравнительные данные о результатах выполнения стрелковых тестов № 1, 2 (результаты времени первого выстрела недостоверны)

 

 

Анализ сравнительных данных о результатах стрельбы из разных изготовок на фоне воздействия физической нагрузки (таблица 2) позво­ляет утверждать, что удержание пистолета при стрельбе 2-мя руками намного снижает отрицательное воздействие физической нагрузки не только на скорострельность стрельбы, но и на ее точность, то есть по­зволяет снизить влияние многочисленных ошибок в технике стрельбы. Разница между значениями средних баллов еще более увеличилась (до

1,1  балла).

Таблица 2

Сравнительные данные о результатах выполнения стрелковых тестов на фоне воздействия физической нагрузки

 

Более высокие показатели среднего результата времени на серию выстрелов в обоих случаях указывают, по всей видимости, на уменьше­ние времени возврата оружия после выстрела при удержании его двумя руками, что, соответственно, увеличивает результат на мишени.

Увеличение разницы между средними результатами стрельбы и средними показателями времени серии выстрелов с двух рук и с одной руки после физической нагрузки, по сравнению с разницей между этими же показателями до нагрузки, так же указывает на преимущества изго­товки с помощью двух рук.

Нельзя не отметить и тот факт, что различное удержание оружия не оказывает заметного влияния на быстроту открытия огня (таблицы 1, 2). Однако в отношении точности первого выстрела этого утверждать нель­зя, поскольку отмечены значительно более низкие результаты стрельбы и большое количество промахов при стрельбе с помощью одной руки. Особенно значительно это проявилось при стрельбе после физической нагрузки.

Очевидно, что в данном случае, повышенная ЧСС значительно увеличивает амплитуду движений оружия, так называемую устойчи­вость оружия при выстреле, и приводит к значительному ухудшению ре­зультата.

Оценивая данные зависимости результатов выполнения стрелко­вых тестов от степени развития базовых навыков стрельбы из боевого оружия, мы установили, что отлично и хорошо подготовленные в на­чальных упражнениях из пистолета и автомата имеют, соответственно, более высокие результаты в скоростной стрельбе из пистолета (таблица

3)      . На это указывают более высокие средние результаты стрельбы и средний балл, полученный за выполнение стрелковых тестов (4,9 балла против 3,7 балла участников, слабо подготовленных, в упражнении 1 У УС из ПМ и 4,2 балла против 3,4 балла участников, слабо подготовлен­ных, в начальном упражнении из автомата). Это подтверждает необхо­димость использования медленных упражнений для развития базовых навыков стрельбы.